Τι θα συμβεί αν ξυπνήσατε ένα πρωί και όλα ήταν διαφορετικά; Τι θα γίνει αν το μπάνιο σας είχε μετακινηθεί; Και η τουαλέτα σας είχε συρρικνωθεί; Και τα αγαπημένα σας προϊόντα μπάνιου είχαν αντικατασταθεί με μικρά μπουκάλια άγνωστου υλικού; Και τα περισσότερα από τα πράγματα σας είχαν εξαφανιστεί;...
Συνέχισε να διαβάζειςΚαθιστώντας ένα ολόκληρο δείπνο στο σπίτι με τον σύζυγό μου Alaric είναι αδύνατο. Μέχρι τη στιγμή που είμαι στα μισά του δρόμου μέσα από πατάτες πουρέ μου, έχει αναδιατάξει το ράφι μπαχαρικών ή φυλλοβόλο μέσα από τους λογαριασμούς που πρέπει να στείλουμε. Επειδή ο Alaric, σκηνοθέτης, διαγνώστηκε ...
Συνέχισε να διαβάζειςΔιακόσμηση του σπιτιού σας για τις διακοπές δεν είναι πολύ διασκεδαστικό όταν διακοσμητικά διακοσμητικά στοιχεία και ελαφριές σκέλη είναι μπερδεμένες. Τι να κάνω? Ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλιστεί ότι θα προχωρήσει ομαλά το επόμενο έτος είναι να φροντίσει όταν «απο-διακοσμήσει» το σπίτι σας ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠολλοί άνθρωποι μπορούν να χαλαρώσουν στην παραλία με μόνο ένα μπουκάλι αντηλιακό, μια καρέκλα στην παραλία και ένα καλό μυθιστόρημα. Αυτό δεν συμβαίνει για τα περισσότερα άτομα με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD). Για εμάς, γύρω από τον ήλιο όλη την ημέρα ανάγνωση μπορεί να είναι αγχωτικ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι μεταβάσεις δεν είναι εύκολο για εκείνους από εμάς με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD), και μια από τις πιο δύσκολες μεταβάσεις επιστρέφει από διακοπές.Η Jackie, ένας πελάτης μου, κάλεσε έναν πανικό μια μέρα, λέγοντας: "Χρειάζομαι ξανά τη βοήθειά σας. Δεν ξέρω τι συμβαίνει. Μόλις επέστρ...
Συνέχισε να διαβάζειςΑυτό είναι ένα πρόβλημα για πολλούς ενήλικες με ADHD.Πρώτα απ 'όλα, διατηρήστε μια σειρά ευχαριστιών σημειώσεων, κενών καρτών και γραμματοσήμων. Την επόμενη φορά που θα φιλοξενήσετε ένα πάρτι που βρίσκεται στην ανεπιθύμητη πλευρά, περάστε φακέλους και στυλό σε όλους τους επισκέπτες και ζητήστε το...
Συνέχισε να διαβάζειςΠέρασα ώρες συσκευασία για διακοπές. Βάζω ρούχα στο κρεβάτι. Σκέφτηκα τις λέσχες και τα φανταστικά δείπνα και τους σχεδίαζα. Ανακατεύω. Συμφωνώ. Συσκευασμένα τρία κοστούμια μπάνιου και δύο καλύμματα. τζιν και μπλουζάκια, μακριά μανίκια και κοντομάνικα. Πλησίασα μια τσάντα με παπούτσια. Στη συνέχε...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίτε πρόκειται για ένα απλό κοκτέιλ πάρτι είτε για μια πλούσια γιορτή πέντε πιάτων, η διασκέδαση των φίλων και της οικογένειας στο σπίτι σας είναι μια από τις απολαύσεις της εορταστικής περιόδου. Αλλά μην παιδί σας: Χρειάζεται πολύ προγραμματισμό. Αυτό είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι έχουν ADHD έχ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕδώ είναι πέντε επιλογές που βοηθούν να οργανώσετε τις επαφές σας για τις διακοπές σας1. Αποθηκεύστε τις κάρτες αξίας ενός έτους και αφαιρέστε ένα Σαββατοκύριακο για να τις αντιμετωπίσετε και να τις σφραγίσετε. Αφήστε τα φύλλα να αποσφραγιστούν, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε εξατομικευμένες σημε...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι αποφάσεις είναι σκληρές για τους ενήλικες με ΔΕΠΥ και η συσκευασία μιας βαλίτσας σημαίνει αποφάσεις εν αφθονία! "Ποια στολή φορούν το Σάββατο το βράδυ;" και "Πόσο μπορώ να χωρέσω στη βαλίτσα μου;" είναι δύο από αυτά.Η τυπική προσέγγιση για τους ενήλικες με ADHD είναι να συσκευάστε ολόκληρη την...
Συνέχισε να διαβάζεις
Το όνομά μου είναι Megan Lane, και είμαι ενθουσιασμένος που συμμετέχω στο Λεκτική κατάχρηση στις ...
Η πιο επαγγελματική και ακριβής απάντηση στο "Πώς μπορώ να ξεκινήσω;" κατά τη γνώμη μου είναι, "Ε...
Οι διατροφικές διαταραχές καταναλώνουν. Καταναλώνουν το άτομο σε εμμονή, αρνητική σκέψη και συμπε...