Το στίγμα της Τριχοφαγίας

Είμαι η Sandy Rosenblatt. Έχω τριχοτιλομανία και θέλω να είμαι καθαρός για κάτι.

Όταν αποφάσισα για πρώτη φορά στο blog τριχοτιλομανία, Ήμουν πολύ ξεκάθαρος με τον εαυτό μου. Ήξερα τι θα έγραψα και τι δεν θα έκανα. Ήξερα ότι δεν είχα κανένα πρόβλημα να είμαι ευάλωτος, να μοιράζομαι τη δική μου ιστορία. Επίσης, δεν είχα πρόβλημα να γράφω ιστολόγια που βασίζονται σε γεγονότα. Έκανα, ωστόσο, μια συνειδητή απόφαση για το τι, το 100%, δεν θα περιελάμβανε. Δεν πρόκειται να γράψω ούτε μια πρόταση για μια από τις πιθανές συμπεριφορές που μπορεί να έχει κάποιος με την τριχοτιλομανία. Δεν πρόκειται να συμπεριλάβω τίποτα σχετικά με την κατανάλωση μαλλιών. (συμπτώματα τριχοτιλομανίας)

Το όνομα για την κατανάλωση των μαλλιών είναι τριχοφαγία, και στην πραγματικότητα δεν έχω κανένα πρόβλημα με αυτό. Είναι μια συμπεριφορά που εκδηλώνεται σε μερικούς ανθρώπους με τριχοτιλομανία, που δεν το έκανε ποτέ σε μένα. Δεν υπάρχει λόγος που δεν το κάνω. Παρόμοια με το γεγονός ότι βγάζω όλες τις άνω βλεφαρίδες μου και η φίλη μου η Σάρα δεν έχει (έχει τα περισσότερα όμορφες μακριές βλεφαρίδες που έχω δει ποτέ), συμβαίνει ότι δεν τρώω τα μαλλιά μου αφού τα βγάλω και άλλοι το κάνουν.

Τριχοφαγία. Οχι εγώ!

Γιατί, λοιπόν, αρνήθηκα να γράψω γι 'αυτό;

Όταν το έβλεπα για πρώτη φορά, το έβγαλα. Φυσικά δεν θα γράφω για την τριχοφαγία. Δεν έχω εμπειρία με αυτό. Γιατί να μην το αφήσετε για κάποιον που το κάνει;

Εκτός από το ότι γνωρίζω τον εαυτό μου αρκετά καλά και ήξερα ότι ήταν πραγματικά απλώς ένα cop-out. Κάτι άλλο βρισκόταν κάτω.

Καθώς ξεφλούδισα ένα στρώμα, συνειδητοποίησα ότι ήμουν μόνος μου. Αυτό που ήταν πραγματικά αυτό ήταν: εκτιμάται ότι μεταξύ 5-20% αυτών με τριχοτιλομανία εμφανίζουν τριχοφαγία και δεν ήθελα οι αναγνώστες να υποθέσουν ότι ήμουν ένας από αυτούς τους 5-20%. Τώρα, αυτό δεν ήταν καλό να το δούμε, αλλά ήταν αλήθεια.

Αυτό που επίσης δεν ένιωθε καλά ήταν ότι ενώ είχα περάσει πολλά χρόνια νιώθοντας ντροπή να έχω τριχεπιδράσεις του τραβήγματος των μαλλιών), Νόμιζα ότι πέρασα όλα αυτά τα συναισθήματα. Το γεγονός ότι ένιωσα ντροπή για ένα από τα συμπτώματα (που δεν είχα καν!) Τόνισε το γεγονός ότι εξακολουθώ να νιώθω κάποια αμηχανία. Ακόμα χειρότερα, θέλω οι άνθρωποι να με κοιτάζουν όπως θα ήθελαν κάποιος άλλος. Θέλω οι άνθρωποι να με αντιμετωπίζουν με καλοσύνη, συμπόνια και κατανόηση. Όχι μόνο το θέλω αυτό για τον εαυτό μου, αλλά το θέλω για όλους με τη διαταραχή. Αυτή είναι όλη μου η κίνηση Το ιστολόγιο Trich Opportunity.

Ωστόσο, αντί να δέχομαι αυτούς με τριχοφαγία, τους ντροπιάζω επιλέγοντας να απομακρυνθώ από αυτό το σύμπτωμα της διαταραχής. Η αποστασιοποίηση μου επέτρεψε να αποσυνδεθώ από όλες τις οδυνηρές αναμνήσεις που βίωσα να μεγαλώσω. Θα μπορούσα να ξεχάσω ότι με αποκαλούσαν "φρικιό" καθημερινά. Θα μπορούσα να ξεχάσω ότι εκφοβίστηκε στο σχολείο.

Στέκεται για όσους έχουν Trichophagia

Όχι άλλο στίγμα, όχι περισσότερο ντροπή

Αλλά εδώ είναι η αλήθεια: όλα αυτά είναι απλά - αναμνήσεις. Και οι αναμνήσεις δεν είναι αυτό που συμβαίνει στη ζωή μου σήμερα. Δεν διασκεδάζω πλέον ένα μικρό κορίτσι, χωρίς ικανότητες να υπερασπιστώ τον εαυτό της. Είμαι τώρα μια γυναίκα μεγαλύτερης ηλικίας που είναι περήφανη για τον εαυτό της. Είμαι ενθουσιασμένος με το ποιος είμαι και χαίρομαι που επέλεξα να αποκαλύψω τον αληθινό εαυτό μου και τη ζωή μου που ζει με τον Trich.

Θα ήθελα λοιπόν να συνάψω μια νέα συμφωνία με εσάς, τους αναγνώστες μου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων από εσάς με τριχοφαγία: Παραιτώ το δικαίωμα να ντρέπομαι που έχω τριχοτιλομανία. Παραιτώ το δικαίωμα να μπαίνω στο κοριτσάκι μου και να αφήνω τον εαυτό μου να νιώσει σαν «φρικιό». Παραιτώ το δικαίωμα διαχωρισμού Εγώ από οποιονδήποτε άλλο που περπατάω με τη διαταραχή, ανεξάρτητα από τα σημάδια και τα συμπτώματα που κάποιος από εμάς έχει ή δεν έχει έχω. Ορκίζομαι να αγαπώ τον εαυτό μου και όλους τους άλλους με τη διαταραχή και να αντιμετωπίζω όλους μας με την καλοσύνη και την κατανόηση που μας αξίζει.

Τέλος, υπόσχομαι να φέρω τον εαυτό μου πλήρως. Ανεξάρτητα από το θέμα που σχετίζεται με το trich, υπόσχομαι να το γράψω για να εκπροσωπηθεί ο καθένας μας.

Μετά από όλα, είμαστε όλοι σε αυτό. Μαζί.

(Εάν έχετε τριχοτιλομανία ή οποιαδήποτε άλλη διαταραχή ψυχικής υγείας, ελάτε να συμμετάσχετε στο Εκτελέστε εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε ένα Κουμπί SU4MH στο ιστολόγιο ή στον ιστότοπό σας ή α κάλυψη στο προφίλ σας στο Facebook, στο Twitter ή στο Google+. Ενημερώστε τους άλλους ότι έχετε τελειώσει με το στίγμα της ψυχικής υγείας.)

Αυτό το άρθρο γράφτηκε από:

Sandy Rosenblatt ζει με την τριχοτιλομανία για 32 χρόνια. Αφού κουράστηκε να ντρέπεται και να υποφέρει μόνη της, επέλεξε να αφήσει τις σκιές και να βγει έξω και να μοιραστεί την ιστορία της στο κοινό. "Είμαι εδώ για να ενημερώσω τους άλλους ότι είναι τέλεια ακριβώς όπως είναι ΚΑΙ ακριβώς όπως δεν είναι. Είμαι εδώ για να ακούσω και να μοιραστώ την ιστορία μου. Είμαι εδώ για να είμαι το άτομο που πάντα ήθελα να είχα στη ζωή μου. Είμαι εδώ για να εξαλείψω την ντροπή γύρω από το trich. Είμαι εδώ για να αγαπήσω τον εαυτό μου και όλους εσάς. Έπρεπε να είμαι φωνή. "

Ιστολόγιο του Sandy: Η ευκαιρία Trich. Μπορείτε επίσης να βρείτε το Sandy Κελάδημα.

Να είσαι α επισκέπτης συγγραφέας στο ιστολόγιο της ψυχικής υγείας σας, Πήγαινε εδώ.