Από το εσωτερικό της διατροφικής διαταραχής: Γιατί δεν ήθελα να ανακτήσω

Αποφασίζοντας να ανακάμψει από ανορεξία δεν ήταν μια εύκολη απόφαση. Από την εμπειρία μου, ήταν ένα βήμα μπροστά και τρία βήματα προωθούνται προς τα πίσω. Ήταν δύσκολο να ληφθεί αυτή η απόφαση και να επιμείνουμε σε αυτήν. Και ήταν δύσκολο για την οικογένεια και τους φίλους να καταλάβουν γιατί ήμουν τόσο αμφίθυμος για διατροφή ανάκαμψη διατροφής - εξάλλου, δεν ζούσε με μια διατροφική διαταραχή άθλια; Γιατί δεν θα ήθελα να γίνω καλύτερος;

Έχω αγωνιστεί για να δημοσιεύσω ή όχι αυτό το απόσπασμα από τα προσωπικά μου περιοδικά. Τελικά, αποφάσισα να το δημοσιεύσω, όχι τόσο για όσους από εμάς αγωνιζόμαστε με διατροφικές διαταραχές. Ξέρουμε πώς αισθάνεται ότι βρίσκεται στη μέση αυτού του θέματος, επιθυμώντας τον θάνατο ως διέξοδο. Αυτό είναι για την οικογένεια και τους φίλους - ελπίζω ότι η ανάγνωση αυτών των λέξεων (που είναι τόσο οδυνηρές για μένα να διαβάζω τώρα όπως ήταν για μένα να γράψω την εποχή εκείνη) θα σας βοηθήσει να καταλάβετε μερικά από τα "θέλω να ανακτήσω - δεν θέλω να ανακτήσω" πέρα ​​δώθε ότι περνάμε μέσα από νωρίς ανάκτηση.

Διατροφικές διαταραχές και αυτοκτονία

Απρίλιος 2012 (Περίπου 5 μέρες σε νοσοκομειακή περίθαλψη):

Αγαπητέ Τζέσικα - τρόπος για να φ ** k επάνω - για άλλη μια φορά. Τίποτα δεν πρόκειται να βελτιωθεί ποτέ. Θα έπρεπε να σώσω όλοι τον χρόνο και τα προβλήματα και τα χρήματα και τώρα απλά από τον εαυτό μου... Ήμουν τόσο ανόητος να έρθω εδώ. Δεν έχω καμία επιθυμία να εγκαταλείψω τη διατροφική μου διαταραχή ή την αυτοτραυματισμό μου. Όλα τα καθήκοντα που έχω κάνει ακούγονται μέτρια αισιόδοξα για την ανάκαμψη; Ταύρος. Οι θεραπευτικοί στόχοι μου, ενώ είμαι εδώ; Ταύρος. Απλώς θέλω να βγούμε από εδώ, ώστε να μπορώ να γυρίσω σπίτι και να επιστρέψω στον επερχόμενο θάνατό μου.

Το μισό χρόνο που κλαίνω είναι γιατί είμαι αναγκασμένος να ζήσω. Κάθε μπουκιά φαγητού, κάθε γουλιά νερό, κάθε μία από αυτές τις ταλαντούχες ζωοτροφές σήμανε ένα πράγμα: Πάω να ζήσω και να ξυπνήσω αύριο. Και αυτό είναι το δικό του είδος βασανισμού και κόλασης.

Δεν έχω ακόμη και πραγματικά απαντήσεις για το λόγο που ένιωθα να φωνάζει στα μισά από τα γεύματα και τα σνακ σήμερα πέρα ​​από αυτό. Ναι, είναι τρόφιμα φόβου. Ναι, είναι πολύ περισσότερες θερμίδες από ότι είμαι συνηθισμένος. Ναι, είμαι πεπεισμένος τι έχω φάει σήμερα πρόκειται να με κάνει 10 κιλά βαρύτερο στην κλίμακα αύριο. Αλλά ο τελευταίος δεν θα πειράξει αν δεν ξυπνήσω αύριο, έτσι;

Έτσι, το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι υπάρχει είναι ένα αύριο.

[caption id = "attachment_NN" align = "ευθυγραμμισμένο" width = "232" caption = "jh 2012"][/λεζάντα]

Πονάει να θυμόμαστε εκείνο τον καιρό. Πονάει να θυμάται το είδος βαθύ, ψυχικό πόνο που έκανε αυτοκτονία και ο θάνατος μοιάζει με την καλύτερη επιλογή. Μου πήρε πάνω από ένα χρόνο από εκείνο το σημείο να πιάσω πραγματικά την ανάκαμψη, αλλά μόλις το έκανα, αξίζει τον κόπο.

Όταν σκέφτομαι τι θα χάσω αν είχα αφήσει τον κόσμο τότε, χαίρομαι που έχω κολλήσει γύρω. Οι φίλοι είχαν μωρά που έχω να τα αγκαλιάσω. Έχω βρεθεί σε όμορφες, ενθουσιώδεις πεζοπορίες. Έχω μάθει τόσο πολύ - τόσο μέσα όσο και έξω από την τάξη. Τα χαμόγελα είναι γνήσια τώρα, κάτι που δεν έχει συμβεί εδώ και χρόνια.

Σίγουρα δεν το λέω ότι όλα είναι γεμάτα κέφι και είμαι χαρούμενος όλη την ώρα. Δεν είμαι. Είναι ακόμα ένας αγώνας. Υπάρχουν ακόμα ημέρες που θα προτιμούσα να ξεπεράσω το δείπνο και να πάω για ένα τρέξιμο. Αλλά τα πράγματα είναι καλύτερα από ότι θα μπορούσα ποτέ να φανταστώ όταν ήμουν στον τόπο όπου ήθελα να πεθάνω.

Παιδιά, αυτό κάνει περαστικά. Παρακαλώ κολλήστε για να δείτε πόσο καλύτερα παίρνει.

Αν σκέφτεστε να κάνετε αυτοκτονία, ας γνωρίσετε κάποιον που εμπιστεύεστε. Καλέστε την Εθνική Υπηρεσία Πρόληψης της Suicide Lifeline στο 1-800-273-8255. Πάρε σε μια αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Η ζωή σας αξίζει τον κόπο.

Αν ο αγαπημένος σας άνθρωπος σκέφτεται να αυτοκτονήσει (ή αν νομίζετε ότι μπορεί να είναι), αναλάβετε την πρωτοβουλία και τον πάρετε σε νοσοκομείο ή ψυχίατρο. Ακόμα κι αν σας μισούν εκείνη τη στιγμή ή για μήνες μετά, θα είναι ευγνώμονες τελικά.

Σίγουρα είμαι.

Ο Jess μπορεί επίσης να βρεθεί Google+, Facebook και Κελάδημα.

(Και για άλλη μια ματιά στον διαταραγμένο εγκέφαλο του εγκεφάλου, ελέγξτε την πρώτη Από το εσωτερικό μιας διατροφικής διαταραχής blog.)