Νέα κριτήρια PTSD: Το DSM-V

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολλή συζήτηση για το πώς το νέο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο (DSM-V), η Βίβλος των διαγνώσεων ψυχικής υγείας, θα άλλαζε τα κριτήρια για το PTSD.

Λοιπόν, στις 27 Μαΐου κυκλοφόρησε το νέο DSM-V και τώρα γνωρίζουμε ποιες είναι οι αλλαγές!

Συμπτώματα και κατηγορίες PTSD

Τα ακόλουθα στοιχεία κατηγοριοποιούνται ως συμπτώματα PTSD όταν εμφανίζονται φυσικά (δηλαδή δεν προκαλούνται από ουσίες ή ιατρικά υπάρχει) για περισσότερες από τέσσερις εβδομάδες και προκαλούν σημαντική δυσλειτουργία στους κοινωνικούς, προσωπικούς και / ή επαγγελματικούς σας τομείς ΖΩΗ.

Εκθεση: Η εμπειρία μιας κατάστασης που απειλεί θάνατο, τραυματισμό ή σεξουαλική βία με τρόπους που βιώσατε άμεσα το συμβάν, το είδατε αυτοπροσώπως καθώς συνέβη σε κάποιον αλλιώς, ακούσατε για το συμβάν που συνέβη σε στενό μέλος της οικογένειας ή φίλο σας ή βίωσε επανειλημμένη και ακραία αλληλεπίδραση με λεπτομέρειες για το τραυματικό συμβάν (δηλ. πρώτα ανταποκριτές).

Επανεμφάνιση: Επαναλαμβανόμενες παρεμβατικές αναμνήσεις και σκέψεις σχετικά με το συμβάν, τα όνειρα και τους εφιάλτες με (θεματικά) σχετικό περιεχόμενο, αντιδράσεις (δηλ. Αναδρομές) στις οποίες αισθάνεται όπως το γεγονός συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο, τεράστια ψυχολογική και / ή φυσιολογική δυσφορία που προκαλείται από εξωτερικά ή εσωτερικά στοιχεία που μοιάζουν με πτυχές του τραύμα.

Αποφυγή: Επίμονη παράκαμψη εσωτερικών και εξωτερικών ενδείξεων που μοιάζουν με τραυματικό περιεχόμενο, όπως σκέψεις, αναμνήσεις, τοποθεσίες, άτομα και αισθητήρια διέγερση.

Τροποποιήσεις: Αλλαγές στη γνώση ή τη διάθεση ως απόδειξη της αμνησίας για μια σημαντική πτυχή του τραύματος, υπερβολικές και συχνές αρνητικές πεποιθήσεις για τον εαυτό του, τους άλλους και τον κόσμο, παραμορφωμένες ιδέες σχετικά με την αιτία ή τις συνέπειες που σχετίζονται με το τραύμα που οδηγούν να κατηγορήσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους, συνεπή αρνητική συναισθηματική προοπτική, μειωμένο ενδιαφέρον και συμμετοχή σε δραστηριότητες που προηγουμένως δημιούργησαν καλά συναισθήματα, μια αίσθηση απόσπασης από τον εαυτό σας ή τους άλλους, μακροχρόνια αδυναμία να εκφράσετε πραγματικά θετικά συναισθήματα.

Εξέγερση: Αύξηση στις ακόλουθες συμπεριφορές μετά το τραυματικό συμβάν, συμπεριλαμβανομένης της ευερεθιστότητας, του θυμού / της οργής, αυτοκαταστροφικές τάσεις, υπερεπαγρύπνηση, υπερβολική απόκριση, ζητήματα συγκέντρωσης και ύπνο διαταραχές.

Ενώ πολλές πτυχές του PTSD μπορεί να εμφανιστούν αμέσως μετά από ένα τραύμα, ορισμένα άτομα βιώνουν καθυστερημένη έκφραση: Το πλήρες φάσμα των διαγνωστικών κριτηρίων αναπτύσσεται περισσότερο από έξι μήνες μετά το τραύμα. Εκτός από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω, πολλοί επιζώντες εμφανίζουν επίσης διαχωριστικά συμπτώματα, τα οποία περιλαμβάνουν αποπροσωποποίηση (αίσθημα απόσπασης από το μυαλό και / ή το σώμα σας) και απελευθέρωση (αίσθηση ότι ο κόσμος και τα περίχωρά σας είναι εξωπραγματικά).

Εάν αναγνωρίσετε την εμπειρία σας και / ή την παρουσίαση των συμπτωμάτων, θα μπορούσε να έχετε PTSD. Η λήψη επαγγελματικής διάγνωσης θα ήταν το επόμενο βήμα σας και μπορεί να επιτευχθεί συναντώντας έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας εκπαιδευμένο σε τραύμα και τα διαγνωστικά κριτήρια της PTSD.

Ο Michele είναι ο συγγραφέας του Η ζωή σας μετά από τραύμα: Ισχυρές πρακτικές για να ανακτήσετε την ταυτότητά σας. Συνδεθείτε μαζί της Google+, LinkedIn, Facebook, Κελάδημα και τον ιστότοπό της, HealMyPTSD.com.