Αρνητικές σκέψεις παραμορφώνουν την πραγματικότητά σας

Οταν έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση, έχετε μια αρνητική άποψη για τον εαυτό σας. Ωστόσο, το δικό σας αρνητικές σκέψεις είναι η δική σας αντίληψη. Δεν είναι αυτό που βλέπουν οι άλλοι και δεν αντικατοπτρίζει το πραγματικό σας αυτοεκτίμηση. Επομένως, οι αρνητικές σκέψεις σας είναι μια παραμόρφωση της πραγματικότητας.

Πιστεύοντας τις αρνητικές σκέψεις σας

Είναι πολύ εύκολο να πιστέψετε τη δική σας αντίληψη. Οι αρνητικές σκέψεις προκαλούν αρνητικά συναισθήματα και αυτά κάνουν τις σκέψεις να φαίνονται πολύ πραγματικές. Ως αποτέλεσμα, πιστεύετε ότι η χαμηλή σας αυτοεκτίμηση είναι η πραγματική σας αξία ως άτομο. Ωστόσο, αυτή δεν είναι η αλήθεια.

Η πίστη στις αρνητικές σκέψεις ή τα συναισθήματά σας μπορεί να σας αποτρέψει από τη λήψη μέτρων και να σας κρατήσει πολύ κολλημένο. Για να δημιουργήσετε την αυτοεκτίμησή σας, πρέπει να αναλάβετε δράση ανεξάρτητα από τις αρνητικές σκέψεις ή τα συναισθήματά σας. Βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας και δοκιμάστε τον εαυτό σας.

Πώς οι αρνητικές σκέψεις παραμορφώνουν την πραγματικότητα

Αυτό το αυτοσεβαστικό βίντεο μιλά για το πώς οι αρνητικές σκέψεις παραμορφώνουν την πραγματικότητα.

Μπορείτε να βρείτε τον Fay Agathangelou Facebook, Google+, Κελάδημα και της Δικτυακός τόπος.