Δωρεάν ημερολόγιο 2023 για την ενίσχυση των υγιεινών συνηθειών Πάρτε το νέο έτος μια μέρα και μια υγιεινή συνήθεια τη φορά με αυτό το δωρεάν ημερολόγιο από το ADDitude και με περισσότερες συμβουλές και πόρους που αποστέλλονται μέσω email. Μπορείτε να αποχωρήσετε ανά πάσα στιγμή. Οροι χρήσης κα...
Συνέχισε να διαβάζειςΓια τις γυναίκες με ΔΕΠΥ, οι διακυμάνσεις των οιστρογόνων και άλλων ορμονών μπορεί να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στα συμπτώματα κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό, το PMS/PMDD και την εμμηνόπαυση. Μάθετε για τη σχέση μεταξύ ορμονών και ΔΕΠΥ στις γυναίκες και τι μπορείτε να κάνετε ...
Συνέχισε να διαβάζειςΔωρεάν οδηγός ADHD Brain Food Μάθετε ποιες τροφές πρέπει να τρώτε (και ποιες να αποφεύγετε) για να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματα ΔΕΠΥ, καθώς και περισσότερες στρατηγικές από το ADDitude. Μπορείτε να αποχωρήσετε ανά πάσα στιγμή. Οροι χρήσης και Πολιτική Απορρήτου. Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ έ...
Συνέχισε να διαβάζειςΔωρεάν οδηγός ADHD Health & Fitness Μάθετε ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής — υγιεινή διατροφή, βελτίωση του ύπνου, άσκηση — έχουν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, καθώς και περισσότερες στρατηγικές θεραπείας από το ADDitude. Μπορείτε να αποχωρήσετε ανά πάσα στιγμή. Οροι χρήσ...
Συνέχισε να διαβάζειςΔωρεάν σύστημα προγραμματισμού γευμάτων Διώξτε το άγχος του προγραμματισμού και της προετοιμασίας του δείπνου χρησιμοποιώντας αυτές τις 12 συμβουλές για τον προγραμματισμό γευμάτων, καθώς και περισσότερες στρατηγικές από το ADDitude. Μπορείτε να αποχωρήσετε ανά πάσα στιγμή. Οροι χρήσης και Πολ...
Συνέχισε να διαβάζειςΣενάρια που πρέπει να χρησιμοποιείτε όταν είστε συναισθηματικά δυσρυθμισμένοι Χρησιμοποιήστε αυτά τα σενάρια και τα βήματα για να βελτιώσετε τη συναισθηματική αντιδραστικότητα, τη διαχείριση θυμού και την αυτογνωσία σας, καθώς και περισσότερες συμβουλές για τη ζωή με ΔΕΠΥ από το ADDitude μέσω e...
Συνέχισε να διαβάζειςΜάθετε τα σημάδια της διαταραχής της ακουστικής επεξεργασίας Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια της APD και πώς να τα ξεχωρίζετε από τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στα παιδιά, καθώς και περισσότερες πληροφορίες διάγνωσης και θεραπείας από το ADDitude μέσω email. Μπορείτε να αποχωρήσετε ανά πάσα στι...
Συνέχισε να διαβάζειςΑγαπητοί σύμβουλοι κατασκήνωσης: Ένα δείγμα επιστολής Επικοινωνήστε με το προσωπικό της κατασκήνωσης σχετικά με την παρουσίαση της ΔΕΠΥ του παιδιού σας, τα δυνατά σημεία και τους τρόπους παροχής υποστήριξης, καθώς και περισσότερες πληροφορίες διάγνωσης και θεραπείας από το ADDitude μέσω email. ...
Συνέχισε να διαβάζειςΚατανοήστε γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις διαταραχές ύπνου που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ και τις θεραπευτικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε, καθώς και περισσότερες στρατηγικές από το ADDitude. Μπορείτε να αποχωρήσετε ανά πάσα στιγμή. Οροι χρήση...
Συνέχισε να διαβάζειςΠόσα άτομα έχουν ΔΕΠΥ; Πόσοι ενήλικες με διάγνωση ΔΕΠΥ έχουν συννοσηρότητα; Μάθετε και διαβάστε για περισσότερα στατιστικά και γεγονότα για τη ΔΕΠΥ.Η ADHD (διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας) είναι μια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει τα μέρη του εγκεφάλου που μας βοηθούν ν...
Συνέχισε να διαβάζεις
Για μια γενιά, ADDitude έχει εργαστεί για να φέρει τις πιο πρόσφατες τεκμηριωμένες πρακτικές και...
Χέρια επάνω εάν υποφέρετε από την έλλειψη αυτοπεποίθησης. Λοιπόν, αυτό καλύπτει σχεδόν όλους. Τι ...
9 Ιουλίου 2021Σχεδόν το ένα τρίτο των φοιτητών κολεγίου ανέφεραν κατάχρηση συνταγογραφικού φαρμάκ...