Πολιτισμός Vs. Βιολογία: Τι προκαλεί τη ΔΕΠΥ;

Μελετήθηκε από το William Dodson, M.D., μέλος του ADD ADHD ιατρικό πίνακα ελέγχου

Ποια είναι η κύρια αιτία της ADHD;

Οι περισσότεροι ερευνητές επισημαίνουν τη γενετική και την κληρονομικότητα ως αποφασιστικούς παράγοντες για το ποιος λαμβάνει διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) και ποιος δεν το κάνει. Οι επιστήμονες διερευνούν κατά πόσο ορισμένα γονίδια, ειδικά εκείνα που συνδέονται με τη ντοπαμίνη νευροδιαβιβαστών, μπορούν να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη ADHD.

Αλλά ο Michael Ruff, M.D., ένας κλινικός αναπληρωτής καθηγητής παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα, πιστεύει ότι το DNA είναι μόνο μέρος της ιστορίας. Είναι πεπεισμένος ότι τουλάχιστον μερικές περιπτώσεις ΔΕΠ-Υ είναι ένα παραπροϊόν της ταχείας εξέλιξης, του άγχους, του καταναλωτικού τρόπου ζωής μας. Ας συγκρίνουμε άλλες έρευνες και πληροφορίες εμπειρογνωμόνων σχετικά με την αμφιλεγόμενη θεωρία του Δρ Ruff τι προκαλεί την ADHD - γενετικοί εναντίον περιβαλλοντικών σκανδάλων.

Σε ένα άρθρο στο Κλινική Παιδιατρική, Ο Δρ Ruff ονομάζεται ADHD μια «επιδημία της νεωτερικότητας».

¹ Τι σημαίνει αυτό? Είναι η μόνη εξήγηση για τη ΔΕΠΥ;

Δρ Ruff: «Μιλώ για το πολιτισμικό περιβάλλον που επικρατεί σήμερα - ο σύγχρονος τρόπος ζωής και ο αντίκτυπός του στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο. Τα σημερινά παιδιά βυθίζονται σε έναν κόσμο άμεσων μηνυμάτων και παιχνιδιών βίντεο και τηλεοπτικών εκπομπών ταχείας πυρκαγιάς. Οι σημερινοί γονείς σπεύδουν και εργάζονται σκληρά για να κερδίσουν χρήματα για να αγοράσουν περισσότερα πράγματα που έχουν λιγότερο χρόνο για να περάσουν με τα παιδιά τους ».

"Όταν τα παιδιά συνηθίσουν σε ένα τόσο γρήγορο ρυθμό, είναι δύσκολο να προσαρμοστούν στο συγκριτικά αργό ρυθμό της τάξης. Μεταφέρουν την αίσθηση του επείγοντος που έχουν δει στο σπίτι στις ακαδημαϊκές τους προσπάθειες ».

"Ερευνητές Η Δάφνη Μπαβέλιερ και ο Shawn Green έχουν αποδείξει ότι η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών με βάση τη δράση μπορεί να βελτιώσει την ταχύτητα επεξεργασίας. Torkel Klingberg έχει δείξει ότι η συνεπής χρήση προσαρμοστικών παιχνιδιών βίντεο βελτιώνει τις δεξιότητες μνήμης εργασίας και μεταβάλλει τη δομή του εγκεφάλου ».

[Αυτοέλεγχος: Σημάδια συναισθηματικού υπερτασικού]

«Οι αυξήσεις της γκρίζας ουσίας στον ορθό ιππόκαμπο, στην παρεγκεφαλίδα και στον ορθό προμετωπιαίο φλοιό παρατηρήθηκαν στο μια μελέτη των ενηλίκων που παίζουν το Super Mario Bros.²Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι το παιχνίδι του Tetris είχε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερο φλοιό και αυξημένη αποτελεσματικότητα του εγκεφάλου ».³

"Το StarCraft, ένα παιχνίδι δράσης, μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη ευελιξία του εγκεφάλου και επίλυση προβλημάτων. Παίζοντας Rayman Raving Rabbids μπορεί βελτίωση της ανάγνωσης σε παιδιά ηλικίας 7 έως 13 ετών. Βιντεοπαιχνίδια εγκεφάλου να αλλάξει η λειτουργία του εγκεφάλου και να επιβραδύνει τον βαθμό πνευματικής φθοράς στους ηλικιωμένους. Όλα αυτά τα ευρήματα είναι καλά τεκμηριωμένα. "

"Ωστόσο, όπως και με σχεδόν οτιδήποτε άλλο στον κόσμο, πολύ καλό είναι καλό για εσάς. Εάν πίνετε υπερβολικό χυμό, τρώτε πάρα πολλά φρούτα ή καταναλώνετε υπερβολικό χρόνο από το τζόκινγκ σας, θα υπάρξουν αρνητικές επιπτώσεις. Βοηθώντας το παιδί σας να έχει ισορροπία φυσικού, κοινωνικού, αδόμητου, δημιουργικού και ψηφιακού παιχνιδιού, είναι ζωτικής σημασίας. Με τα βιντεοπαιχνίδια, η αναπαραγωγή μεταξύ 60 και 90 λεπτών την ημέρα φαίνεται να ωφελεί τα παιδιά περισσότερο. "

ADDitude editors: Οι επιπτώσεις των βιντεοπαιχνιδιών σε παιδιά με ADHD είναι ουδέτερα, εκτός από ακραίες περιπτώσεις εθισμού. Παρόλο που πολλά παιχνίδια διαφημίζονται για τη βελτίωση της γνώσης, της μνήμης ή άλλων δεξιοτήτων, τα οφέλη της εκπαίδευσης του εγκεφάλου δεν έχουν αποδειχθεί.

Υπάρχουν στοιχεία ότι η ADHD έχει βιολογική βάση. Δεν σημαίνει ότι είναι κληρονομική;

Δρ Ruff: "Όχι εξ ολοκλήρου. Ο νεαρός εγκέφαλος είναι πολύ εύπλαστο. Καθώς ωριμάζει, μερικά εγκεφαλικά κύτταρα δημιουργούν συνεχώς νέες συνδέσεις με άλλα εγκεφαλικά κύτταρα, μια διαδικασία γνωστή ως «arborizing», ενώ άλλα «κλαδεύονται» πίσω. Η τοποθέτηση και το κλάδεμα καθορίζουν τον τρόπο σύνδεσης του κυκλώματος στον προμετωπιαίο φλοιό, την περιοχή που είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνη για τον έλεγχο των παλμών και την ικανότητα συγκέντρωσης. Δεν καταφέραμε να αναγνωρίσουμε το βαθμό στον οποίο οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν αυτές τις διαδικασίες ".

Εκδότες ADDitude: Τα διαθέσιμα στοιχεία δείχνουν ότι η ADHD είναι γενετική - μεταβιβάζεται από τον γονέα στο παιδί. Φαίνεται να "τρέχει σε οικογένειες", τουλάχιστον σε ορισμένες οικογένειες.

• Ένα παιδί με ΔΕΠΥ έχει τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να έχει συγγενή με τη ΔΕΠΥ.
• Τουλάχιστον το ένα τρίτο όλων των πατέρων που είχαν ADHD στη νεολαία τους έχουν παιδιά που έχουν ADHD.
• Η πλειοψηφία των πανομοιότυπων διδύμων μοιράζεται το χαρακτηριστικό της ADHD.

Έχουν ήδη διεξαχθεί αρκετές μελέτες για να εντοπιστούν τα γονίδια που οδηγούν στην ευαισθησία για τη ΔΕΠ-Υ.⁴ Οι επιστήμονες ερευνούν πολλά διαφορετικά γονίδια που μπορούν να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη ADHD, ειδικά γονιδίων που συνδέονται με ντοπαμίνη νευροδιαβιβαστή. Πιστεύουν ότι πιθανόν να περιλαμβάνει τουλάχιστον δύο γονίδια, δεδομένου ότι η ADHD είναι μια τόσο περίπλοκη διαταραχή.

Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι τοξίνες και ρύπανση συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ADHD, αν και απαιτούνται περισσότερες έρευνες για αυτούς τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

[Η ADHD είναι κάτι περισσότερο από απλά γονίδια]

Ο ρόλος του περιβάλλοντος στην πρόκληση ADHD είναι μια ενδιαφέρουσα θεωρία, αλλά υπάρχουν στοιχεία που το υποστηρίζουν;

Δρ. Ruff: "Δεν έχει υπάρξει μεγάλη έρευνα για το ρόλο του περιβάλλοντος στη ΔΕΠ-Υ, αλλά μερικές μελέτες είναι ενδεικτικές. Σε 2004, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον διαπίστωσαν ότι τα μικρά παιδιά που παρακολουθούν τηλεόραση έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν προβλήματα προσοχής⁵. Για κάθε ώρα που παρακολουθήσατε την ημέρα, ο κίνδυνος αυξήθηκε κατά 10%.

"Η ομαδική μου πρακτική, στο Jasper, Indiana, νοιάζεται για περισσότερες από 800 οικογένειες Amish, οι οποίες απαγορεύουν τηλεοπτικά και βιντεοπαιχνίδια. Δεν έχουμε διαγνώσει ένα παιδί σε αυτή την ομάδα με ADHD. "

"Από την άλλη πλευρά, φροντίζουμε για αρκετές οικογένειες Amish που έχουν εγκαταλείψει την εκκλησία και έχουν υιοθετήσει έναν σύγχρονο τρόπο ζωής και βλέπουμε την ADHD... στα παιδιά τους. Προφανώς, τα γονίδια σε αυτές τις δύο ομάδες είναι τα ίδια. Τι είναι διαφορετικό είναι το περιβάλλον τους. "

"Υπάρχουν επίσης κάποια στοιχεία που υποδηλώνουν ότι τα ακαδημαϊκά προβλήματα είναι σπάνια στις κοινωνικές και πολιτιστικές ομάδες που παραδοσιακά αποδίδουν υψηλή αξία στην εκπαίδευση, τη σκληρή δουλειά και μια σφιχτή οικογενειακή δομή. Για παράδειγμα, το 1992 Scientific American μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά των Βιετναμέζων προσφύγων που εγκατέστησαν στις Η.Π.Α. είχαν καλύτερη στο σχολείο και είχαν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς από τους συμμαθητές τους.⁶ Οι ερευνητές σημείωσαν ότι τα βιετναμέζικα παιδιά περνούσαν περισσότερο χρόνο να κάνουν την εργασία από ό, τι οι συνομήλικοί τους, και ότι οι γονείς τους έδωσαν έμφαση στην υπακοή και γιόρτασαν τη μάθηση ως μια ευχάριστη εμπειρία ».

ADDitude συντάκτες: Ενώ ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες σχεδόν σίγουρα επηρεάζουν την ανάπτυξη της ADHD, περισσότερο από Έχουν διεξαχθεί 1.800 μελέτες σχετικά με το ρόλο της γενετικής στην ADHD, δημιουργώντας ισχυρές ενδείξεις ότι η ADHD είναι ως επί το πλείστον γενετική.

Τα γενετικά στοιχεία για τη ΔΕΠ-Υ μπορούν να αγνοηθούν, αλλά δεν υποστηρίχθηκαν. Μελέτες με δίδυμα και οικογένειες καθιστούν σαφές ότι οι γενετικοί παράγοντες είναι οι κύριες αιτίες της ADHD, λέει Russell Barkley, Ph. D., συντάκτης της Λαμβάνοντας την επιβάρυνση της ADHD για ενήλικες. Στην πραγματικότητα, ένα εκτιμώμενο 75 έως 80 τοις εκατό της μεταβολής της σοβαρότητας των γνωρισμάτων ADHD είναι το αποτέλεσμα γενετικών παραγόντων.⁷ Μερικές μελέτες τοποθέτουν αυτό το ποσοστό σε ποσοστό άνω του 90%.

Πώς μπορούν οι γονείς να μειώσουν την πιθανότητα τα παιδιά τους να αναπτύξουν σοβαρή ΔΕΠ-Υ;

Δρ Ruff: "Συμβουλεύω τους γονείς να περιορίσουν το ποσό της τηλεόρασης που παρακολουθούν τα παιδιά τους. Τους παροτρύνω να διαβάζουν στα παιδιά τους κάθε μέρα, ξεκινώντας από την πρώτη ηλικία, να παίζουν επιτραπέζια παιχνίδια και να ενθαρρύνουν άλλες δραστηριότητες που προάγουν τον προβληματισμό και την υπομονή. Προτρέπω επίσης τους γονείς να κάνουν πιο αργές, βήμα προς βήμα δραστηριότητες με τα παιδιά τους, όπως το μαγείρεμα και η κηπουρική. Χαράξτε πιο ήσυχο χρόνο, όταν δεν είστε τόσο απασχολημένοι. Βάλτε κάτω το κινητό τηλέφωνο και σταματήστε το multitasking. "

Edward Hallowell, M.D., ασκούν ψυχίατρο και ιδρυτή του Κέντρο Hallowell για Γνωστική και Συναισθηματική Υγεία: «Γνωρίζουμε αρκετά για τη ΔΕΠΥ να προσφέρουμε επιστημονικές προτάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της πιθανότητας κάποιος να αναπτύξει αυτή την κατάσταση.

Συμβουλεύει τις μέλλουσες μητέρες να μην "επιδοθούν σε αλκοόλ, τσιγάρα ή παράνομα ναρκωτικά ή να κακομεταχειρίσουν τον εαυτό σας ή το αγέννητο παιδί σας με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Και πάρτε καλή προγεννητική φροντίδα. Η κακή υγειονομική περίθαλψη [ενώ περιμένει ένα παιδί] φέρνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ΔΕΠΥ. "

"Βεβαιωθείτε ότι έχετε εξαιρετική ιατρική φροντίδα κατά την παράδοσή σας... Η έλλειψη οξυγόνου κατά τη γέννηση, το τραύμα κατά τη γέννηση και οι μολύνσεις που αποκτήθηκαν κατά την παράδοση μπορούν να προκαλέσουν ADHD".

«Μόλις γεννήσεις ή φέρεις στο σπίτι το υιοθετημένο σου παιδί, χαίρεσαι. Ξεκινά το συναρπαστικό και σημαντικό ταξίδι της μητρότητας. Τούτου λεχθέντος, το γοητευτικό βρέφος σας απαιτεί πολλή δουλειά. Μπορεί να στερηθείτε από τον ύπνο και το χρόνο και να μπείτε στον πειρασμό να φυτέψετε το παιδί σας μπροστά στην τηλεόραση για να τον κρατήσετε απασχολημένο. Αλλά μην το κάνετε. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα βρέφη και τα μικρά παιδιά που παρακολουθούν περισσότερες από δύο ώρες τηλεόρασης την ημέρα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ΔΕΠΥ από άλλα παιδιά ».

"Καθώς απενεργοποιείτε την τηλεόραση, ενεργοποιήστε την ανθρώπινη αλληλεπίδραση. Η κοινωνική σύνδεση ενισχύει τις δεξιότητες που ελαχιστοποιούν τις επιπτώσεις της ADHD. Έτσι έχετε συχνά οικογενειακά γεύματα, διαβάζετε δυνατά μαζί, παίζετε επιτραπέζια παιχνίδια, πηγαίνετε έξω και πυροβολείτε στεφάνια ή ρίχνετε ένα Frisbee - παίζουν, παίζουν, παίζουν. Βεβαιωθείτε επίσης ότι το σχολείο του παιδιού σας είναι φιλικό και ενθαρρύνει την κοινωνική αλληλεπίδραση. "

"Αυτά είναι πρακτικά μέτρα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της πιθανότητας ενός παιδιού να αναπτύξει ADHD. Θυμηθείτε επίσης ότι η κληρονομιά των γονιδίων που προδίδουν αυτή την κατάσταση δεν εγγυάται την απόκτηση του. Δεν είναι η ADHD που κληρονομείται, αλλά η προδιάθεση για την ανάπτυξή της. Απλά μειώνοντας τον ηλεκτρονικό χρόνο του παιδιού σας αυξάνοντας ταυτόχρονα τον διαπροσωπικό χρόνο, μειώνετε τον χρόνο πιθανότητα τα γονίδια για τη ΔΕΠΥ να εκφράζονται καθώς μεγαλώνει - ακόμα κι αν ήταν κληρονόμησε."

"Μια τελευταία σημείωση: Μπορεί να μην είστε σε θέση να εμποδίσετε το παιδί σας να αναπτύξει ADHD, και αυτό είναι εντάξει. Έχω ADHD, και δύο από τα τρία μου παιδιά το έχουν επίσης. Με σωστές παρεμβάσεις, η ΔΕΠΥ δεν χρειάζεται να είναι ευθύνη. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι ένα τεράστιο περιουσιακό στοιχείο. Ενώ ένα άτομο μπορεί να μάθει τις δεξιότητες για να αντισταθμίσει το μειονέκτημα του, κανείς δεν μπορεί να μάθει τα δώρα που συνοδεύουν τόσο συχνά ΔΕΠΥ: δημιουργικότητα, ζεστασιά, απότομες διαισθητικές δεξιότητες, υψηλή ενέργεια, πρωτοτυπία και ένα «ιδιαίτερο κάτι» που αψηφά περιγραφή."

Εάν ένα παιδί έχει ήδη ADHD, μπορεί μια αλλαγή στο περιβάλλον να συμβάλει στον έλεγχο των συμπτωμάτων;

Δρ. Ruff: "Ο εγκέφαλος μπορεί να αναδείξει εκτελεστικές λειτουργίες όπως ο σχεδιασμός και η προσοχή στην τέταρτη δεκαετία της ζωής. Η συνεπής πειθαρχία, τα λιγότερα τηλεοπτικά και βιντεοπαιχνίδια, και η έμφαση στην άσκηση, φαίνεται να είναι καθοριστικής σημασίας. Η άσκηση προωθεί τη συμπεριφορά κατά την εργασία και βοηθά στην ανακούφιση της «κόπωσης γραφείου» που δυσκολεύει τα παιδιά να καθίσουν ακόμα στην τάξη ».

Colin Guare, 24 ετών συγγραφέας ανεξάρτητος και συν-συγγραφέας του Έξυπνοι αλλά διάσπαρτοι έφηβοι: "Αν παίζαμε βιντεοπαιχνίδια για ώρες εγγυημένη μελλοντική επιτυχία, θα ήμουν πρόεδρος μέχρι τώρα.

"Αυτό δεν συμβαίνει, φυσικά. Παρόλα αυτά, μεγάλο μέρος της διανοητικής ικανότητας και της πιο έντονης εκτελεστικής λειτουργίας - οι δεξιότητες που βασίζονται στον εγκέφαλο που απαιτούνται για την εκτέλεση των καθηκόντων - μπορούν να συρρικνωθούν στις ώρες που πέρασα μπροστά σε μια οθόνη. Το gaming με βοήθησε να διαχειριστώ τις ελλείψεις που σχετίζονται με την ADHD. "

ADDitude συντάκτες: Αν και οι γονείς θα υποστηρίζουν ότι τα video games αποσπούν την προσοχή και ένα εμπόδιο στη μάθηση, η έρευνα δείχνει διαφορετικά. Στο βιβλίο του, Τι Παιχνίδια Video πρέπει να μας διδάξουν σχετικά με τη μάθηση και τον αλφαβητισμό, Ο James Paul Gee, Ph. D., σημειώνει ότι αυτό που καθιστά ένα παιχνίδι συναρπαστικό είναι η ικανότητά του να παρέχει ένα συνεκτικό μαθησιακό περιβάλλον για τους παίκτες. Όχι μόνο είναι μερικά βιντεοπαιχνίδια μια εμπειρία μάθησης, λέει ο Gee, αλλά διευκολύνουν επίσης τη μεταγνώση (επίλυση προβλημάτων). Με άλλα λόγια, τα καλά παιχνίδια διδάσκουν στους παίκτες καλές μαθησιακές συνήθειες.

Πολλά βιντεοπαιχνίδια προσφέρουν στους ανθρώπους με ADHD την ευκαιρία να διασκεδάσουν και να στιλβώσουν τις εκτελεστικές δεξιότητές τους ταυτόχρονα. Τέσσερα δημοφιλή, διασκεδαστικά, ψυχαναγκαστικά και δροσερά παιχνίδια για εφήβους είναι: Portal and Portal 2, Starcraft και Starcraft II: Φτερά της Ελευθερίας, The Franchise Zelda και Guitar Hero. "

Randy Kulman, Ph. D., ιδρυτής και πρόεδρος της LearningWorks για παιδιά: "Παρακολουθήστε το παιδί σας να παίζετε Minecraft ή άλλα παιχνίδια δημιουργίας δεξιοτήτων για λίγα λεπτά, και θα δείτε ότι αυτός σχεδιάζει, οργανώνει και επιλύει προβλήματα ενώ ασχολείται με ένα βιντεοπαιχνίδι - τις δεξιότητες που θα θέλαμε όλοι μας τα παιδιά ADHD αναπτύσσω. Δεν θα ήταν υπέροχο αν μπορούσε να μεταφέρει αυτές τις δεξιότητες παιχνιδιού σε καθημερινές εργασίες; Μπορεί, με λίγη βοήθεια από εσάς. Χρησιμοποιήστε τα παρακάτω τρία βήματα για να αξιοποιήσετε τις δυνατότητες δημιουργίας δεξιοτήτων των βιντεοπαιχνιδιών:

1. Βοηθήστε το παιδί σας να προσδιορίσει τις ικανότητες σκέψης και επίλυσης προβλημάτων που είναι απαραίτητες για να παίξετε το παιχνίδι.
2. Ενθαρρύνετε τη μεταγνώση και τον προβληματισμό μιλώντας για το πώς αυτές οι δεξιότητες χρησιμοποιούνται στον πραγματικό κόσμο.
3. Συμπληρώστε το παιδί σας σε δραστηριότητες που χρησιμοποιούν αυτές τις δεξιότητες και, στη συνέχεια, μιλήστε με το παιδί σας για το πώς οι δεξιότητες συνδέονται με το παιχνίδι ".

Ο Kulman συνιστά τα παιχνίδια Bad Piggies, Roblox και Minecraft να δημιουργήσουν αυτές τις δεξιότητες.

Τι συμβαίνει με τα φάρμακα;

Δρ Ruff: "Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων της ADHD. Ωστόσο, είναι προβληματικό όταν οι γιατροί και οι γονείς θεωρούν ότι η ADHD είναι απλώς το αποτέλεσμα μιας «χημικής ανισορροπίας», ενώ παράλληλα δεν θεωρεί ότι μπορεί να εμπλέκεται και μια «ανισορροπία του τρόπου ζωής». Ακόμη και αν η φαρμακευτική αγωγή είναι μέρος του θεραπευτικού σχεδίου του παιδιού σας, θα πρέπει ακόμα να βγάλετε την τηλεόραση από την κρεβατοκάμαρά της. "

ADDitude editors: Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής - τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, πολύ νερό, άσκηση και λιγότερο άγχος - είναι καλύτερο για την ADHD. Ωστόσο, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στο Εφημερίδα των Διαταραχών Προσοχής το 2016, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο - τα παιδιά με ΔΕΠΥ συμμετέχουν σε λιγότερες συμπεριφορές υγιεινού τρόπου ζωής από ό, τι οι συνομήλικοί τους χωρίς την κατάσταση. Υπάρχει σίγουρα περιθώριο βελτίωσης.

[Όταν η ADHD είναι όλα στην οικογένεια]

¹ Michael E. Ruff, MD, FAAP. ADD και Διεγερτική Χρήση: Μια επιδημία της νεωτερικότητας. Medscape (Φεβρ. 2007). https://www.medscape.com/viewarticle/550918
² Kühn, S., Gleich, Τ., Lorenz, R. C., Lindenberger, U., Gallinat, J. Παίζοντας το Super Mario προκαλεί δομική πλαστικότητα του εγκεφάλου: Οι αλλαγές της γκρίζας ύλης που προκύπτουν από την εκπαίδευση με ένα εμπορικό βιντεοπαιχνίδι. Μοριακή Ψυχιατρική (Οκτ. 2013). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24166407
³ Richard J Haier, Sherif Karama, Leonard Leyba και Rex E Jung. Μελέτη MRI για το πάχος του φλοιού και τις μεταβολές της λειτουργικής δραστηριότητας σε κορίτσια εφήβων μετά από τρεις μήνες πρακτικής σε ένα οπτικο-χωρικό καθήκον. Σημειώσεις έρευνας BMC (2009). https://bmcresnotes.biomedcentral.com/articles/10.1186/1756-0500-2-174
⁴ Zhang, Liuyan et αϊ. "ADHDgene: γενετική βάση δεδομένων για διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής". Έρευνα νουκλεϊκών οξέων (Ιαν. 2012). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3245028/
⁵ Christakis DA, Zimmerman FJ, DiGiuseppe DL, McCarty CA. "Πρόωρη τηλεοπτική έκθεση και επακόλουθα προβλήματα προσοχής στα παιδιά." Παιδιατρική (Απρ. 2004). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15060216?dopt=Abstract&holding=npg
⁶ Caplan, Nathan, Marcella Η. Choy και John K. Whitmore. "Ινδοκινέζικες οικογένειες προσφύγων και ακαδημαϊκά επιτεύγματα." Scientific American (1992). http://www.jstor.org/stable/24938938
⁷ Franke, Β et αϊ. "Η γενετική της έλλειψης προσοχής / διαταραχής υπερκινητικότητας σε ενήλικες, μια ανασκόπηση." Μοριακή ψυχιατρική (2012). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3449233/

Ενημερώθηκε στις 4 Νοεμβρίου 2019