Τι είναι η Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή (Κοινωνική Φοβία);

Η κοινωνική αγχώδης διαταραχή, επίσης γνωστή ως κοινωνική φοβία, είναι έντονη ανησυχία που συνδέεται με κοινωνικές καταστάσεις ή καταστάσεις που σχετίζονται με την απόδοση. Κοινωνική διαταραχή άγχους είναι κάτι περισσότερο από κοινωνικό άγχος: Όταν αντιμετωπίζεται μια φοβισμένη κατάσταση, ένα άτομο με κοινωνική αγχώδη διαταραχή θα αντιμετωπίσει συμπτώματα που μοιάζουν με πανικό. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει θεραπεία για την κοινωνική φοβία που λειτουργεί και πολλοί μαθαίνουν πώς να διαχειρίζονται τα συμπτώματά τους. (Εάν ανησυχείτε για την ύπαρξη SAD, πάρτε μας δοκιμή διαταραχής κοινωνικού άγχους. Βοήθεια για την κοινωνική φοβία πληροφορίες εδώ.)

Κοινωνικά προβλήματα αγχώδους διαταραχής

Η διαταραχή κοινωνικού άγχους είναι μια ψυχική ασθένεια και ορίζεται στην τελευταία έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5). Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα και να επηρεάσει περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες. Ο μαστισμός, μια αδυναμία ή η απροθυμία να μιλήσει σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνοδεύει την κοινωνική αγχώδη διαταραχή, αλλά αυτό παρατηρείται συχνότερα στα παιδιά. Η ασθένεια θεωρείται επίσης πρόδρομος της αγοραφοβίας. όπου τα φοβικά συμπτώματα συχνά γενικεύονται σε πολλούς, αν όχι σε όλους, δημόσιους χώρους.

¹

Περίπου το 9% των νέων και το 12% των ενηλίκων αντιμετωπίζουν διαταραχή κοινωνικού άγχους σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Συχνά συμβαίνει με άλλα τύπους διαταραχών άγχους, κατάθλιψη και διαταραχές χρήσης ουσιών. Συχνά εμφανίζεται επίσης σε διαταραχές του αυτιστικού φάσματος.

Τι είναι το Κοινωνικό Άγχος;

Το κοινωνικό άγχος είναι πολύ κοινό και είναι το αίσθημα του φόβου και του άγχους που συνδέονται με τις κοινωνικές καταστάσεις. Οι άνθρωποι με κοινωνικό άγχος συνήθως φοβούνται τη δημόσια αμηχανία. Κάποιος με κοινωνικό άγχος μπορεί να αντιμετωπίσει δυσφορία που σχετίζεται με:²

• Δημόσια ομιλία
• Τρώγοντας δημόσια
• Χρησιμοποιώντας δημόσιες τουαλέτες
• Γνωρίζοντας καινούριους ανθρώπους

Το κοινωνικό άγχος μπορεί να είναι συγκεκριμένο σε μια μόνο κατάσταση, όπως η συνάντηση με νέους ανθρώπους, ανάπτυξη σχέσεων, ή γενικευμένη σε κοινωνικές καταστάσεις. Απλά βιώνοντας κοινωνικό άγχος αν και δεν σημαίνει ότι έχετε κοινωνική διαταραχή άγχους ή μια κοινωνική φοβία.

Τι είναι η Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή;

Η διαταραχή κοινωνικού άγχους, γνωστή και ως κοινωνική φοβία, θεωρείται μια φοβική διαταραχή - ένας τύπος διαταραχής άγχους. Το κοινωνικό άγχος γίνεται μια διαταραχή όταν τα συμπτώματα φτάνουν στο επίπεδο που ικανοποιεί τα διαγνωστικά κριτήρια που περιγράφονται στο DSM-IV-TR. Μέρος αυτής της διάγνωσης σημαίνει ότι τα συμπτώματα του κοινωνικού άγχους είναι τόσο σοβαρά ώστε να επηρεάζουν σημαντικά τις καθημερινές δραστηριότητες.

Μερικά από τα συμπτώματα της διαταραχής του κοινωνικού άγχους περιλαμβάνουν:³

• Ο φόβος για καταστάσεις στις οποίες μπορεί να κρίνετε
• Ανησυχείτε για την αμηχανία ή την ταπείνωση
• Ανησυχία που παρεμβαίνει στην εργασία, στο σχολείο ή στο σπίτι
• Αποφεύγοντας τα πράγματα που φέρνουν το άγχος

Τα άτομα με κοινωνική διαταραχή άγχους αντιμετωπίζουν φόβο ή άγχος που είναι ανόμοιες με την κατάσταση. Οι άνθρωποι με κοινωνική φοβία φοβούνται αυτό το άγχος και είναι ιδιαίτερα ανήσυχοι από αυτό. Το έντονο άγχος της απόδοσης, όπως κατά τη λήψη ενός τεστ, είναι μια άλλη μορφή κοινωνικής φοβίας.

Ενώ κανείς δεν ξέρει τι προκαλεί την κοινωνική διαταραχή άγχους, αρχίζει συχνά όταν ένα άτομο με ιστορία συστολής έχει μια ιδιαίτερα ταπεινωτική εμπειρία στο κοινό.

αναφορές άρθρων

---

---