Πώς η Εργοθεραπεία άλλαξε τη ζωή του Υιού μου ...

"Brayden, ο γιατρός θα σας δει τώρα." Μετά από 15 μήνες, η μέρα ήταν τελικά εδώ: ο 5χρονος μου γιος βρισκόταν στον αναπτυξιακό παιδίατρο. Η καρδιά μου έτρεξε με νευρικότητα, καθώς οι πεταλούδες σμήνονταν στο σώμα μου.

Έπιασα απαλά το χέρι του γιου μου και περπάτησα κάτω από το μεγάλο διάδρομο στο γραφείο. Κάθισαμε σε ένα μεγάλο δωμάτιο που περιλάμβανε τρεις καρέκλες, ένα ρυθμιζόμενο γραφείο υπολογιστή και παιχνίδια που ήταν πολύ μικρά για τον γιο μου. Μόλις έφτασε ο γιατρός, ξεπεράσαμε την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του με μια χτένα με λεπτό δόντι. Δείξαμε τομείς ενδιαφέροντος και τομείς επιτυχίας και εξετάσαμε προσεκτικά και αναλύσαμε ακόμη και τις μικρότερες λεπτομέρειες για να έχουμε μια σαφή εικόνα του τι κάνει Brayden... Brayden.

Μετά από περίπου τρεις ώρες έντονης συζήτησης, αφέθηκε με διάγνωση Διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας, Διαταραχή της Αναπτυξιακής Γλώσσας, Οπτική Βλάβη και Συμπτωματική-Συμβουλευτική Διαταραχή. Ήμασταν παραπομπή σε πολλούς ειδικούς και κράτηση αρκετές Θεραπεία ADHD

ραντεβού - συμπεριλαμβανομένου ενός με έναν επαγγελματία θεραπευτή που πρότεινε το σπίτι υποστηρίζει να βελτιώσει τη λειτουργικότητα και τη συμπεριφορά του γιου μου.

Επαγγελματική θεραπεία για παιδιά με ΔΕΠΥ

Ήταν ένα κρύο και θυελλώδες απόγευμα όταν πήρα το γιο μου για να συναντήσω τον επαγγελματία θεραπευτή μας. Φτάσαμε νωρίς και κάθισαμε ανυπόμονα στην αίθουσα αναμονής μέχρι το "Δρ. Cici "έφτασε. Ήταν μια μικρή γυναίκα με μακριά καστανά μαλλιά και λεπτά μαύρα γυαλιά. Εισήγαγε τον εαυτό μου, κούνησε το χέρι μου και μας οδήγησε πίσω στο δωμάτιό μας για να ξεπεράσουμε τις προσδοκίες για θεραπεία. Αμέσως άρχισε να παρατηρεί τον Brayden, σημειώνοντας κάθε φαντασία και κλίση στη φωνή του, προκειμένου να μετρήσει το επίπεδο άνεσής του και να διατυπώσει ένα σχέδιο. Πρότεινε μια προσέγγιση αισθητηριακής ενσωμάτωσης, καθώς το περιβάλλον σχεδιάστηκε για να αξιοποιήσει την εσωτερική κίνηση του παιδιού για να παίξει και θα του δώσει την ευκαιρία να επιδιώξει ενεργά επιτεύξιμους στόχους.¹

Κάθε εβδομάδα εισήγαγε ένα νέο στόχο και τεχνική για να τον βοηθήσει να βελτιώσει μια διαφορετική πτυχή της ζωής του. Παρακολούθησα τους τρόπους, τον τόνο της φωνής και τη γλώσσα του σώματος πριν επιχειρήσω να εφαρμόσω τις τεχνικές της στο σπίτι.

[Αυτοέλεγχος: Διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας στα παιδιά]

Ένας από τους πρώτους στόχους που έθεσε ο Cici ήταν "να βελτιώσει την προσοχή του." Παρακολούθησα καθώς οδηγούσε τον Brayden από το μπλε σκουριασμένο χαλάκι στο τραπέζι, αγνοώντας την αντίσταση του και ανακατεύοντας την προσοχή του στο διασκεδαστικό και πολύχρωμο παιχνίδι που έδωσε πάνω. Οι τρεις από μας κάθισαν στο τραπέζι και έπαιξαν Σούπερ Σλαμ: Ένα παιχνίδι καλαθοσφαίρισης στο τραπέζι όπου χρησιμοποιείτε το δάχτυλό σας για να ξεκινήσετε μια μπάλα σε μια στεφάνη. Πήραμε στροφές, χρησιμοποιούσαμε ενθαρρυντικά λόγια και είχαμε τη διασκέδαση καθώς γελάσαμε και έπαιζα στο μικροσκοπικό τραπέζι. Μόλις τελείωσε η σύνοδος μου, μου είπε ο Cici παίζουν περισσότερα παιχνίδια στο σπίτι προκειμένου να βελτιώσει την εστία και την προσοχή του. Άφησα να νιώθω σίγουρος και αισιόδοξος.

Την επόμενη νύχτα οργάνωσα μια οικογενειακή βραδιά παιχνιδιών. Παραγγείλαλα λήψη, γύρισε μια ταινία και άρπαξα τρία διαφορετικά επιτραπέζια παιχνίδια από το ράφι μου. Οργάνωσα και τα τρία παιχνίδια στο τραπέζι και κάλεσα την οικογένειά μου για να ξεκινήσουν οι εορτασμοί. Ξεκινήσαμε με το παιχνίδι Σπάω τον πάγο επειδή ο στόχος ήταν απλός και οι στροφές ήταν σύντομες. Έδωσα στο γιο μου το μικρό σφυρί και με μια σκληρή κίνηση του καρπού του, χτύπησε το πρώτο του πάγο. Όλη η οικογένεια συριγμένος με ενθουσιασμό, "Μεγάλη δουλειά, Brayden!"

Χαμογέλασα και τον έδιωξα να περάσει το σφυρί στην αδερφή του, ώστε να μπορεί να γυρίσει. Με κοίταξε, κοίταξε στη συνέχεια τη σφαίρα και με μια απότομη φωνή στη φωνή του είπε: "Όχι!" Και άρχισε να χτυπάει πάλι στον πάγο. Τον έντονα συμβούλευα να σταματήσει και να περάσει τη σφυρί, αλλά αρνήθηκε και συνέχισε να σπάει και να νυχτεί στο παιχνίδι. Συνέχισε αυτή τη συμπεριφορά μέχρι όλα τα κομμάτια πάγου έφυγαν και το παιχνίδι τελείωσε. Η κόρη μου άρχισε να κλαίει, ο γιος μου άρχισε να φωνάζει και η καρδιά μου άρχισε να σπάει. Δεν ήταν η οικογενειακή διασκέδαση που είχα οραματιστεί.

Αρχικά δεν κατάλαβα γιατί η νύχτα μας τελείωσε τόσο άθλια. Ακολούθησα τις οδηγίες του Cici και μίμησα τέλεια τον τόνο και τη συμπεριφορά του. Γιατί δεν άκουσε όπως έκανε στη θεραπεία; Άρχισα να αμφισβητώ το στυλ των γονέων μου και την ικανότητά μου να παίρνω συμβουλές και οδηγίες με επιτυχία, αφού όλα τελείωσαν τόσο φρικτά.

[Επισκόπηση εμπειρογνωμόνων: Επιλογή του κατάλληλου επαγγελματία για θεραπεία ADHD]

Αντικατοπτρίζοντας πίσω αυτή την εμπειρία τώρα, συνειδητοποιώ ότι η νύχτα τελείωσε τόσο άθλια, διότι έκανα ένα λάθος: Δημιούργησα ένα περιβάλλον που ήταν πολύ δύσκολο για ένα παιδί με αισθητηριακή επεξεργασία Διαταραχή. Τον υπερδιέδωσα με κορεσμό του αέρα με νόστιμο κινέζικο φαγητό, ενεργοποιώντας την τηλεόραση, που φωτίζει το δωμάτιο με ήχο και φως και οργανώνει πάρα πολλά πολύχρωμα και συναρπαστικά παιχνίδια. Έβαλα τον γιο μου για αποτυχία γιατί ξέχασα ένα από τα πιο σημαντικά διδάγματα της ημέρας: το περιβάλλον.

Όταν ο Cici μεταπηδήθηκε από το μπλε σκουριασμένο χαλάκι στο μικροσκοπικό τραπέζι, έβαλε όλες τις περισπασμούς μακριά και επικεντρώθηκε μόνο στο μινιατούρα παιχνίδι μπάσκετ που βρισκόταν στο τραπέζι. Έκανα το αντίθετο από αυτό που μου δίδαξε χωρίς να το συνειδητοποιήσω. Αν τα σπιτάκια θα λειτουργούσαν, θα έπρεπε να θυμάμαι αυτές τις μικρές λεπτομέρειες στο μέλλον.

Λίγες μέρες αργότερα, αποφάσισα να προσπαθήσω ξανά. Περίμενα μέχρι ότου ήταν μόνο οι δυο μας στο σπίτι, έτσι ώστε το περιβάλλον θα ήταν ήρεμο και ευγενικό. Έβαλα το παιχνίδι KerPlunk επάνω στο σαλόνι, απενεργοποίησαν όλες τις οθόνες και έβαλαν όλα τα παιχνίδια στους ετικέτες τους. Τον συνόδευα στο τραπέζι και εξήγησα τους κανόνες και τις προσδοκίες με την ελπίδα ότι αυτή η προσέγγιση θα είχε μεγαλύτερο αντίκτυπο από τη νύχτα οικογενειακού παιχνιδιού. Πήρα την πρώτη στροφή, έτσι ώστε να μπορέσω να διαμορφώσω την κατάλληλη συμπεριφορά, έβαλα τους ώμους μου και είπα: "Η σειρά σου." Φοβούστηκα το χειρότερο δυνατό αποτέλεσμα, αλλά στη συνέχεια συνέβη κάτι θαυμαστό: αυτός ακολούθησαν τους κανόνες και ευτυχώς έπαιξε το παιχνίδι.

Περίμενα περιμένοντας τη σειρά του και γέλασε καθώς τράβηξε ένα ραβδί και κοίταξε τις μπάλες να πέφτουν από τον κύλινδρο και πάνω στο πάτωμα. Πριν το ήξερα, είχα κρατήσει την προσοχή του για 10 λεπτά χωρίς να το προσέξει καν. Αυτή η στιγμή ήταν μια τεράστια αποκάλυψη για μένα, επειδή όχι μόνο έχω αλλάξει μου στρατηγική γονικής μέριμνας για να ταιριάζει στις ατομικές του ανάγκες, δεν παρέμεινα. Δεν άφησα τον φόβο και την απόρριψη που ένιωσα νωρίτερα την εβδομάδα να με σταματήσω να προσπαθώ ξανά. Ήρθα στη συνειδητοποίηση ότι αν ήθελα να αλλάξω τη συμπεριφορά του, θα έπρεπε να προσπαθήσω να αποτύχω πολλές φορές για να πετύχω ακόμη και μία φορά.

Επαγγελματική θεραπεία για βελτίωση Ανησυχία

Εκτός από τη βελτίωση της προσοχής του Brayden, θέλαμε επίσης να «βελτιώσουμε το άγχος του». Όταν φτάσουμε στη θεραπεία, ακολουθούμε την ίδια ρουτίνα, κάθουμε στην ίδια καρέκλα και απαντήσουμε στην ίδια ερώτηση. Υποστηρίζω πάντα αυτόν τον κύκλο επειδή όταν το τελετουργικό του διαταράσσεται, γίνεται ανήσυχος και ενεργεί. Αυτές οι διαταραχές επηρεάζουν στη συνέχεια τη συνεδρία μας και εμποδίζουν οποιαδήποτε πρόοδο ή βελτίωση που μπορεί να γίνει.

Ο Cici πήρε το θέμα αυτό αμέσως και ανέπτυξε γρήγορα τρόπους για να ανακουφίσει το άγχος του στις συνεδριάσεις μας. Όταν θα "κολλήσει" σε ορισμένες συνήθειες ή ιδεολογικές σκέψεις, απλώς θα μιλήσει μαζί του. Αντί να απαντήσει στην ερώτησή του, «Ποιος είναι ο ήχος;» θα τον ρωτούσε: «Τι είναι αυτός ο ήχος;» Όταν θα απαντήσει στην ερώτησή της, θα προχωρήσει στο επόμενο έργο. Το έκανε να φαίνεται τόσο εύκολο και μου έδωσε κάποιες ιδέες επικοινωνίας, στρατηγικές αντιμετώπισης και ένα βιβλίο για να διαβάσει με την ελπίδα ότι αυτό θα βοηθούσε στη μείωση του άγχους του στο σπίτι. Έμεινα αίσθημα πολύ ανήσυχος και αβέβαιος για το πώς θα μπορούσα να καταπολεμήσω αυτό το μόνο με λίγες στρατηγικές και ένα μη αναγνωσμένο βιβλίο.

Αυτή η αβεβαιότητα ήρθε στο προσκήνιο όταν έφτασα στο σπίτι από τη θεραπεία εκείνη την ημέρα. Περπατήσαμε στο σπίτι και ο Brayden έσκασε στο δωμάτιό του και έκλεισε την πόρτα. Όταν αναδύθηκε, φορούσε τις πιτζάμες του Spider-Man. Έτρεξε κάτω από τις σκάλες, κοίταξε στον καθρέφτη για λίγα λεπτά, έτρεξε στη συνέχεια δεξιά στο δωμάτιό του και έκλεισε την πόρτα. Λίγα λεπτά αργότερα επανεμφανίστηκε με τις πυραμίδες του Iron Man. Έπεσε κάτω από τις σκάλες και γύρισε ένα γρήγορο γύρο γύρω από το σαλόνι, και στη συνέχεια γύρισε πίσω στο δωμάτιό του για να βάλει τις πιτζάμες του Μαύρου Πάνθηρα.

Σε εκείνο το σημείο, έγινα λίγο ανησυχούν γιατί άλλαζε τα ρούχα του κάθε τριάντα δευτερόλεπτα και φαινόταν πολύ δυσχερής κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας. Δεν τον είχα δει ποτέ να κάνει αυτή τη ρουτίνα πριν, και συνειδητοποίησα ότι συμμετείχε σε μια τελετουργία. Τα τελετουργικά είναι οι τρόποι με τους οποίους τα παιδιά καταστρέφουν τα κακά συναισθήματα ή αποτρέπουν τον κίνδυνο.² Για να είμαι ειλικρινής, δεν ήξερα πώς να το χειριστώ. Τον ρώτησα να πάρει ένα ζευγάρι πιτζάμες και να κατέβει κάτω ή θα έρθει σε μεγάλο πρόβλημα, αλλά δεν μπορούσε να σταματήσει να αλλάζει. Έβαλε τα ίδια τέσσερα ζευγάρια πιτζάμες συνεχώς για το υπόλοιπο απόγευμα και δεν είχα ιδέα πώς να τον βοηθήσω.

Στη συνέχεια αναφέρθηκα σε μερικά από τα τεχνικές χαλάρωσης που ανέφερε ο Cici, όπως να σβήσουμε τα φώτα, να κλείσουμε τα blinds και να μειώσουμε τη φωνή μου. Δεν λειτούργησε. Στη συνέχεια τον ρώτησα γιατί άλλαζε τόσο πολύ. Με αγνοούσε. Η τελευταία μου ελπίδα ήταν να αναφερθώ στο βιβλίο που πρότεινε, αλλά με τις σελίδες εκτύπωσης δεν μπορώ να βρω τις απαντήσεις που έψαχνα. Ξαφνικά ένιωσα πολύ ενοχλημένος και ανυπόμονος προς τον θεραπευτή μας γιατί δεν με προετοίμασε σωστά για αυτό το επεισόδιο. Ήταν σε θέση να ηρεμήσει το άγχος του, γιατί γιατί δεν μπορούσε; Εξακολουθούσε να γίνεται όλο και πιο απογοητευμένος καθώς η μέρα συνέχιζε και οι αλλαγές στο ρούχο συνεχίζονταν.

Η αποκατάσταση αυτής της στιγμής είναι πολύ δύσκολη για μένα γιατί έβαλα φταίξιμο όταν δεν ήταν λάθος κάποιου. Δεν ήταν λάθος του γιου μου ότι άλλαξε τόσο πολύ. δεν μπορούσε να το βοηθήσει. Δεν ήταν σφάλμα του Cici. μου έδωσε κάποιες χρήσιμες συμβουλές για να ειρήσω την αγωνία του. Και δεν ήταν δικό μου λάθος. Δεν είμαι ειδικός. Το πρόβλημα είναι ότι δεν είχα την υπομονή, την εξήγηση ή την εμπειρία που έπρεπε να καταλάβω τον καταναγκασμό του και να τον βοηθήσω μέσα από αυτό. Συγκρίναμε τον εαυτό μου με έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία και στη συνέχεια θυμώνω όταν δεν είχα επιτύχει τα ίδια αποτελέσματα. Πηγαίνοντας προς τα εμπρός, πρέπει να θυμηθώ ότι δεν πρόκειται να μάθω κάθε τεχνική το δεύτερο που το μαθαίνω. Πρέπει να δώσω χρόνο στον εαυτό μου.

Έχουν περάσει μερικοί μήνες από αυτό το περιστατικό και έχω μάθει πολλά για το πώς να απαλύνει το άγχος του γιου μου. Πρώτα απ 'όλα, η καταπολέμηση του OCD είναι σκληρή δουλειά και οι τεχνικές που προσπάθησα δεν ήταν πάντα επιτυχείς. Ένα πράγμα που βοήθησε μετατόπισε την προοπτική μου και την κατανόηση ότι ο Brayden δεν προσπαθεί να είναι αντιπολιτευτικό όταν έχει τα επεισόδια του. Όταν άλλαξε συνεχώς τις πιτζάμες του, τον άφησα να τον ρωτάμε γιατί αλλάζει, πράγμα που ενθάρρυνε την ανήσυχη συμπεριφορά του και μας έκανε τόσο θυμωμένους. Θα έπρεπε να το αφήσω μόνη μου! Η διατήρηση της ηρεμίας και της συλλογής και κατανόηση του τι είναι το OCD έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα που μπορώ να κάνω για να τον βοηθήσω να μάθει να ζει με την ανησυχία του.

Επαγγελματική θεραπεία για βελτίωση των ακαθάριστων δεξιοτήτων μοτοσικλετών

Ένα άλλο στόχο που ο Cici έθεσε για τον Brayden ήταν "να βελτιώσει τις ακαθάριστες κινητικές ικανότητές του." Παρατήρησε ότι είχε ο χαμηλός μυϊκός τόνος και ο κακός έλεγχος του κινητήρα, γεγονός που επηρέασε την ικανότητά του να μετακινείται και να φροντίζει τον εαυτό του. Αγωνίστηκε με την ισορροπία, τον συντονισμό και την ανύψωση του σώματός του από το έδαφος για περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα, χωρίς να καίγεται ή να φωνάζει με απογοήτευση.

Συνεχίσαμε λοιπόν να τεντώνουμε, να ολισθαίνουμε και να ανεβαίνουμε στον βράχο του παιδιού. Ελπίζαμε ότι θα μπορούσαμε να οικοδομήσουμε την αντοχή και τη δύναμή του με ένα νέο περιβάλλον και ενδιαφέροντα εξοπλισμό. Φροντίσαμε να προσφέρουμε θετικό έπαινο και εορτασμό σε κάθε κατόρθωμα, ώστε να ενθαρρυνθεί να συνεχίσει. Η μέρα ήταν αβίαστη και παραγωγική, οπότε η εργασία μου ήταν να αξιοποιήσω αυτές τις δεξιότητες και να βρω δημιουργικές λύσεις που θα βελτίωναν τη μυϊκή δύναμη και τον συντονισμό στο σπίτι.

Άρχισα αμέσως τη βοήθεια του συζύγου και της κόρης μου. Σκέφτηκα ότι τυχόν ακατάστατο παιχνίδι που περιλάμβανε ωμή δύναμη και η θαυμαστή συμπεριφορά ήταν τέλεια για αυτούς. Τους έδωσα οδηγίες να πάρουν έναν κάδο πλυντηρίου, μερικές μπάλες, το στρώμα γυμναστικής και το κεφάλι στο υπόγειο. Για να κλωτσήσουμε τα πράγματα, ρυθμίσαμε ένα χειροποίητο παιχνίδι με το καλάθι. Ο σύζυγός μου πήρε μια μπάλα, το πέταξε σε όλη την αίθουσα και το προσγειώθηκε τέλεια στο λευκό πλαστικό κάδο. "Βαθμολογία!" Τόσο ο σύζυγός μου όσο και η κόρη μου κοίταζαν με ενθουσιασμό και πήραν περισσότερες μπάλες για να πετάξουν προς τον κάδο.

Παρακολουθούσα αγωνία, καθώς ο Brayden συγχέεται πολύ με αυτό το νέο "παιχνίδι" που χρησιμοποίησε το καλάθι του για πλυντήρια σαν παιχνίδι. Μπορούσα να δω την ένταση του κτιρίου και έμοιαζε με ένα τσαγιέρα για να βράσει και να σφυρίξει στη σόμπα. Πήγε στον σύζυγό μου και είπε έντονα: "μπαμπά, σταματήστε να το κάνετε αυτό!"

Αμέσως άρπαξα το χέρι του και προχώρησα να βαδίσω προς τα σκαλοπάτια όταν άκουσα την φωνή του συζύγου μου πίσω από μένα: "Γεια σου, πας επάνω. Έχω αυτό: "Θυμάμαι να στέκομαι εκεί για αυτό που έμοιαζε σαν μια αιωνιότητα ενώ το σώμα και το μυαλό μου έπασχαν από την ερώτηση. Μπορώ να πάω επάνω και να τον αφήσω να το χειριστεί ή να τραβήξει τον γιο μου από αυτό το περιβάλλον; Το ένστικτό μου ήταν να τον απομακρύνω από την κατάσταση. Μετά από όλα, είμαι αυτός που είναι σπίτι με τα παιδιά όλη την ημέρα, δεν τα ξέρω καλύτερα; Ένιωσα ότι δεν υπήρχε κανένας νόμιμος τρόπος να απαντήσω σε αυτή την ερώτηση, καθώς δεν αισθάνθηκα άνετα και τα δύο σενάρια.

Το μόνο που θα μπορούσα να κάνω ήταν να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι η θεραπεία θα μας έσπειζε όλους από τη ζώνη άνεσής μας, οπότε έπρεπε να δοκιμάσω κάτι νέο. Έκανα περίεργες περιπάτους στον τελευταίο όροφο, αφήνοντας πίσω μου το γιο μου, την κόρη και τον σύζυγό μου. Λίγα βήματα αργότερα, κοίταξα κάτω και έβλεπα την οικογένειά μου να γελάει, να παίζει και να γκρίνιαζε καθώς ξεκινούσαν μπάλες σε όλη την αίθουσα και στριφοβούσαν στο χαλί. Ο Brayden δεν ουρλιάζει ούτε κλαίει. Ήταν χαρούμενος.

Αυτή η απροσδόκητη και ευπρόσδεκτη έκπληξη με έκανε να προβληματιστώ για το φυσικό ένστικτό μου ως γονέα. Εάν είχα ακούσει τη διαίσθησή μου και έφερε τον γιο μου επάνω, τότε θα χάσει την ευκαιρία να βελτιώσει τις κινητικές ικανότητές του, να αυξήσει τη ζώνη άνεσής του και να διασκεδάσει με την οικογένειά του. Κοιτάζοντας πίσω, η πιο δύσκολη πτυχή εκείνης της στιγμής ήταν ενάντια στο ένστικτό μου ως γονέας. Το ένστικτό μου μου είπε να τον απομακρύνω από το περιβάλλον, αλλά το κεφάλι μου μου έλεγε να εμπιστεύομαι τον άντρα μου. Ένας τεράστιος λόγος που καταγράψαμε στη θεραπεία ήταν να βελτιώσουμε τη ζωή του με την εκμάθηση νέων στρατηγικών και τεχνικών. Συνειδητοποίησα ότι αν ήθελα τα πράγματα να αλλάξουν τότε θα έπρεπε να αγνοήσω τις κοινωνικές του ενδείξεις και να πάω ενάντια στην έμφυτη επιθυμία μου να τον προστατεύσω από εκφοβιστικές καταστάσεις. Θα έπρεπε να αρχίσω να προκαλώ τη ζώνη άνεσής μου.

Λίγες εβδομάδες αργότερα έβαλα αυτή τη θεωρία στη δοκιμασία όταν ο γιος μου είχε προσκληθεί στο πάρτι γενεθλίων ενός φίλου. Ήταν ένα από αυτά τα πάρτι πολεμιστών ninja όπου τα παιδιά αμφισβητούνται με εμπόδια, σχοινιά σκάλες, και στρεβλωμένους τοίχους. Ανοίξαμε την μπροστινή πόρτα και βομβαρδίσαμε αμέσως με κραυγάζοντας παιδιά, δυνατή μουσική και πολύχρωμα διακοσμητικά.

Ο γιος μου έλαμψε με μια διστακτική ματιά και είπε: «Θέλω να πάω». Μου σταμάτησε για μια στιγμή για να αξιολογήσει την καλύτερη πορεία δράσης. Πριν από τη θεραπεία θα έλεγα εντάξει και θα φύγω. Αυτή τη φορά έπρεπε να δοκιμάσω κάτι διαφορετικό. Κόλλησα κάτω, κοίταξα το γιο μου στο μάτι και είπα, "Bray, θα έχετε τόσο πολύ διασκέδαση. Ας πάμε να δούμε τι κάνουν. »Μόλις του έδωσα αυτή τη διαβεβαίωση, όλα άλλαξαν. Έσπασε στους φίλους του και πήδηξε τις σφήνες σαν να είναι βουνά και ήταν κατακτητής. Δεν είχα δει ποτέ εκείνη τη δύναμη ή το θάρρος. Στην πραγματικότητα, το χαμόγελο στο πρόσωπό του το είπε όλα.

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών έχω βελτιωθεί στην ανάλυση των δυσάρεστων καταστάσεων ζητώντας, "Μπορεί να χειριστεί αυτό;" αντί "Είναι άβολα;" τώρα καταλάβετε ότι η απομάκρυνσή του από ένα περιβάλλον είναι πιο επιζήμια από ότι χρήσιμη, διότι δεν τον διδάσκει πώς να αντιμετωπίσει τα δύσκολα συναισθήματα ή να ξεπεράσει αντιξοότητα. Αναγνωρίζω επίσης ότι τα γονικά μου ένστικτα δεν είναι πάντα σωστά. Από καιρό σε καιρό, θα αντιμετωπίσω δύσκολες επιλογές και θα χρειαστεί να βασιστώ στις γνώσεις και τις δεξιότητές μου από τη θεραπεία είτε να με οδηγήσει προς τη σωστή κατεύθυνση είτε να με οδηγήσει σε λάθη που μπορώ να μεγαλώσω και να μάθω από.

Επαγγελματική θεραπεία για τη βελτίωση της συμπεριφοράς

Ένας άλλος βασικός στόχος που ο Cici δημιούργησε ήταν «να βελτιώσει τη συμπεριφορά του». Παρατήρησε επανειλημμένα την απογοήτευση του Brayden και την αντίσταση σε νέα καθήκοντα, καθώς και την ανάγκη να θέσει ξανά την ίδια ερώτηση, έτσι με παρουσίασε μερικά εργαλεία για να βοηθήσω στη συμπεριφορά διαχείριση.

Άρχισε τη θεραπεία περπατώντας σε ένα μεταλλικό ντουλάπι από μέταλλο που είχε φωτογραφίες από πλαστικοποιημένα παιχνίδια και ταινίες στο μπροστινό μέρος της πόρτας. Έφτασε στο εσωτερικό και έβγαλε ένα κιβώτιο κιμωλίας, ένα οπτικό χρονοδιακόπτη, και ένα συρραμμένο πακέτο χαρτιών. Παρακολούθησα προσεκτικά και έμαθα την ικανότητά της και την ικανότητά της, καθώς χρησιμοποίησε έναν μεγάλο πίνακα και έναν χρονοδιακόπτη που "έδειξε" όταν τελείωσε η συνεδρία μας.

Έγραψε εικόνες χαμογελαστά πρόσωπα όταν άκουγε και άκουγε όταν αγνοούσε μια οδηγία. Ορίστηκε χρονοδιακόπτες για να υποδείξει πότε ήταν καιρός να προχωρήσει και αναφέρθηκε στο συρραμμένο πακέτο της για ιδέες αυτορρύθμισης όταν θα ήταν θυμωμένος ή αποτρεπτικός. Έμεινα έκπληκτος για την ηρεμία και την ανταπόκριση που έπληξε την αίθουσα εκείνη την ημέρα και δεν μπορούσα να περιμένω να δημιουργήσω κάτι παρόμοιο στο σπίτι. ειδικά επειδή μια πολύ δημοφιλής νύχτα ήταν ακριβώς γύρω από τη γωνία: νύχτα πίτσα.

Η νύχτα της πίτσας είναι η καλύτερη νύχτα γιατί δεν υπάρχουν πιάτα, ασημικά και κανένας κανόνας. Η οικογένειά μου και εγώ κάθομαι στον καναπέ, παρακολουθώ μια ταινία, και συμπιέζω σε τόσο ζεστή και τυριά πίτσα, όπως το στόμα μας μπορεί να χειριστεί. Με τα χρόνια, μάθαμε ότι υπάρχει ένας νόμος που δεν πρέπει ποτέ να σπάσει και αυτό λέει τη λέξη «πίτσα» πριν από την επίσημη νύχτα της πίτσας. Αν λέω ακόμα και την λέξη Ρ, καταναλώνει το μυαλό του γιου μου και θα ζητά συνεχώς, να μιλάει και να σκεφτόμαστε την πίτσα. Θα πει τα πράγματα όπως «είναι ώρα για πίτσα» στις 7:00 π.μ. ή «θέλω την πίτσα τώρα!» Στις 7:05 π.μ. Είναι ένας φαύλος κύκλος που δίνει στον καθένα, ιδιαίτερα τον γιο μου, ανεπιθύμητο άγχος και άγχος.

Με τη γρήγορη πλησιέστερη νύχτα πίτσα, πήγα στο διαδίκτυο και αγόρασα μερικά από τα αντικείμενα Cici που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία. αγόρασα ένα μικρό ξηρό χαρτί για το ψυγείο μου και ένα οπτικό χρονοδιακόπτη για το σαλόνι μου. Περίμενα μέχρι που ο γιος μου πήγε για ύπνο και στη συνέχεια επέστρεψε ένα οπτικό πρόγραμμα για την επόμενη μέρα. Έχω χάσει μερικά αυγά, ένα σχολικό κτίριο και μια πίτσα στο γυαλιστερό στεγνό χαρτόνι. Έβαλα αριθμούς μπροστά από κάθε στοιχείο και ένα μικρό πλαίσιο ελέγχου δίπλα στις εικόνες για να τον βοηθήσει να καταλάβει την ακολουθία.

Όταν ο γιος μου ξύπνησε, έσπασα τον νόμο μας και του είπα ότι ήταν νύχτα πίτσα. Το μικρό του πρόσωπο έγινε κόκκινο και όλο το σώμα του άρχισε να τρέμει. "Πίτσα... Λατρεύω πίτσα... Μπορώ να έχω πίτσα τώρα;" Ήμουν λίγο νευρικός που αυτό θα μετατρεπόταν σε μια από αυτές τις στιγμές συνεχούς ερωτήματος, αλλά έστησα ήρεμα την προσοχή του στο διοικητικό συμβούλιο. Υπογράμμισα σε κάθε αριθμό και εικόνα και του είπα ότι, όταν ολοκληρώσαμε μια δραστηριότητα, μπορούμε να ελέγξουμε το κουτί. Ακούστηκε ήσυχα, κοίταξε το διοικητικό συμβούλιο και κούνησε το κεφάλι του σε συμφωνία. Όταν τελείωσα να μιλάω, επανέλαβε την ακολουθία πίσω μου, τελείωσε τα αυγά της και γύρισε στο σχολείο χωρίς να αναφέρει την πίτσα.

Όταν έφτασε στο σπίτι από το σχολείο, χρησιμοποίησα τον οπτικό χρονοδιακόπτη και γύρισε το μικρό ρολόι σε μία ώρα. Αυτός ο χρονομετρητής είναι παρόμοιος με μια κλεψύδρα, αλλά αντί για αργό ρύγχος άμμου, ένας κόκκινος δίσκος γεμίζει ολόκληρο το πρόσωπο του ρολογιού και σιγά σιγά εξαφανίζεται καθώς περνά η ώρα. Παρακολούθησε το χρονοδιακόπτη σιγά σιγά να μετατραπεί από κόκκινο σε λευκό και στη συνέχεια ρώτησε ευγενικά αν η πίτσα ήταν στο δρόμο. Δεν μπορούσα να το πιστέψω. Τα υποστηρίγματα λειτουργούσαν.

Αυτή ήταν μια κρίσιμη στιγμή για μένα γιατί μου έδωσε την ελπίδα ότι η θεραπεία θα λειτουργούσε. Έχω περάσει εβδομάδες προσπαθώντας να εφαρμόσω ξένες τεχνικές στην καθημερινή μου ρουτίνα με λίγη ή καθόλου επιτυχία, που με άφησε να νιώθω ανίσχυρος και ανεπαρκής. Για να δει τελικά όλη αυτή η σκληρή δουλειά να παράγει κάτι θετικό ήταν συναρπαστικό και η ώθηση που έπρεπε να συνεχίσω. Για πρώτη φορά, είδα το μυαλό και το σώμα του γιου μου να συνεργάζονται σε απόλυτη αρμονία, επειδή χρησιμοποιούσα δύο πολύ απλά εργαλεία. Εκείνη τη μέρα έμαθα πόσο ικανός ήμουν ως γονέας, κάτι που δεν θα μπορούσε να με διδάξει θεραπεία, βιβλίο ή τάξη. Έπρεπε να μάθω και να το δοκιμάσω μόνος μου.

Συμβουλές επαγγελματικής θεραπείας για γονείς

Αυτή η όλη εμπειρία ήταν μια φούσκα των συναισθημάτων. Υπήρχαν στιγμές που ένιωθα ανίκανοι και αβοήθητοι και άλλες φορές όταν αισθανόμουν εξουσιοδοτημένος. Έχω μάθει ότι η αλλαγή ακόμα και της ελάχιστης λεπτομέρειας μπορεί να κάνει έναν κόσμο διαφοράς, που εμπιστεύεται το δικό σου το φυσικό ένστικτο δεν είναι πάντα η σωστή απάντηση και η δοκιμή νέων στρατηγικών ή τεχνικών μπορεί να εκπλήξει εσείς. Ποτέ δεν πρόκειται να υπάρξει σωστός ή λανθασμένος τρόπος για να εισαγάγετε κάτι καινούριο στο νοικοκυριό σας, απλά πρέπει να προσπαθήσετε.

Για άλλους γονείς που περνούν από κάτι παρόμοιο, οι καλύτερες συμβουλές που μπορώ να προσφέρω είναι να μην εγκαταλείψεις ποτέ την ελπίδα και να είσαι υπομονετικός με τον εαυτό σου. Στην αρχή αυτής της διαδικασίας συγκρίνω τις δυνατότητές μου με έναν εκπαιδευμένο και εξειδικευμένο επαγγελματία θεραπευτή, ο οποίος άσκησε πίεση μόνο στον εαυτό μου και στο παιδί μου. Η στήριξη των μελών της οικογένειας για βοήθεια και καθοδήγηση είναι τόσο κρίσιμη, ειδικά όταν ο σκεπτικισμός και η αμφιβολία σέρνουν μέσα και χρειάζεστε διαβεβαίωση ότι κάνετε τα πράγματα σωστά. Αλλά πάνω απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτό που λειτουργεί σε ένα περιβάλλον δεν λειτουργεί πάντα σε ένα άλλο. Οι τεχνικές θα πρέπει να τροποποιηθούν ώστε να ταιριάζουν στο μοναδικό στυλ γονικής μέριμνας ώστε να μπορείτε να βρείτε την ισορροπία, την υποστήριξη και την υπομονή που δουλεύει για εσάς και την οικογένειά σας. Αν το κάνετε, μπορείτε να ανακαλύψετε κάτι νέο για το παιδί σας και τον εαυτό σας στη διαδικασία.

¹ Schaaf, R., & Miller, L. Εργασιακή Θεραπεία Χρησιμοποιώντας μια Αισθητική Ολοκληρωμένη Προσέγγιση Παιδιά με Αναπτυξιακές Αναπηρίες. Ment Retard Dev Disable Res Αναθ. (2005) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15977314

¹ Chansky, Τ. Ε., & Stern, Ρ. Απελευθερώνοντας το παιδί σας από το άγχος: Ισχυρές, πρακτικές λύσεις για να ξεπεράσετε τους φόβους, τις φοβίες και τις ανησυχίες του παιδιού σας (2014) Νέα Υόρκη: Βιβλία Broadway

[Επισκόπηση θεραπειών ADHD: Οι 9 καλύτερες θεραπείες για παιδιά και ενήλικες]

Ενημερώθηκε στις 28 Αυγούστου 2019