Η διατροφική σας διαταραχή είναι μια πραγματική ασθένεια

Την επόμενη εβδομάδα είναι η Εθνική Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές. Υπάρχουν πολλά που πρέπει να πούμε για την εκπαίδευση άλλων ανθρώπων σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές. Πολλές παρανοήσεις και στερεότυπα περιβάλλουν τις διατροφικές διαταραχές που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν τι σημαίνει πραγματικά μια διατροφική διαταραχή, αν θέλουμε να μας στηρίξουν στο δρόμο μας ανάκτηση. Και είναι πραγματικά δύσκολο να μιλήσετε με άλλους για την ασθένειά σας εάν δεν είστε βέβαιοι για τη νομιμότητά σας. Αλλά θυμηθείτε, η διατροφική σας διαταραχή είναι μια πραγματική ασθένεια.

Πριν από μερικές εβδομάδες, βρισκόμουν σε ένα παιχνίδι χόκεϊ στην πατρίδα μου, που αύξησε την ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού. Η μαμά και η αδερφή μου πήγαμε στο δείπνο και στη συνέχεια στο παιχνίδι, το οποίο είναι πάντα διασκεδαστικό γιατί οι άνθρωποι ποτέ δεν υποθέτουν ότι εγώ, όλοι οι άνθρωποι, θα είναι αυτός που φωνάζει δυνατά στην αντίπαλη ομάδα. Όλα πάνε πραγματικά καλά και ήμουν πολύ καλός χρόνος, εκτός κι εγώ πεινούσα.

"Σοβαρά, Τζέσικα;" Σκέφτηκα. "Εσείς μόλις είχε δείπνο. Δεν μπορείτε να είστε πεινασμένοι. "

"Αλλά είμαι πεινασμένος", μου πειράζει πνευματικά.

"Ξεπέρασέ το. Έχεις ήδη φάει. Μιλήστε και παρακολουθήστε το παιχνίδι. "

Αυτός ο εσωτερικός διάλογος συνεχίστηκε καθ 'όλη τη διάρκεια της πρώτης περιόδου του παιχνιδιού, όταν η ομάδα ξεκίνησε τον πάγο και οι εκφωνητές επικεντρώθηκαν σε έναν επιζώντα του καρκίνου του μαστού στο πλήθος. Είπαν την ιστορία της και την έδειξαν στο jumbotron χαμογελώντας και κουνώντας. Cue μου ντροπή και αυτο-μίσος.

"Αυτή η γυναίκα επέζησε Καρκίνος, και ανησυχείτε για το γεγονός ότι είστε πεινασμένοι και θα μπορούσατε να πάρετε βάρος εάν έχετε ένα σνακ; Ξεπέρασε τον εαυτό σου. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν πραγματικά προβλήματα. "

Η διατροφική σας διαταραχή μπορεί να σκοτώσει επίσης

Έπρεπε να πιάσω τον εαυτό μου σε αυτή τη σκέψη. Μια διατροφική διαταραχή είναι μια πραγματική ασθένεια, ένα πραγματικό πρόβλημα. Ακριβώς επειδή δεν έχω υποβληθεί ποτέ σε χημειοθεραπεία, η ασθένειά μου δεν είναι λιγότερο πραγματική και όχι λιγότερο θανατηφόρα. Στην πραγματικότητα, δώστε ανάκαμψη - οι πρώτοι μήνες είναι πιθανό να αισθάνονται ότι πεθαίνετε. (Τα ουράνια τόξα και οι μονόκεροι έρχονται αργότερα.)

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "356" caption = "Δείτε; Unicorns! "][/λεζάντα]

Μια στις οκτώ αμερικανικές γυναίκες θα υποφέρει από καρκίνο του μαστού. Ένας στους δέκα Αμερικανούς θα υποφέρει από μια διατροφική διαταραχή. Ναι - αυτό είναι σωστό - όχι μόνο γυναίκες. Οι γυναίκες και οι άνδρες υποφέρουν. Το δέκα τοις εκατό του συνόλου του πληθυσμού μας πρόκειται να υποστεί μια διατροφική διαταραχή σε κάποιο σημείο της ζωής τους.

Και ενώ δεν είμαι σίγουρος για τα ακριβή στατιστικά στοιχεία, μπορώ να σας πω ότι οι διατροφικές διαταραχές είναι οι πιο θανατηφόρες από οποιαδήποτε ψυχιατρική ασθένεια. Μια διατροφική διαταραχή είναι μια σοβαρή ασθένεια. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πιστεύει ότι δεν είναι "μεγάλη υπόθεση".

Γιατί μόλις πιστεύετε ότι δεν είναι "μεγάλη υπόθεση" - δεν είναι "μεγάλη υπόθεση" να περιορίσετε, να καθαρίσετε, να ξεφλουδίσετε, ή οτιδήποτε άλλο από μια στιγμή, έτσι;

Λανθασμένος. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν μισές «ευαισθητοποιήσεις» στα καταστήματα και τις κορδέλες σε κάθε αυτοκίνητο - η διατροφική σας διαταραχή είναι πραγματική. Η διατροφική σας διαταραχή θα σας σκοτώσει.

Επιλέξτε ανάκαμψη, φίλους.