Πώς Ενισχύετε την Αυτοπεποίθηση του Παιδιού της ADHD;

February 19, 2020 Αυτοεκτίμηση

Επιτρέποντας σε ένα παιδί να να κάνει όσο το δυνατόν περισσότερο για τον εαυτό του δημιουργεί αυτοεκτίμηση. Το άλμα μέσα και να κάνει τα πάντα γι 'αυτόν τον καθιστά λιγότερο ανθεκτικό.-Avie Lumpkin, Alameda, ΚαλιφόρνιαΟ γιος μου θέλει να είναι μια στιγμιαία επιτυχία σε ό, τι κάνει, γι 'αυτό παίρν...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ένας Υιός ADHD λάμπει στη φύση με τη μητέρα του

February 17, 2020 Αυτοεκτίμηση

"Μαμά, θέλετε να κάνετε ψάρεμα;" ο 10χρονος γιος μου με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD), Martin, ρωτάει το πρωινό. Έχει πιάσει πολλά ψάρια κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου στον Ποκόνα, αλλά θέλει να πιάσει περισσότερα μαζί μου. Για μερικές μαμάδες, αυτό δεν μπορεί να είναι μεγάλη υπόθεση, ...

Συνέχισε να διαβάζεις

4 εργαλεία για επιτυχία αυτοεκτίμησης

February 19, 2020 Αυτοεκτίμηση

"Είμαι ηλίθιος! Μακάρι να μην γεννήθηκα. " Όταν ο γιος μου, ο Κέισι, μίλησε αυτά τα λόγια, σε ηλικία 10 ετών, έσπασε την καρδιά μου. Πώς θα μπορούσε αυτό το παιδί να νιώθει τόσο απελπιστική?Σκέφτηκα τα μηνύματα που πήρε παντού πήγε: "Πρέπει να μάθετε να καθίσετε ακίνητα. Γιατί δεν μπορείτε να ακο...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αυτο-αποδοχή: Αντιμετωπίστε τη ΔΕΠΥ

February 16, 2020 Αυτοεκτίμηση

Το μήνυμά μου είναι περίπου αυτο-αποδοχή. Το πρόβλημά μας είναι ότι οι απόψεις μας για τον εαυτό μας βασίζονται σε αυτό που πιστεύουν οι άλλοι για εμάς. Ποτέ δεν καθόμαστε και ελέγξουμε τον εαυτό μας έξω.Σταματήστε να ακούτε τις φωνές γύρω σας και να γνωρίσετε ποιοι είστε. Να μην ξυλοκοπείτε περι...

Συνέχισε να διαβάζεις

ADHD κριτική βιβλίου: "Superparenting για ADD"

February 25, 2020 Αυτοεκτίμηση

από τον Edward M. Hallowell, M.D., και Peter S. Jensen, M.D. (Βιβλία Ballantine, $ 25)ΑγοράSuperparenting για ADDΟ Hallowell και ο Jensen, δύο γκουρού στην κοινότητα ADHD, έχουν συλλάβει με ευαισθησία τον κόσμο ενός παιδιού που ζει με την κατάσταση σε αυτό το υπέροχο βιβλίο, Superparenting για AD...

Συνέχισε να διαβάζεις

ADHD κριτική βιβλίου: "Superparenting για ADD"

February 24, 2020 Αυτοεκτίμηση

από τον Edward M. Hallowell, M.D., και Peter S. Jensen, M.D. (Βιβλία Ballantine, $ 25)ΑγοράSuperparenting για ADDΟ Hallowell και ο Jensen, δύο γκουρού στην κοινότητα ADHD, έχουν συλλάβει με ευαισθησία τον κόσμο ενός παιδιού που ζει με την κατάσταση σε αυτό το υπέροχο βιβλίο, Superparenting για AD...

Συνέχισε να διαβάζεις

"Πιστεύω σε σένα!" Πώς να αποκαταστήσετε τη χαμηλή αυτοπεποίθηση του παιδιού

February 15, 2020 Αυτοεκτίμηση

Η ADHD και η αυτοεκτίμηση μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να συνδυαστούν, ειδικά στα παιδιά. Όταν τα παιδιά αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους, όλα πάνε λίγο πιο εύκολα για αυτούς και τους γονείς τους. Αλλά η κακή αυτοεκτίμηση είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για τα παιδιά με ADHD - και ένα ακόμα...

Συνέχισε να διαβάζεις

"Νιώθω ότι δεν είμαι αρκετά καλά μερικές φορές"

February 14, 2020 Αυτοεκτίμηση

Φανταστείτε ότι το μυαλό σας δεν μπορεί να τακτοποιήσει όλα όσα πρέπει να κάνετε τα πρωινά, έτσι ώστε περίπου οι μισές μέρες σας ξεκινούν έτσι:Η αδελφή σου κλαίει και ξέχασες να κάνεις την εργασία σου. Ξεκινάτε να φρικάρετε έξω και στη συνέχεια ακούτε τον μπαμπά σας να φωνάξει σε σας για να βιαστ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ντροπή σε όλους τους ενήλικες, οι δάσκαλοι που με κάνουν να νιώθω ντροπιασμένος

February 13, 2020 Αυτοεκτίμηση

Τον Σεπτέμβριο, όταν ο Lee ξεκίνησε τη δέκατη τάξη, δεν μπορούσε να σταματήσει να μιλάει για τον καθηγητή ιστορίας της. "Απλά περιμένετε μέχρι να τον συναντήσετε στο νυχτερινό σχολείο, μαμά... θα τον αρέσει πολύ. Μου επιτρέπει να ζωγραφίζω κατά τη διάρκεια της τάξης! "Αυτό ήταν καινούργιο. Αν και...

Συνέχισε να διαβάζεις

"Πόσο περιέργεια έγινε η αναισθησία στα παιδιά μου ADHD ντροπή"

February 27, 2020 Αυτοεκτίμηση

Ως πατέρας τριών αγοριών με ΔΕΠΥ, μία από τις υψηλότερες προτεραιότητες μου είναι η μοντελοποίηση του τρόπου εκπλήρωσης των στόχων της ζωής σας, ενώ διαχειρίζομαι τις προκλήσεις της ADHD - και ποτέ δεν κάνω δικαιολογίες. Ακολουθώ έναν απλό κανόνα: Δεν θα ζητήσω από τα παιδιά μου να δοκιμάσουν μια...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer