Πρέπει να πούμε στους ανθρώπους που έχω βρεθεί σε θεραπεία διαταραχής;

January 10, 2020 Jessica Hudgens

Την Τρίτη άρχισα σπουδές για το πτυχίο μου. (Σε εκφραστική τέχνη θεραπεία, αν αναρωτιέστε.) Και σε όλη τη χώρα, τα σχολεία και τα πανεπιστήμια επιστρέφουν και μια από τις πιο κοινές ερωτήσεις "να γνωρίσεις" είναι "Τι κάνατε αυτό το καλοκαίρι;" Αν ήσουν αρκετά τυχεροί πηγαίνετε σε ένα το κέντρο θε...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πότε πρέπει να αναζητήσω νοσηλεία για τη διατροφική μου διαταραχή;

January 10, 2020 Jessica Hudgens

Ακόμη και η εξέταση για την αναζήτηση νοσοκομειακής περίθαλψης για τη διατροφική σας διαταραχή είναι ένα μεγάλο βήμα. Σε γενικές γραμμές, δεν μας αρέσει να παραδεχτούμε πόσο κακά πράγματα έχουν πάρει. Λαμβάνοντας υπόψη την ενδονοσοκομειακή ή οικιακή θεραπεία σημαίνει ότι πρέπει να αναγνωρίσετε ότ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Μια ανακριβής εικόνα σώματος και ανάκαμψη διατροφικής διαταραχής

February 11, 2020 Jessica Hudgens

Δεν υπάρχει κανένας άνδρας ή γυναίκα στον σύγχρονο κόσμο που δεν έχει κάποια περιοχή του σώματός του που δεν του αρέσουν. Τα προβλήματα εικόνας του σώματος δεν είναι μόνο για εκείνους από εμάς με διατροφικές διαταραχές. Η διαφορά είναι, όπου ο κανονικός τρώγων μπορεί να σκεφτεί κάτι σαν: "Ω, θα π...

Συνέχισε να διαβάζεις

Χάνοντας τις σχέσεις με τη διατροφική σας διαταραχή

February 12, 2020 Jessica Hudgens

Όταν έχετε διατροφική διαταραχή, χάνετε πολλά. Μερικά από αυτά τα πράγματα - το βάρος, η πυκνότητα των οστών, η αρτιότητα, ο σεβασμός στον εαυτό τους - μπορούν να αποκατασταθούν κατά τη διάρκεια διατροφή ανάκαμψη διατροφής. Άλλοι - όπως οι σχέσεις που χάθηκαν με τη διατροφική σας διαταραχή - μπορ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Χρήση των τηλεφωνικών εφαρμογών στην αποκατάσταση της διατροφικής σας διαταραχής

February 12, 2020 Jessica Hudgens

Θα είμαι ειλικρινής, όταν ήμουν αντιμέτωπος με την αγορά ενός νέου τηλεφώνου πριν από λίγους μήνες, ένας κύριος παράγοντας στην απόφασή μου ήταν η επιλογή των εφαρμογών τηλεφώνου που είναι διαθέσιμες για διατροφή ανάκαμψη διατροφής. Είχα προηγουμένως ένα τηλέφωνο Windows, το οποίο προσέφερε πολύ ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Μετάβαση του συμπτώματος: Όταν η διαταραχή της διατροφής σας φορά κοστούμι

February 11, 2020 Jessica Hudgens

Happy Halloween, y'all! Ενώ πάντα απολαμβάνω πολύ να βλέπω ότι τα παιδιά της γειτονιάς ντύνονται όπως, υπάρχει ένα πράγμα που είμαι λιγότερο ενθουσιασμένος που βλέπω στη μεταμφίεση: διατροφική διαταραχή μου. Η αλλαγή του συμπτώματος είναι ο τρόπος διατροφικής διαταραχής σας, που γλιστράει πίσω στ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Γιατί χρειάζομαι διαιτολόγο για την ομάδα θεραπείας της Διαταραχής Διατροφής;

February 11, 2020 Jessica Hudgens

Αν αυτή είναι η πρώτη φορά που επιχειρείτε αποκατάσταση από τη διατροφική σας διαταραχή, πολλά από αυτά που θα σας βοηθήσουν ένας διαιτολόγος διατροφικής διαταραχής είναι η κατανόηση του γιατί το σώμα σας χρειάζεται να τροφοδοτηθεί με αυτό που κάνει. Για ένα διάστημα τώρα, το μυαλό σας σας έχει π...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η διατροφική σας διαταραχή είναι μια πραγματική ασθένεια

February 11, 2020 Jessica Hudgens

Την επόμενη εβδομάδα είναι η Εθνική Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές. Υπάρχουν πολλά που πρέπει να πούμε για την εκπαίδευση άλλων ανθρώπων σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές. Πολλές παρανοήσεις και στερεότυπα περιβάλλουν τις διατροφικές διαταραχές που πρέπει να αντιμετω...

Συνέχισε να διαβάζεις

Βαρεθήκατε στην αποκατάσταση της διατροφικής σας διαταραχής;

February 11, 2020 Jessica Hudgens

Είμαι σταθερά στην ανάκαμψη από νευρική ανορεξία για έξι μήνες τώρα. (Σημασία, έχω απορρίψει από οικιακής θεραπείας πριν από έξι μήνες. Μου φαίνεται δύσκολο να υπολογίζω στον χρόνο αποκατάστασής μου, όπου ήμουν «αναγκασμένος» να συμπεριφέρομαι.) Πολλά πράγματα ανάκτηση είναι φοβερό και τις περισσ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η διατροφική διαταραχή ως δική σας ταυτότητα: Ποιος είσαι χωρίς αυτήν;

February 10, 2020 Jessica Hudgens

Γεια Jess, και ο καθέναςΚάποια εκπληκτικά σχόλια και είναι απίστευτο να συναντήσετε τόσους πολλούς ανθρώπους που είναι αρκετά γενναίοι για να είναι απολύτως ειλικρινείς γι 'αυτόΕίμαι ανώρημα που αγωνίζομαι στο Ηνωμένο Βασίλειο για να προσπαθήσω να μιλήσω για διατροφικές διαταραχές Ως εκ τούτου, ε...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer