Η ζωή μου μετά από Διαταραχή Διατροφής

Η ζωή μετά από μια διατροφική διαταραχή, και θεραπεία και για τη βουλιμία και σχιζοσυναισθηματική διαταραχή, είναι πολύ καλύτερη. Συχνά γράφω για την εμπειρία μου με τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή στο HealthyPlace, αλλά ήταν πραγματικά ο αγώνας μου με τη βουλιμία που με οδήγησε στην αναζήτηση βοήθειας. Αγωνίστηκα με την διατροφική μου διαταραχή για πολλά χρόνια, και διατροφή ανάκαμψη διατροφής ήταν τραχύς μέχρι να θεραπεύσω και για σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Στην περίπτωσή μου, οι δύο ήταν σίγουρα σχετικές. Όταν η διάθεση και τα ψυχωτικά συμπτώματά μου μειώθηκαν με φαρμακευτική αγωγή, αισθανόμουν τελικά αρκετά δυνατά για να πάρω πραγματικά μια λαβή για τη διατροφική μου διαταραχή. Πέρασα αρκετές εβδομάδες σε ένα το κέντρο θεραπείας διαταραχών διατροφής στις αρχές της δεκαετίας του '20 μου. Πιστεύω πραγματικά ότι έσωσε τη ζωή μου, και κατά τη διάρκεια της ζωής μου μετά από μια διατροφική διαταραχή, δεν έχω ξαναβρεθεί μια φορά.

Η ζωή μετά από ένα Πρόγραμμα Θεραπείας Διαταραχής Διατροφής

Μετά από μερικές εβδομάδες στο κέντρο θεραπείας, φοβόμουν να φύγω. Είχα ζει σε μια ασφαλή φούσκα και η απαλλαγή σήμαινε ότι έβλεπε τον πραγματικό κόσμο. Σύντομα έμαθα ότι η ζωή συνεχίζεται μετά από μια διατροφική διαταραχή. Έχω επιβιώσει από την αποβολή, και χρόνια αργότερα είμαι ακόμα ευγνώμων για τη θεραπεία που έλαβα.

Όταν αγωνίζομαι με τη διατροφική μου διαταραχή, σκέφτηκα ότι θα πεθάνω μάλλον παρά να είμαι λίπος, αλλά εδώ είμαι σήμερα, υπέρβαρος και πιο ευτυχισμένος από όσο ήμουν ποτέ. Μια διατροφική διαταραχή δεν αφορά πραγματικά το βάρος, αλλά εξακολουθώ να θεωρώ πολύ ενοχλητικό το γεγονός ότι είχα αυτές τις σκέψεις στο παρελθόν. Η αντιμετώπιση του κέρδους βάρους κατά τη διάρκεια της ζωής μετά από μια διατροφική διαταραχή είναι κάτι που μπορείτε μπορώ αντιμετώπιση του χρόνου και της θεραπείας.

Έχω καταφέρει τόσο πολύ από τότε που βρισκόμουν στο κέντρο θεραπείας. Ο έλεγχος και η τελειομανία που κυβέρνησαν τη διατροφική μου διαταραχή χαλάρωσαν την αυστηρή πρόσφυση και τώρα η δημιουργικότητα μου μπορεί πραγματικά να λάμψει. Αποφοίτησα με πτυχίο εμπορικής τέχνης το 2014. Συμμετείχα σε πολλές καλλιτεχνικές παραστάσεις πριν από την πρώτη μου τάξη εμπορικής τέχνης, αλλά το πρόγραμμα σπουδών πραγματικά με ανάγκασε να δοκιμάσω νέα πράγματα. Ήταν δύσκολο να μην έχω πάντα έλεγχο πάνω σε αυτό που σχεδιάζω και τα πράγματα δεν ήταν σίγουρα τέλεια όπως θα ήθελα, αλλά τελικά, ήμουν πολύ περήφανος για όλες τις δεξιότητες που είχα αποκτήσει. Αυτό είναι ένα παράδειγμα του πώς αναπτύχθηκα κατά τη διάρκεια της μετά από τη διατροφική μου διαταραχή, αλλά ακόμα και σήμερα πρέπει να κάνουμε πολλή δουλειά.

Άγχος στη ζωή μετά την αποκατάσταση της αναπνοής

Περιπτώσεις από που πρέπει να είναι στον έλεγχο και την τελειομανία εξακολουθεί να σπάσει στη ζωή μου. Αυτό μερικές φορές προσθέτει στο άγχος μου.

Ο θεραπευτής μου στην κλινική διαταραχών διατροφής χρησιμοποίησε τη λέξη "καταστροφή"Ήμουν πολύ καλός σε αυτό. Θα βγάζω συμπεράσματα, συνήθως αρνητικά συμπεράσματα, σχεδόν σε οποιαδήποτε κατάσταση, που θα προκαλούσε την ανησυχία μου να ανεβαίνει. Είμαι ακόμα εργάζεται σε αυτό, αλλά είμαι πολύ καλύτερα να κρατήσει δροσερό μου μέχρι πραγματικά ξέρω τι έχω να κάνουμε με.

Έχετε ποτέ πραγματικά ανακάμψει από μια διατροφική διαταραχή;

Αν και μου συμπτώματα διαταραχής διατροφής έχουν απουσιάσει εδώ και χρόνια, οι εργασίες συνεχίζονται - όπως πάντα. Πρέπει πάντα να δουλεύουμε για να βελτιώσουμε τη ζωή μας και αισθάνομαι ότι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τα θέματα ψυχικής υγείας που τροφοδότησαν τη διατροφική μου διαταραχή θα πρέπει να αντιμετωπιστούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μου. Είμαστε όλοι ένα έργο σε εξέλιξη.