Η διαταραχή πανικού είναι μια διαταραχή άγχους που χαρακτηρίζεται από πολλαπλές διαταραχές κρίσεις πανικού και ο φόβος που περιβάλλει αυτές τις επιθέσεις. Περίπου 1,5% - 5% των ενηλίκων θα παρουσιάσουν διαταραχή πανικού κάποια στιγμή στη ζωή τους και 3% - το 5,6% των ανθρώπων θα πρέπει να αντιμετ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι εμπειρίες σε ψυχιατρικά νοσοκομεία διαφέρουν από πολύ θετικές έως πολύ αρνητικές και αυτό συχνά εξαρτάται από την κατάσταση του ατόμου και το συγκεκριμένο νοσοκομείο ψυχικής υγείας (Τύποι εγκαταστάσεων ψυχικής υγείας). Πριν εισέλθετε σε ένα νοσοκομείο ψυχικής υγείας, όμως, είναι σημαντικό να λ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕνώ πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ψυχικές ασθένειες είναι σπάνιες. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές κοινές ψυχικές διαταραχές. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH), σχεδόν το ένα στα πέντε άτομα έχει μια διανοητική διαταραχή που μπορεί να διαγνωσθεί τώ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD) είναι το άγχος και η ανησυχία που είναι υπερβολική (χρόνιο άγχος), μη ρεαλιστικό και συχνά αισθάνεται εκτός ελέγχου. Λάβετε υπόψη ότι είναι φυσιολογικό να αισθανθείτε ανησυχούν για όλους, ιδιαίτερα όταν η ζωή είναι αγχωτική. Ωστόσο, όταν η υπερβολική ανησυχία,...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν οι άνθρωποι κάνουν την δήλωση, "εγώ αυτοβλαβής", η πιο συνηθισμένη ερώτηση μετά είναι "γιατί"; Αλλά ψάχνετε για το γιατί οι άνθρωποι αυτο-βλάβη, επίσης γνωστή ως αυτο-τραυματισμό ή αυτο-ακρωτηριασμό, είναι περίπλοκο. Κάθε άτομο έχει τους δικούς του λόγους για αυτο-τραυματισμό και την κατανόη...
Συνέχισε να διαβάζειςΕνώ μερικοί άνθρωποι σκέφτονται ανησυχία ως έντονο συναίσθημα στο λάκκο του στομάχου τους ή ο φόβος που αισθάνονται όταν στέκονται σε ψηλά κτίρια, τα σοβαρά συμπτώματα άγχους μπορεί να είναι πολύ χειρότερα και εντελώς τρομακτικά. Τα συμπτώματα του σοβαρού άγχους μπορούν να δημιουργήσουν το αίσθημ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ παροχή βοήθειας για αυτοτραυματισμούς είναι συχνά το πρώτο βήμα σταματώντας την αυτοτραυματισμό. Οι επαγγελματικές ομάδες αυτοβοήθειας και οι ομάδες υποστήριξης για αυτοτραυματισμούς μπορούν να κάνουν όλη τη διαφορά στην κατάκτηση της αυτοτραυματισμού (επίσης γνωστή ως αυτο-τραυματισμό και αυτο...
Συνέχισε να διαβάζειςΜια λίστα με φάρμακα άγχους περιλαμβάνει πολλούς τύπους φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών, των αντιψυχωτικών, των β-αναστολέων και των βενζοδιαζεπινών. Ο παρακάτω κατάλογος φαρμάκων κατά του άγχους περιλαμβάνει όλα τα φάρμακα που έχουν εγκριθεί από την FDA για το θεραπεία των δι...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι συμπεριφορές αυτοτραυματισμού είναι οποιεσδήποτε συμπεριφορές που κάνει κάποιος με σκοπό να βλάψει τον εαυτό του. Πώς να σταματήσετε την αυτοτραυματισμού μόλις ξεκινήσετε μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα.Μερικοί οι άνθρωποι μπορεί να αυτοτραυματιστούν (γνωστός και ως αυτο-βλάβη ή αυτο-ακρωτ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα συμπτώματα και τα συμπτώματα της διαταραχής του τραύματος μετά το τραύμα (PTSD) μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την καθημερινή ζωή. Είναι σημαντικό να το πάρετε Βοήθεια PTSD (ομάδες υποστήριξης, οικογένεια κ.λπ.) και θεραπείες διαταραχής μετατραυματικού στρες όσο το δυνατόν συντομότερα. Η διαταρα...
Συνέχισε να διαβάζεις
Πολλοί ενήλικες ADHD ασχολούνται με απερίσκεπτες γιατρούς, ισχυρίζεται η Τζίνα Πέρα, συγγραφέας τ...
Συντονιστείτε ως Ari Tuckman, Psy. Δ., Εξηγεί γιατί η ADHD δυσκολεύει να ακολουθεί επιμελώς καλές...
Οι πλατφόρμες μετα-ηλεκτρονικής μάθησης, όπως το Google Classroom, επιτρέπουν στα παιδιά να μάθου...