Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω κατάθλιψη; Τι είναι η κατάθλιψη;

Κάποια στιγμή, οι περισσότεροι από εμάς έχουν περάσει δύσκολες στιγμές που μας φορούν πάρα πολύ, αλλά πώς ξέρετε εάν έχετε κατάθλιψη; Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη λέξη κατάθλιψη συχνά. Πιστεύουν ότι οι καταθλιπτικοί άνθρωποι είναι λυπημένοι για έναν συγκεκριμένο λόγο. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Έτσι, αν αυτό συμβαίνει δεν είναικατάθλιψη, τότε πώς ξέρετε εάν έχετε κατάθλιψη; Τι είναι κατάθλιψη?
Η κατάθλιψη έρχεται με μια ποικιλία από φυσικά και διανοητικά συμπτώματα και μπορεί μερικές φορές να εμφανιστεί απροσδόκητα. Ως κάποιος που έχει υποφέρει από κατάθλιψη, θα ήθελα να ζωγραφίσω μια σαφή εικόνα του ψυχική ασθένεια για οικογένειες αναρωτιούνται για το αγαπημένο τους πρόσωπο και για όσους από εσάς αναρωτιέστε αν η καταθλιπτική σας διάθεση είναι κάτι περισσότερο από απλά αίσθημα λύπης.

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω κατάθλιψη;

Είναι δύσκολο αυτοδιάγνωση της κατάθλιψης, αλλά συνήθως με τη βοήθεια ενός επαγγελματία, μπορείτε να καθοδηγηθείτε προς τη σωστή κατεύθυνση. Η κατάθλιψη δεν δημιουργεί διακρίσεις και μπορεί να συμβεί ακόμα και όταν δεν υπάρχει ιδιαίτερο και προφανές πρόβλημα στη ζωή του ατόμου. Τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη παρουσιάζουν παρόμοια συμπτώματα (

Συμπτώματα κατάθλιψης: Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης;). Η ενημέρωση μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν εσείς ή ο αγαπημένος σας έχει κατάθλιψη.

Σε αυτό το βίντεο, θέλω να δώσω μια σαφή περιγραφή ορισμένων από τα κοινά συμπτώματα της κατάθλιψης, έτσι ώστε αν περάσετε από την κατάθλιψη δεν αισθάνεστε μόνος. Αν κάποιος που γνωρίζετε ή αγαπάτε περνά μέσα από αυτό, μπορείτε ελπίζω να τους καθοδηγήσετε προς τη σωστή κατεύθυνση και βοηθήστε τον συμπιεσμένο φίλο σας όσο το δυνατόν συντομότερα.

Τι είναι η κατάθλιψη βίντεο

Βρείτε το Kristen Κελάδημα, Facebook, Google+, και YouTube.