Μερικές φορές δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αποφύγετε να αισθάνεστε σαν ένα βάρος λόγω της ψυχικής σας ασθένειας. Είτε πρόκειται για συναισθηματικούς, φυσικούς ή οικονομικούς λόγους, το πραγματικότητα των προβλημάτων ψυχικής υγείας μπορεί να είναι δύσκολο να αντέξει τόσο για εκείνους που πάσχουν ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤο όνομά μου είναι Rachel Miles, και είμαι πολύ ενθουσιασμένος που συμμετέχω στο HealthyPlace για να γράψω Επιβιώνοντας Στίγμα της Ψυχικής Υγείας. Για πρώτη φορά διαγνώστηκα κατάθλιψη και ένα διατροφική διαταραχή όταν ήμουν 16 χρονών. Αυτό οδήγησε στην πρώτη μου νοσηλεία και στις πρώτες μου εμπει...
Συνέχισε να διαβάζειςΕνώ τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορούν να αποτελέσουν μια μεγάλη διέξοδο για την αύξηση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία, η υπερπλήρωση των αγώνων ψυχικής ασθένειάς σας μπορεί να προσελκύσει ανεπιθύμητο στίγμα. Συνήθως, αυτό προέρχεται από ανθρώπους που έχουν ήδη προκαταλήψεις, στιγματ...
Συνέχισε να διαβάζειςΑποφεύγαμε τις φοιτητικές υπηρεσίες αναπηρίας στο κολέγιο λόγω στίγματος ψυχικής υγείας. Παρόλο που διαγνώσθηκα με διάφορους όρους ψυχικής υγείας ως έφηβος, δεν συνειδητοποίησα πραγματικά το κολέγιο μέχρι το κολέγιο εξουθενωτικό αποτέλεσμα ψυχική ασθένεια θα μπορούσε να έχει στη ζωή μου. Ήμουν ιδ...
Συνέχισε να διαβάζειςΌσο συναρπαστικό μπορεί να είναι και η εορταστική περίοδος, μπορεί να φέρει και αυτοσυγκράτηση για προβλήματα ψυχικής υγείας. Η δαπάνη περισσότερου χρόνου με τους φίλους και την οικογένειά σας μπορεί να οδηγήσει σε πολλά συγκρίσεις που μπορεί να προκαλέσουν ντροπή για τη θέση κάποιου στη ζωή. Ως ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ ιδέα της "φυσιολογικής" ψυχικής υγείας με επηρεάζει ως κάποιον που αγωνίζεται με ψυχική ασθένεια. Συνηθίζω συχνά θύματα της ιδέας ότι η ψυχική υγεία είναι κάτι που μπορώ να επιτύχω μόνο με το να γίνω περισσότερο σαν "κανονικοί" άνθρωποι. Σε μια εποχή προπονητών υγείας και αυτοσυντήρησης γκουρού...
Συνέχισε να διαβάζειςοπότε ο τρελός σου το καταφέρνει τώρα να το καταπιεί - οι άνθρωποι δεν είναι διανοητικά άρρωστοι - τους προβληματίζουν - εκτός και αν είσαι στην ψυχική λέσχη - όλα σχετικά με το ποια λέσχη - "που χρειάζεσαι" να ανήκεις σε / - σε μένα είναι ούτως ή άλλως, μερικοί άνθρωποι απλά δεν μπορούν να τρελα...
Συνέχισε να διαβάζεις
Δεν είμαι σίγουρος ποιος το έχει χειρότερο: άτομα που είναι απομονωμένα σε καραντίνα ή εκείνα από...
Δεν είναι μυστικό ότι η διαχείριση του άγχους στις σχέσεις αγάπης μπορεί να είναι δύσκολη. Αυτό σ...
Εάν είστε γονέας ενός παιδιού ADHD που δεν χάνει πλέον τον ύπνο ή χτυπά τα χέρια σας πάνω στο γε...