Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτείτε προτού να τραυματιστείτε

Αυτό το Σαββατοκύριακο, έπεσα στο πρόσωπό μου. Κυριολεκτικά έπεσα στο πεζοδρόμιο και τώρα έχω την πιο άσχημη βλάβη και μώλωπες που καλύπτουν τη δεξιά πλευρά του προσώπου μου. Αφού έπεσα στο τσιμέντο, ο πόνος πλήρωσε το σώμα μου. Προφανώς, αυτό είναι φυσιολογικό όταν πρόκειται για τυχόν τυχόν ξάκρισμα ή κοπή ή μώλωπα. Ωστόσο, για κάποιο λόγο, αναμνήσεις από το παρελθόν μου έπεσε στο μυαλό μου. Άρχισα να σκέφτομαι τον εαυτό μου: "Γιατί θα είχα προκαλέσει τόσο πολύ σωματικό πόνο στον εαυτό μου μόνο για να αποσπάσω την προσοχή και να δραπετεύσω; Ο πόνος πονάει. "

Σταματήστε και σκεφτείτε μέσα από την αυτοσυγκρασία

Οι αυτοτραυματιστές κόβουν ή καίγονται ή επιλέγουν για διάφορους λόγους, και οι λόγοι πίσω από την αυτοτραυματισμό μου ήταν κυρίως απόσπαση της προσοχής και απόδραση. Ωστόσο, η ευρηματική βιασύνη διαρκεί τόσο καιρό, έτσι τι κάνετε μετά την αίσθηση που έχει φύγει; Αισθανθείτε τη λύπη; Απογοήτευση? Θυμός?

Σε αυτό το βίντεο βίντεο, συζητώ πώς όλοι πρέπει να σκεφτούμε προτού να αυτοτραυματιστούμε. Η σκέψη πριν κάνουμε κάτι ισχύει για πολλά διαφορετικά πράγματα στη ζωή. Στην πραγματικότητα, μόλις μάθετε γιατί έπεσα στο πρόσωπό μου, θα ξέρετε γιατί έπρεπε πραγματικά να σκεφτώ πριν ενεργήσω. Ωστόσο, σκεφτείτε πριν κάνετε την περικοπή επειδή ημέρες ή μήνες ή χρόνια αργότερα,

αυτή η ουλή μπορεί να σας στοιχειώσει.

Μερικές φορές, τα σημάδια μας θυμίζουν την υπέρβαση των μάχες. Ωστόσο, μερικές ουλές δεν αξίζουν αυτές τις μνήμες.

Μπορείτε επίσης να βρείτε την Jennifer Aline Graham Google+, Facebook, Κελάδημα και της δικτυακός τόπος είναι εδώ.