Ε: Πώς μπορώ να οργανώσω τις προμήθειες τέχνης μου και τη χειροτεχνία;

Ερ: "Είμαι καλλιτέχνης, και χρειάζομαι βοήθεια για την αποθήκευση και οργανώνοντας τη ζωή μου - και τα είδη τέχνης και χειροτεχνίας μου. Και έχετε άλλες οργανωτικές συμβουλές για δημιουργικούς τύπους; "

---

Α: Από όσο γνωρίζω, δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες για τον συσχετισμό μεταξύ ΔΕΠΥ και δημιουργικότητα. Από τη δική μου εμπειρία, ωστόσο, πρέπει να πιστεύω ότι είναι σχετικές. Πολλά από τα ενήλικες με ADHD Ξέρω ότι είναι και ταλαντούχοι καλλιτέχνες. Οι crafters και οι καλλιτέχνες έχουν επιπλέον προκλήσεις που παραμένουν οργανωμένες, επειδή συγκεντρώνουν στοιχεία τόσο ως υλικό όσο και ως έμπνευση για την τέχνη τους.

Εάν είναι δυνατόν, διαχωρίστε τα είδη χειροτεχνίας και την αποθήκευση τους από το υπόλοιπο σπίτι, σε μια χειροτεχνία δωμάτιο ή γωνία. Κρατήστε τα προμήθειες σας όπου μπορείτε άνετα να ακολουθήσετε τα σκάφη σας χωρίς να χρειάζεται να καθαρίσετε για το δείπνο ή να πληρώσετε τα χρήματα. Αυτό θα κρατήσει τα υλικά σας βολικό και το σπίτι σας τακτοποιημένο.

Δεν αναφέρατε τα συγκεκριμένα στοιχεία που χρησιμοποιείτε και πρέπει να αποθηκεύσετε, αλλά ας πούμε απλά ότι το μέγεθος είναι σημαντικό. Αν κάνετε μεγάλους καμβάδες και ζείτε σε ένα διαμέρισμα, θα κάνατε το καλύτερο με τη μίσθωση χώρου στούντιο ή τη μετάβαση των μέσων σε σκίτσα (τα βιβλία σκίτσων αποθηκεύονται εύκολα σε μικρούς χώρους). Πολλές κοινότητες έχουν συνεταιριστικούς χώρους για καλλιτέχνες σε λογικές τιμές, οπότε αν ο χώρος είναι σφιχτός, μετακινήστε μεγάλα έργα εκτός χώρου και κρατήστε μικρά έργα, όπως το beadwork, στο σπίτι σας.

[Κατεβάστε αυτό: 33 ADHD-Friendly τρόποι για να οργανωθεί]

Susan C. Pinsky είναι επαγγελματίας διοργανωτής που ειδικεύεται στην ADHD. Η μητέρα ενός παιδιού με ADHD, Susan διαλέξεις συχνά σε οργανωτικά ζητήματα στην τηλεόραση, στο ραδιόφωνο, και σε έντυπη μορφή. Είναι συγγραφέας Οργάνωση λύσεων για άτομα με ADHD και Το γρήγορο και μανιώδες 5-βήμα οργανωτικό διάλυμα.

Ενημερώθηκε στις 16 Αυγούστου 2019