Γράφω τον εαυτό μου, και όλους εσάς, μια μικρή υπενθύμιση: η ADHD δεν κάνει τις επιλογές μας για εμάς και δεν είναι η μόνη φωνή στη χορωδία των ξυπνιστικών μας σκέψεων. Κάθε μέρα εσείς και εγώ έχουμε επιλογές. Εδώ είναι λίγο περισσότερο για το πώς παίρνω τον έλεγχο της ADHD:1. Επιλέγοντας να θερα...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν ο Chrystopher Perez, τώρα 26 ετών, μεγάλωνε, οι βαθμοί του "σχεδόν αποτυχημένοι" τον έκαναν αντικείμενο γελοιοποίησης. Οι συμμαθητές τον ονόμαζαν "ηλίθιοι" και "ηλίθιοι" και παρόλο που προσπάθησε να αγνοήσει τις προσβολές του, του αυτοεκτίμηση έπεσε.Το σχολείο δεν ήταν μόνο δύσκολο για τον P...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ Marni Pasch, 39 ετών, εργάστηκε ως σύμβουλος λυκείου. Η δουλειά ήταν γρήγορη, και αγάπησε το πέρασμα του χρόνου με τους φοιτητές, αλλά αυτή αγωνιζόταν να συμβαδίσει με τα χαρτιά. Θα μπορούσε συχνά να βρεθεί στο γραφείο της αργά το βράδυ να τελειώνει τα έργα. Ήταν ευκολότερο να δουλέψεις χωρίς τ...
Συνέχισε να διαβάζειςΈφτιαξα το σπίτι μου από ένα καταφύγιο όταν ήταν τεσσάρων μηνών. Ένας εξαγνιστικός κόλλς στα σύνορα, μύριζε τα πάντα στην όψη και έριξε τρύπες στην αυλή σαν να βρισκόταν σε αρχαιολογική σκάλισμα. Το μάσημα και το σκάψιμο συνέχισαν στο σημείο που σκέφτηκα να τον επιστρέψω.Δόξα τω Θεώ, δεν το έκανα...
Συνέχισε να διαβάζεις"Τι είναι λάθος με μένα?"Δεν μπορώ να υπολογίζω πόσες φορές το έχω μιλήσει πριν από μένα διαγνωστεί με ADHD. Ο καλύτερος τρόπος για να περιγράψω τα πρώτα 27 χρόνια και 7 μήνες της ζωής μου είναι να πω ότι ένιωθε ότι ζούσαμε σε μια ομίχλη. Ήξερα τις δυνατότητές μου, αλλά δεν ήμουν ποτέ σε θέση να ...
Συνέχισε να διαβάζεις> Είμαι ένα RN σε ένα πολυάσχολο πάτωμα του νοσοκομείου, και ήμουν τόσο υπερήφανη όταν έλαβα τα συγχαρητήρια για την φροντίδα του ασθενούς μου και ενσυναίσθηση. Όταν δουλεύω, είμαι σε θέση να εστιάσω τις σκέψεις μου και την ενέργεια ADHD στους ασθενείς μου, έτσι ώστε η «αναπηρία» μου να μου επ...
Συνέχισε να διαβάζειςΣυνειδητοποίησα ότι είχα διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) όταν ήμουν πτυχιούχος φοιτητής στο πρόγραμμα κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο. Ωστόσο, το τα σημάδια ήταν εκεί καθ 'όλη τη διάρκεια. Στην παιδική μου ηλικία, δεν μπορούσα να δώσω προσοχή στους δασκάλους που είχαν ένα ...
Συνέχισε να διαβάζειςΉμουν ένας νυσταγμένος, ακατάστατος, αποδιοργανωμένος αναχαιτισμός ως παιδί και ενήλικας. Ενώ βλέπω έναν άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας για αναβολή σχετικά με την αναζήτηση εργασίας μου, το ο θεραπευτής δήλωσε: "Νομίζω ότι έχετε έναν αποδιοργανωμένο εγκέφαλο." Με ανέφερε ένα έλλειμμα προσοχής δ...
Συνέχισε να διαβάζειςΚάθισα στο πίσω βήμα στο ηλιακό φως το πρωί. Τα πτηνά τραγουδούσαν: "Η άνοιξη έρχεται." Σε μείον 17 βαθμούς Κελσίου, με snowbanks στο κατάστρωμα μου ψηλότερο από ότι είμαι, ήταν δύσκολο να πιστέψω.Πέστησα στα ακουστικά μου. Ο Αντέλ έπαιξε, αλλά όχι τόσο δυνατός που δεν έπιασα τη βρύση που έβγαζε ...
Συνέχισε να διαβάζειςΉμουν στη δεκαετία του '30 μου και δεν μπορούσα να καθίσω ακόμα και να επικεντρωθώ στην τάξη. Μου δυσκολευόταν να κρατήσει το σπίτι και την προσωπική μου ζωή οργανωμένη επίσης. Τότε πήγα για αξιολόγηση.–Μπελίντα, ΚαλιφόρνιαΟι επαγγελματικές περιστάσεις μου ώθησαν να έχω μια πλήρη νευροψυχολογική ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Καλώς ήλθατε στο πανδημικό καλοκαίρι σας - μια εποχή στροφών ανοιχτήρι, βουτιές στο έντερο και συ...
Εισάγετε τους όρους που θέλετε να αναζητήσετε. Δαβίδ λέει:22 Νοεμβρίου 2019 στις 9:56 π.μ.Έχει κ...
Ενα από θαυμάσιες πτυχές της ADHD για μένα είναι ότι έχω μια ελαττωματική βραχυπρόθεσμη μνήμη. Οτ...