Αντιμετωπίζοντας Προκλήσεις Ψυχικής Υγείας; Δεν είσαι μόνος

January 09, 2020 20:35 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία

Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:

  • Αντιμετωπίζοντας Προκλήσεις Ψυχικής Υγείας; Δεν είσαι μόνος
  • Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
  • Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
  • Σταθείτε για ψυχική υγεία
  • Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
Έχετε διαταραχή ψυχικής υγείας; Είστε σίγουρα όχι μόνο! Στην πραγματικότητα, οι διαταραχές της ψυχικής υγείας είναι αρκετά συνηθισμένες. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το HealthyPlace.

Αντιμετωπίζοντας Προκλήσεις Ψυχικής Υγείας; Δεν είσαι μόνος

Δεν είσαι μόνος. Αυτή η ενθαρρυντική δήλωση εμφανίζεται σε τόσα πολλά μέρη, τόσο σε απευθείας σύνδεση όσο και εκτός σύνδεσης. Αναφέρεται στο γεγονός ότι οι διαταραχές της ψυχικής υγείας είναι αρκετά συχνές. Σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια (NAMI) και το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH), περίπου το 20% (ένας στους πέντε) όλων των ενηλίκων που ζουν στις ΗΠΑ, εμφανίζουν μια μορφή ψυχικής ασθένειας σε ένα δεδομένο έτος. Έτσι, αλήθεια, δεν είστε μόνοι.

ΕΝΑ στόχος του μήνα ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία είναι να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν το πεδίο των προκλήσεων ψυχικής υγείας. Δεδομένου ότι περίπου το 20% του πληθυσμού εμφανίζει κάποιο είδος ψυχικής ασθένειας, οι πιθανότητες είναι πολύ υψηλές, ώστε όλοι να γνωρίζουν κάποιον που η ζωή του αγγίζει ψυχική ασθένεια.

instagram viewer

Η αύξηση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία αυξάνει την κατανόηση όχι μόνο της ψυχικής ασθένειας αλλά και των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν αυτές τις προκλήσεις ψυχικής υγείας. Επίσης, γνωρίζοντας ότι δεν είστε μόνοι, μπορεί να μειώσει τα συναισθήματα της απομόνωσης και της ντροπής. κάποιος που αγωνίζεται με θέματα ψυχικής υγείας δεν είναι "παράξενος" ή "ελαττωματικός" ή μόνος. Αντιμετωπίζετε τις δικές σας δυσκολίες ψυχικής υγείας; Ξέρετε κάποιον που είναι; Δεν είσαι μόνος. Είσαι σε πολύ καλή ανθρωπότητα της εταιρείας.

Σχετικά άρθρα Ασχολούνται με το να μην είναι μόνος με την ψυχική ασθένεια

  • Άγχος και κατάθλιψη: Δεν είστε μόνοι
  • Στατιστικές Ψυχικής Υγείας: Σίγουρα δεν είστε μόνοι
  • Μπορεί να αισθανθείτε μόνος σας στην κατάθλιψη αλλά δεν είστε μόνοι σας
  • Κατάθλιψη μετά τον τοκετό: Δεν είστε μόνοι
  • Τα αρσενικά με διατροφικές διαταραχές: Δεν είστε μόνοι
  • Μήνας ευαισθητοποίησης της ψυχικής υγείας: Αναγνώριση της πράσινης κορδέλας
  • Σημασία του Μήνα Ευαισθητοποίησης της Ψυχικής Υγείας (και άλλων Πρωτοβουλιών)

Οι σκέψεις σου

Η σημερινή ερώτηση: Είναι χρήσιμο για σας να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι με ψυχική ασθένεια και αν ναι, πώς; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σχολιάζοντας και μοιράζοντας τα συναισθήματά σας, τις εμπειρίες και τις γνώσεις σας σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.


συνεχίστε την παρακάτω ιστορία


Μοιραστείτε τις Ιστορίες μας

Στο επάνω και στο κάτω μέρος όλων των ιστοριών μας, θα βρείτε κοινωνικά κουμπιά κοινής χρήσης για το Facebook, το Google+, το Twitter, το Pinterest και άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης. Εάν βρείτε μια ιδιαίτερη ιστορία, βίντεο, ψυχολογικό τεστ ή άλλο χαρακτηριστικό HealthyPlace χρήσιμο, υπάρχει μια καλή ευκαιρία οι άλλοι που έχουν ανάγκη πάρα πολύ. Παρακαλώ μοιραστείτε.

Λαμβάνουμε επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική μας σύνδεσης. Εάν διαθέτετε έναν ιστότοπο ή ένα blog, μπορείτε να συνδεθείτε με οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου HealthyPlace χωρίς να μας ρωτήσετε εκ των προτέρων.

Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook

Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:

  1. Οι Επιπτώσεις της Κατάχρησης Αλλάζετε Μόνιμα;
  2. Πώς να αντιμετωπίσετε και να ξεπεράσετε τη χαμηλή αυτοεκτίμηση
  3. Πώς να μιλήσετε στην οικογένειά σας για την ψυχική σας ασθένεια

Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.

Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace

Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.

  • Πώς μπορούμε να μειώσουμε το στίγμα του PTSD;
  • Οι άνθρωποι έχουν δικαίωμα σε ανεπεξέργαστη ψυχική ασθένεια;
  • Όταν τα καλά πράγματα συμβαίνουν και εξακολουθείτε να θέλετε να φτάσετε
  • Quiet εσωτερικός κριτικός σας και να βρείτε την ειρήνη
  • Πώς να αποκτήσετε θεραπεία ψυχικής υγείας
  • Crack Κοκαΐνη Versus Σκόνη Κοκαΐνη: Ποια είναι η διαφορά;
  • Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας: Πέντε τρόποι να αισθάνεστε πιο γρήγορα
  • Στίγμα ψυχικής ασθένειας και χειρισμός εργασίας
  • Μειώστε το άγχος εξάγοντας τη φύση
  • Άγχος και εθισμός κοινωνικών μέσων
  • Πώς να αντιμετωπίσετε τη νέα συνοριακή διάγνωση
  • Τι αλλάζει στη Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας Νιώστε σαν
  • Οδηγός Καλοκαιρινής Επιβίωσης για Moms με Ψυχική Ασθένεια
  • Κρατήστε τις στιγμές και τις αναμνήσεις στη ζωή σας
  • Σχιζοφρένεια, σχιζοσυναισθηματική διαταραχή και κανένα παιδί
  • Διατροφικές διαταραχές Σπάστε την καρδιά σας με Surprising Ways
  • Πώς ο θάνατος της μητέρας με αυτοκτονία επηρεάζει άλλους

Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.

Σταθείτε για ψυχική υγεία

Χιλιάδες έχουν συμμετάσχει στην εκστρατεία Stand Up for Mental Health

Αλλά σας χρειαζόμαστε ακόμα. Αφήστε τους άλλους να ξέρουν ότι δεν υπάρχει ντροπή στην ύπαρξη κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, τριχοθυλομανίας, OCD, ADHD, σχιζοφρένειας ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας.

Γίνε μελος Μόνιμη εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε α στο δικτυακό τόπο ή το ιστολόγιό σας (κουμπιά για τα μέλη της οικογένειας, τους γονείς, τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και τους οργανισμούς). Εχουμε επισης καλύπτει το Facebook, το Twitter και το Google+.

Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία

Αυτές οι ιστορίες και άλλα παρουσιάζονται στο μας σελίδα ειδήσεων ψυχικής υγείας:

  • Η μελέτη διαπιστώνει ότι η κατάθλιψη μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης των γυναικών
  • Οι επιπτώσεις του μητρικού καπνίσματος συνεχίζονται πολύ μετά τη γέννηση
  • Η μελέτη δείχνει ότι η χειροτοξία συχνά συνυπάρχει με το Adhd, Ocd, το άγχος και την κατάθλιψη
  • Πολλαπλή διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να είναι ριζωμένη σε τραυματικές εμπειρίες
  • Η έκθεση στο αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εφηβείας οδηγεί σε ευπάθεια χρόνιου στρες
  • Το FDA εγκρίνει το Zinbryta για την αντιμετώπιση της σκλήρυνσης κατά πλάκας
  • Τα οπιοειδή ενδέχεται να επιδεινώσουν τον χρόνιο πόνο, διαπιστώνει η μελέτη
  • Η γνωστική πτώση έχει επιδεινωθεί με μεγαλύτερες διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση

Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις όλη την εβδομάδα:

  • κύκλος HealthyPlace στο Google+,
  • ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter
  • ακολουθήστε το HealthyPlace στο Pinterest
  • ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.

πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας