Αερισμός: Συναισθηματική κατάχρηση και χειραγώγηση

Το έχω με βενζίνη. Το αντιμετωπίζω από όλες τις πλευρές. Ο πατέρας μου είναι ένα αυταρχικό αεριωθούμενο αεροπλάνο και, φυσικά, μπήκα σε μια σχέση και με το ένα. Μεγαλώνοντας, ο πατέρας μου δεν ένιωθε ενδιαφέρον για τη ζωή μου. Έζησα με τον πατέρα μου ως έφηβος και δεν ήταν ποτέ στο σπίτι, πράγματι ρίχνοντας τη γονική μέριμνα στον άνεμο. Πάντα τον πάλεψα σε αυτό και μου βρήκε ότι είναι ενοχλητική. Δεν υπήρχε ποτέ φαγητό στο σπίτι. Συχνά έμεινα όλη τη νύχτα στα σπίτια των φίλων μου. Όποτε τον έκανα αντιμέτωπο, μου είπε ότι ήμουν μπερδεμένος, πολύ συναισθηματικός και χαμένος. Τότε θα φύγει. Συνέχισε έτσι μέχρι να ξαναπαντρευτεί. Αλλά έγινε χειρότερη. Η σύζυγός του ήταν ανασφαλής για την ύπαρξή μου Ο μπαμπάς πάντοτε ήλθε σε με, λέγοντάς μου τι δεν μου άρεσε η μητέρα μου και τι έπρεπε να αλλάξω. Ήμουν πάντα «πολύ συναισθηματικός». Αυτό ήταν πάντα το θεμέλιο και βρήκε άνεση σε αυτή τη σύζυγο που ανέκαθεν παρεμβαίνει. Στην ενήλικη ζωή έδωσα. Ο καθένας φιλάει τον κώλο του γιατί υπάρχουν χρήματα για να κληρονομήσει. Αυτό ήταν πάντα το όπλο. Το μήνυμα ήταν πάντα να τον σταματάει και να τον κολακεύει ή να είναι απωθημένος. Συνεχίζω να αγωνίζομαι, αλλά κάθε φορά που ήρθε κάτι, πάλι, μου είπαν ότι είμαι πολύ ευαίσθητος και είμαι βιαστικός. Πήγα χαμηλά σε καμία επαφή. Κάθε φορά που πήρα μαζί μαζί του, έπρεπε να κάνω τον εαυτό μου για το επόμενο επεισόδιο της ανατροπής. Το μόνο που ήθελα ήταν ένας κανονικός μπαμπάς που ενδιαφέρεται και προστατεύει. Γρήγορη προώθηση. Ζούμε στην ίδια πόλη. Έχει τη «νέα» ζωή του με την τέλεια (φοβερή) εικόνα της συζύγου του και τα παιδιά της. Οι οικογενειακές φωτογραφίες μοιάζουν με έναν κατάλογο τελειότητας της Martha Stewart. Εκτός από το ότι είμαι φανερά έξω από την εικόνα. Δεν θέλω να είμαι σε αυτή την ψεύτικη εικόνα, αλλά πονάει ακόμα. Πήρα ένα φίλο και για λίγο ήταν καλό και πήγα. Αλλά αναπόφευκτα και με τους δυο μας που τείνουμε να πίνουμε, τελικά οι ρωγμές εκτέθηκαν. Όταν πίνει και θυμώνει, είναι συναισθηματική και λεκτική κατάχρηση. Ξεκίνησε σιγά-σιγά, η μπάντα έδειξε κάποια απαράδεκτη συμπεριφορά. Αυξήθηκε πρόσφατα σε ανησυχητικό επίπεδο. Σταμάτησα λίγο να πιω και να του επιτρέψω. Περπατώ στα κελύφη των αυγών. Θέλω να την αποτρέψω από το να επιδεινωθεί. Έχω έναν θεραπευτή. Εκπαίδευσα τον εαυτό μου για τον αλκοολισμό, τον ναρκισσισμό και την κακοποίηση. Ο φίλος μου είναι βενζίνη. Λέει φρικτά πράγματα όταν η φρουρά του είναι κάτω. Έφτασα πρώτα στους φίλους. Ήταν υποστηρικτική. Μου είπαν να σώσω τον εαυτό μου και να βγω, αλλά οικονομικά είμαι κολλημένος. Θέλω να μετακομίσω σε άλλο μέρος όπου ήμουν πιο ευτυχισμένος. Πού ζούσα, όπου έχω μια αδελφή. Λέει να βγούμε. Τελικά είπα στον πατέρα μου. Αλλά, φυσικά, γρήγορα ελαχιστοποίησε την κατάστασή μου. Δεν είχα κακοποιηθεί φυσικά, έτσι ανακουφίστηκε. Μόλις αυτό ήταν ξεκάθαρο, άρχισε να δυσφημεί την ιστορία μου. Πήγε στην αφήγηση ότι πρέπει να κάνω κάτι για να θυμηθώ τον φίλο μου. Μου είπε ότι τα συναισθήματά μου έμπαιναν στον δρόμο. Μου είπε να καλέσω την αστυνομία εάν έπαθε κακό. Ήταν απογοητευμένος που δεν είχα ακριβές σχέδιο δράσης, παρόλο που ήμουν μπερδεμένος, απελπισμένος και έσπασε. Φαίνεται παθητικά να απολαμβάνει την απογοήτευσή μου. Μια μέρα αργότερα με έγραψε. Είπε ότι φάνηκε ότι έχω μια κακή μέρα. Σε εκείνο το σημείο, έχοντας επίγνωση του αερίου, έστρεψα. Του είπα ότι ελαχιστοποιούσε κάτι επικίνδυνο και δεν με έπαιρνε σοβαρά. Αλλά δεν ήταν συνηθισμένος να είμαι ισχυρός. Ανέκρινε ότι δήλωσε ότι ήθελε να ανταποκριθεί στην αμεροληψία μου. Δεν μου έλεγε ότι δεν βοήθησε. Εν πάση περιπτώσει, του είπα ότι θα μιλήσω αν επικοινωνούμε, αλλά το φως του αερίου πρέπει να σταματήσει και να φτάσω έξω γιατί ήταν σοβαρό. Τώρα λοιπόν, αν μιλήσω μ 'αυτόν, περιμένω τους τρόπους με τους οποίους θα προσπαθήσει να με κλείσει. Το μόνο που θέλω είναι ένας μπαμπάς να φροντίζει. Αλλά όχι μαζί του. Αισθάνομαι τόσο απογοητευμένος και μόνος. Απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ότι μπορεί να βοηθήσει με πολλούς τρόπους. Είναι θυμωμένος ότι βρισκόμουν στο έδαφός μου. Θα είναι πάντα ένας αγώνας εξουσίας. Και είμαι ακόμα με το φίλο μου, προσπαθώντας να καταλάβω πώς να βγούμε. Δεν φαίνεται να υπάρχει τρόπος να πάτε.

Γεια Emily. Είμαι άνδρας 31 ετών. Η μυθιστόρησή μου είναι μια 27χρονη γυναίκα που νομίζω ότι μπορεί να είναι αεριωθούμενο. Έχω διαβάσει διάφορα πράγματα προσπαθώντας να ανακαλύψω εάν εγώ εγώ είμαι υπερβολικός. Για να είμαι ειλικρινής αερίου φαίνεται να είναι σύμφωνα με το τι συμβαίνει στη σχέση μας. Έχουμε μια σχέση για λίγο περισσότερο από 3 χρόνια. Λατρεύω τη αρραβωνιαστικιά μου και θα έκανα κάτι για αυτήν. Η καθημερινότητα είναι διαφορετική από αυτήν όμως. Μερικές φορές είναι υπέροχο να είμαι με και άλλες μέρες φοβάμαι τη ζωή μου για να πω το λάθος πράγμα. Μου έχει κάνει να εγκαταλείψω κάθε έναν από τους φίλους μου λέγοντας ότι είναι κακά νέα και όλα αυτά που έκανα ποτέ με βάζουν κάτω. Τους μπλοκάρει από τη ζωή μου σχεδόν πριν από ένα χρόνο και άλλαξε τον αριθμό μου πολύ λίγο αφού αποφάσισα να προχωρήσω με τη φίλη μου στη συνέχεια. Είχα μια μεγάλη φιλία μαζί τους, αλλά η φίλη μου με έκανε να πιστεύω ότι προσπαθούσαν να μας σπάσουν. Ξέρω στο μυαλό και την καρδιά μου τώρα που προσπαθούσαν απλώς να με βοηθήσουν να βγω από μια συκοφαντική σχέση. Έχει περάσει σχεδόν ένας χρόνος και είμαι πολύ χαμένος χωρίς τους φίλους μου που δεν θα μου μιλήσουν ξανά και για να είμαι ειλικρινής δεν θα τους κατηγορούσα. Αυτή τη στιγμή ενοικιάζουμε και εξοικονομούμε για να πάρουμε υποθήκη. Αυτό έρχεται από την αίσθηση ότι το μυαλό μου με θετικές ιδιότητες και ότι θα έχουμε μια μεγάλη ζωή μαζί και ότι δεν μπορεί να περιμένει να αγοράσει τελικά ένα σπίτι και να εγκατασταθεί και να έχουν μερικά παιδιά μαζί. Ξέρει ότι το θέλω τόσο πολύ όσο της, αλλά πρόσφατα μερικά από τα μέλη της οικογένειάς μου με έγραψαν και ρώτησαν γιατί ήμουν τόσο μακρινός και οι γονείς μου ρωτούν γιατί δεν τους τηλεφωνώ για να τους βλέπω πια. Η απάντηση είναι κάθε φορά που έχω ζητήσει από τον σύντροφό μου να έρθει να επισκεφθεί την οικογένειά μου ότι έχει ένα σχέδιο είτε να πάει να δει οι γονείς της που το Σαββατοκύριακο (που ζουν 3 ώρες με το αυτοκίνητο μακριά) και έτσι ρωτώ τι γίνεται αν καλέσουμε στους γονείς μου μέσο της εβδομάδας. Η απάντησή της είναι ότι "καλά δουλεύω και θα κουραστεί μετά από δουλειά". Λέω καλά πώς να τους καλέσουμε γι 'αυτό ημερομηνία και αυτή θα πει είτε όχι ή εντάξει και όταν έρθει η ώρα θα τραβήξει μια άρρωστη μέρα ή θα έρθει με ένα δικαιολογία. Αν τους τηλεφωνήσω από μόνη της, λέει ότι έχω βγεί εκεί μιλώντας για αυτήν ή κάτι αρνητικό θα έρθει από αυτό. Αναφέρει συνεχώς αρνητικά πράγματα για την οικογένειά μου, ειδικά την αδελφή μου, και κατέστησε σαφές ότι δεν της αρέσει η αδερφή μου γιατί ήταν καλοί φίλοι με τον πρώην μου, ο οποίος σε ένα στάδιο ήταν επίσης καλός μου φίλος, αλλά δυστυχώς έχω αναγκαστεί να επιστρέψω μακριά από. Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό... Λόγω της εξοικονόμησης για μια υποθήκη μαζί έχουμε δημιουργήσει έναν κοινό λογαριασμό με την τράπεζα (Η ιδέα της). Δεν υποθέτω ότι ξοδεύω χρήματα χωρίς να γνωρίζει και να συμφωνεί πρώτα με αυτό. Έχω μια δουλειά με πλήρη απασχόληση και κάνει και έτσι κερδίζουμε και οι δύο. Δεν μπορώ να αγοράσω έναν καφέ χωρίς να με αμφισβητεί γιατί χρησιμοποιούσα χρήματα. Τούτο οδηγεί στη συνέχεια σε ένα τεράστιο επιχείρημα και μου καταστέλλω εντελώς. Αν απειλώ ​​να φύγω, παίρνει το τηλέφωνό μου και τα κλειδιά του αυτοκινήτου από μένα, καθώς αυτά είναι δικά μας, καθώς τα πληρώνει και αυτά τώρα... Μου έχει χαστεί σε 3 περιπτώσεις τώρα. Λόγω όλων αυτών, μερικές νύχτες δεν κοιμάμαι και είμαι πολύ συναισθηματικός κατά περιόδους. Παρακαλώ βοηθήστε καθώς δεν ξέρω ποιος είμαι πια ή ποιος είμαι σε μια σχέση με;

Μεγάλη δουλειά EM είναι τρελή που χρονολογείται κάποιος όχι πολύ καιρό πριν, όπου Φωτισμός αερίου, όπως λέτε ήταν πήγε του. Δεν θα ξεχάσω ποτέ Είχαμε αυτή τη μεγάλη νύχτα του δεσμού και παρακολουθώντας ταινίες και από το τίποτα όπου ένα επιχείρημα που έθιξε για τη θρησκεία μου πώς οι γονείς του δεν θα με δεχτεί γιατί είμαι Εβραίος και αν παντρευόμασταν πώς θα κάναμε τα παιδιά μας αναστατώνα και είπα ότι σε δέχομαι ακριβώς όπως είσαι και εγώ ελπίζω ότι εσείς και οι γονείς σας θα επιστρέψετε αυτή την αποδοχή είπα ότι η θρησκεία μου δεν είναι η ανησυχία του και ίσως θα πρέπει να μιλήσουμε αργότερα όταν δεν είμαι τόσο συγκλονισμένος και κακό. Τον είχα καλέσει αργότερα εκείνη την ημέρα και είπε ότι αν παντρευόμασταν για τα παιδιά μας θα τους αναθρέψαμε όλη την ίδια θρησκεία, απάντησε ότι σε κάνει να νομίζεις ότι θα ήθελα να σε παντρευτώ. Ήμουν σοκαρισμένος και ένιωσα αμηχανία ήμουν ηλίθιος για να το σκέφτομαι αυτό; για ποιο ήταν αυτό το επιχείρημα;... Αισθάνεσαι αρκετά ηλίθιος απλώς απέρριψα το όλο επιχείρημα αλλά ήταν το ίδιο τραγούδι και το χορό που με κρατούσε αμηχανία και αμήχανα. Ήρθε σε ένα κεφάλι δεν άφησα την καταχρηστική μου πρώην γι 'αυτό... παρέσχε τη μη φυσική κατάχρηση του, αλλά μια μορφή καταχρηστικής, ωστόσο, πιο ευφυούς διακριτικού τρόπου και δεν θα τον δεχόμουν για ένα λεπτό περισσότερο και τον διέκοψα από τη ζωή μου.

2 Δεκεμβρίου 2017 στις 7:57 π.μ.

Όταν συνειδητοποίησα ότι ο σύζυγός μου χρησιμοποίησε τεχνικές φωτισμού φωτός, μετά από περίπου 2 χρόνια γάμου, έφυγα από το σπίτι, με τα πανιά μόνο στην πλάτη μου. Ένιωσα ότι η λογικότητά μου διακυβεύεται. Έζησα την αγωνία, τις άγρυπνες νύχτες, την προσωπικότητα του Δρ Jekyll και τον κύριο Hyde, και συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να φύγω. Ψάχνω για διαζύγιο αλλά δυσκολεύει να συμβεί αυτό. Προσπάθησα να πάω ΚΑΝΕΝΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ για να αποφύγω να αναρροφώ πίσω σε αυτή την καταστροφική συμπεριφορά. Αλλά, έτσι δεν ήταν εύκολο, λόγω της ιδιοκτησίας μιας αντιπροσωπείας αυτοκινήτων, ωστόσο, χρησιμοποιώ περιορισμένες επαφές, όσο το δυνατόν περισσότερο.

Όταν συνειδητοποίησα ότι ο σύζυγός μου τονίζει, ήταν καταστροφικό! Είχαμε μια αντιπροσωπεία αυτοκινήτων, αλλά μετά την εμπειρία του άγχους, των άγρυπνων νυχτών, του άγχους, του Dr. Jekyll και της προσωπικότητας του κ. Hyde έφυγα κυριολεκτικά από το σπίτι. Τον άφησε, την επιχείρηση και όλα τα άλλα. Αυτό έχει προκαλέσει ένα μεγάλο πρόβλημα για μένα, αλλά ένιωσα ότι ήταν απαραίτητο για τη λογική μου. Είμαστε παντρεμένοι μόνο για περίπου 2 χρόνια. Άφησα στις 17 Οκτωβρίου 2016 και δεν είχα και δεν σχεδιάζω να επιστρέψω. Ψάχνω για διαζύγιο, αλλά ήταν μια επίπονη διαδικασία. Από τότε που τον εγκατέλειψε, έχει διαπράξει ορισμένες δόλιες πρακτικές biz, κάτι που έχει προκαλέσει κάποια προβλήματα. Είμαι ο κύριος άνθρωπος (ιδιοκτήτης) της επιχείρησης και εξαιτίας αυτού ο σχεδιασμός μας έρχεται μετά από μένα για τα χρήματα που ξόδεψε αντί να τα πληρώσει. Αντιμετωπίζω μια δίκη ύψους $ 125.000. Ξέρω ότι θα χρειαστεί να εξασφαλίσω έναν δικηγόρο, αλλά δεν έχω τα χρήματα για να το κάνω. Ο σύζυγός μου δεν είναι συνεταιριστικός ούτε είναι πρόθυμος να πληρώσει τα χρήματα πίσω. Ωστόσο, χαίρομαι που βγήκα από τη σχέση με το σωστό μυαλό μου. Αυτή τη στιγμή, βλέπω έναν θεραπευτή, μόνο για να με βοηθήσω να προχωρήσω μπροστά και να επανακτήσω τη ζωή μου. Είμαι 65 ετών και ο σύζυγός μου είναι 57 ετών. Είναι ένας σπουδαίος χειριστής και ψεύτης και θέλω απλώς να συνεχίσω τη ζωή μου. Υπάρχει κάποια συμβουλή ή βοήθεια που μπορείτε να μου δώσετε;

26 Νοεμβρίου 2017 στις 8:36 μ.μ.

Πώς ξέρετε πώς να ξεφύγετε από αυτή την κατάσταση; Πάντα χαμένος, φοβισμένος, αίσθημα ηλίθιος, σαν να κάνω όλο το πράγμα ...

10 Νοεμβρίου 2017 στις 4:03 μ.μ.

Ανάγνωση αυτού του άρθρου μου έδωσε πληροφορίες για το τι έχω περάσει στη δουλειά. Οι άνθρωποι που μιλάνε σε κώδικα γύρω μου. Με κάνει να μοιάζει σαν να είμαι τρελός. Όταν πήγα στο επόμενο επίπεδο. Η λέξη ήταν έξω ποιος ήταν ο πληροφοριοδότης. Το οποίο προκάλεσε ένα εχθρικό περιβάλλον εργασίας και βανδαλώθηκε στο όχημά μου. Αυτό μεταφέρθηκε στο επόμενο επίπεδο και στη συνέχεια διερευνήθηκε. Μου είπαν ότι ακούω πράγματα και κανείς δεν άκουσε ή δεν είδε τίποτα. Ήταν όλα στο μυαλό μου. Ακόμη και αφού έχω καταγράψει όλα όσα συνέβησαν. Η κλειστή περίπτωση εργοδότη.

10 Νοεμβρίου 2017 στις 3:49 μ.μ.

Γεια Emily,
Μεγάλο άρθρο! Θα ήθελα να ήξερα για το φως του αερίου όταν ήμουν χρονολογείται πρώην μου, όπως έχετε περιγράψει βασικά κάθε αλληλεπίδραση που είχαμε ποτέ. Θυμάμαι ότι σκέφτηκα ότι δεν μπορούσα να πω ποιες σκέψεις ήταν δικές μου και ποιες ήταν οι δικές του. Θα ήθελα να ξυπνήσω τη νύχτα με κρίσεις πανικού γιατί δεν μπορούσα να θυμηθώ ποιος ήμουν. Η σταθερή εκτροπή και η κατάχρηση και η αποφυγή πραγματικά σας κάνει να τρελαίνετε. Σας ευχαριστώ για την εικόνα σας :)
Emma x

8 Νοεμβρίου 2017 στις 8:59 π.μ.