Τα άτομα με όρια διαταραχής προσωπικότητας (BPD) έχουν συχνά προβλήματα με εγκατάλειψη (Κοινά συμπτώματα διαταραχής της προσωπικότητας). Την περασμένη εβδομάδα έπαψα τη θεραπεία με τον θεραπευτή μου. Αγωνίστηκα με την απόφαση, καθώς γνωρίζω ότι αυτοί από εμάς με BPD μερικές φορές κατηγορούν άλλου...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχω υποφέρει από BPD εδώ και 20 χρόνια. Είχα τρεις γάμους και όλοι είχαν τρομερή αναταραχή λόγω της καταστρεπτικής συμπεριφοράς μου. Μέσα από όλα αυτά, το μόνο πράγμα που έχω μάθει είναι ότι πρέπει να παραδεχτείτε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα και στη συνέχεια καθιστά ευκολότερο να προσδιορίσετε τα α...
Συνέχισε να διαβάζειςΈνα καλά γνωστό σύμπτωμα της οριακής διαταραχής προσωπικότητας (BPD) είναι η συναισθηματική ένταση, η οποία εμφανίζεται στον υπόλοιπο κόσμο ως δράμα. Ένα καλό πρώτο βήμα για κάποιον που μόλις μάθει μια διάγνωση BPD μπορεί να είναι να μάθουν πώς να εμπλέκουν έναν παρατηρητή μέρος του / της. Με άλλ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα άτομα με οριακή διαταραχή της προσωπικότητας (BPD) μερικές φορές χειραγωγούν άλλους για να πάρουν την άνεση ή την προσοχή που χρειαζόμαστε. Συχνά, δεν συνειδητοποιούμε καν ότι είμαστε χειραγώγιμοι. Πολλοί από εμάς δεν μάθαμε ποτέ πώς να ρωτάμε ειλικρινά για αυτό που χρειαζόμαστε ή θέλετε. Ξεκι...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) μπορούν να μάθουν να διαχειρίζονται κρίσεις πανικού χρησιμοποιώντας τις πέντε αισθήσεις. Εάν μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τους εαυτούς μας να συνειδητοποιούμε και να ενισχύσουμε θετικά τις πέντε αισθήσεις κατά τη διάρκεια της συναισθηματικής δυσφορία...
Συνέχισε να διαβάζειςΓεια σε όλους. Είμαι στην ευχάριστη θέση να συμμετάσχω στο HealthyPlace ως blogger για το Περισσότερο από όριο blog. Το όνομά μου είναι Laura, και ξέρω οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) από το να ζουν με αυτό για δεκαετίες, καθώς και από την εργασία στον τομέα της ψυχικής υγείας για 10 χρόνια...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα υποβαθμισμένα σύνορα μπορούν να επωφεληθούν από τη δομή. Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας (BPD) και η κλινική κατάθλιψη συμβαδίζουν συχνά, προκαλώντας παράλληλα αφόρητη ζωή. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να νοσηλευτείτε σε ένα ασφαλές περιβάλλον για να λάβετε θεραπεία και να δώσετε δομή ...
Συνέχισε να διαβάζειςΈντονα συναισθήματα και πανικός είναι δύσκολο να περάσουν. Ως άτομο με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD), Έχω έντονες συγκινήσεις όλη μέρα, κάθε μέρα. Ποτέ δεν σταματάει. Δεν υπάρχει πλήρης ανακούφιση. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσω το συναίσθημα που είναι τόσο συναισθηματικά φορτισμέ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Οι δουλειές του σπιτιού είναι τόσο εγκόσμιες όσο και επαχθείς για τους εγκεφάλους της ΔΕΠΥ. Η χαμ...
21 Σεπτεμβρίου 2022Σχεδόν ένας στους τέσσερις ενήλικες των ΗΠΑ ηλικίας 18-44 ετών έχει λάβει θερα...
Σήμερα, θα ήθελα να ευχηθώ σε όλους ένα ειλικρινές αντίο, καθώς αυτή είναι η τελευταία μου ανάρτη...