Πάρτε με το Σχέδιο

Η Linda, ένας έφηβος με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) είχε περιμένει την "ολόκληρη ζωή" της για ένα κινητό τηλέφωνο. Η μητέρα και ο μπαμπάς της αναγνώρισαν ότι η υπερβολική χρήση θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα για την παρορμητική έφηβη κόρη τους, γι 'αυτό εξέτασαν προσεκτικά τους κανόνες κυττάρων και τα όρια πριν δίνουν τη Linda σε τηλέφωνο.

Ο καθένας ήταν ευτυχισμένος... μέχρι να φτάσει ο λογαριασμός, με εκατοντάδες δολάρια σε χρεώσεις για υπερωρίες και μηνύματα κειμένου. Να είστε προσεκτικοί, γονείς. Αυτό θα μπορούσε συμβεί σε σας.

Όταν αντιμετώπισε το νομοσχέδιο, η Linda εξήγησε ότι δεν είχε καταλάβει το μέρος σχετικά με τις χρεώσεις άμεσων μηνυμάτων και δεν είχε ιδέα ότι είχε κουβεντιάσει για ώρες. Μετά τη δημιουργία ενός σχεδίου αποπληρωμής, η Linda και οι γονείς της συμφώνησαν να μεταβούν σε ένα νέο σχέδιο που περιελάμβανε απεριόριστα λεπτά κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ωρών και να μπλοκάρει την ανταλλαγή μηνυμάτων κειμένου.

Είστε έτοιμοι για ένα κινητό τηλέφωνο;

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η Linda δυσκολεύτηκε να συμβιβάσει τους κανόνες κυψελοειδούς με τη συμπεριφορά της. Τα χαρακτηριστικά ADHD καθιστούν την αυτο-παρακολούθηση - του χρόνου, των χρημάτων, των αναγκών - ένα δύσκολο έργο. Μέχρι τώρα, έχετε μάλλον μάθει ότι χρειάζεστε χρονοδιακόπτες, γραφήματα, σημάδια, και ρουτίνες στο νοικοκυριό για να διατηρήσετε τη ζωή του εφήβου σας σε καλό δρόμο.

Ομοίως, θα είναι απαραίτητη η εξωτερική παρακολούθηση για να διατηρηθεί η χρήση του κινητού τηλεφώνου υπό έλεγχο. Για να αποφύγετε να βρεθείτε στην ίδια κατάσταση με τους γονείς της Linda, θα πρέπει να εξετάσετε ορισμένα σημεία πριν αγοράσετε ένα κινητό τηλέφωνο για τον γιο ή την κόρη σας.

Αποφασίστε σχετικά με τις λειτουργίες
Η ασφάλεια είναι συχνά ο πρωταρχικός λόγος για τον οποίο οι γονείς αγοράζουν το παιδί τους ένα πρώτο κινητό τηλέφωνο. Θέλετε να είστε σε θέση να φτάσετε στο μεσαίο σχολείο σας για να συζητήσετε τους χρόνους παραλαβής. Και οι γονείς θα αισθάνονται καλύτερα για έναν έφηβο οδήγηση αν έχει μαζί της ένα κινητό τηλέφωνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (επίπεδο λάστιχο, να χαθεί).

Εάν το τηλέφωνο έχει σκοπό να εξυπηρετήσει μια χρηστική και όχι μια κοινωνική λειτουργία, σκεφτείτε ένα από τα τηλέφωνα σχεδιασμένα για παιδιά. Οι περισσότεροι επιτρέπουν στους χρήστες να "κάνουν γρήγορη κλήση" μόνο μια χούφτα προ-προγραμματισμένων αριθμών.

Ορίστε όρια
Μερικά παιδιά με ΔΕΠΥ είναι σύντομα να κάνουν υποσχέσεις, στη συνέχεια παρορμητικά το καλύτερο φίλο τους 50 φορές την ημέρα. Επιπλέον, κάποιοι νέοι που έχω δει επιμένουν να καλέσουν συμμαθητές που σαφώς δεν θέλουν τις κλήσεις τους.

Λαμβάνοντας το "Όχι" για μια απάντηση μπορεί να είναι δύσκολο για ένα παιδί με ADHD που έχει πρόβλημα να πάρει στα κοινωνικά σημάδια. Αν η παρορμητικότητα είναι μία από τις προκλήσεις του παιδιού σας, μπορείτε να αποκλείσετε ορισμένες λειτουργίες (όπως αναγνωριστικό καλούντος) ή αριθμούς.

Οθόνη
Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ έχουν πρόβλημα στην σύνδεση της τρέχουσας συμπεριφοράς με μακροπρόθεσμες συνέπειες. Ο χρόνος που ένας έφηβος ADHD ξοδεύει στο κινητό τηλέφωνο το πρωί μπορεί να έχει ξεχαστεί από το βράδυ. Τα περισσότερα σχέδια σας δίνουν την επιλογή να καλέσετε έναν συγκεκριμένο αριθμό για να ελέγξετε το υπολειπόμενο μηνιαίο υπόλοιπο του χρόνου ομιλίας. Πάρτε τον έφηβο με τη συνήθεια να το ελέγχετε κάθε βράδυ.

Ό, τι κι αν αποφασίσετε όσον αφορά τη χρήση τηλεφώνου, θυμηθείτε ένα πρόβλημα που είναι κοινό για σχεδόν όλους με ADHD - χάνοντας πράγματα. Δώστε στο παιδί σας στρατηγικές για να κρεμάσετε το καινούργιο τηλέφωνο - τοποθετώντας το ξανά σε μια συγκεκριμένη τσέπη, για παράδειγμα - και να εξετάσετε την ασφάλεια για απώλεια ή κλοπή. Οι πιθανότητες είναι, θα το χρειαστείτε.

Ενημερώθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2017