Ο Έντεπενετς Στίβεν παίρνει φάρμακα μακράς δράσης για την ADHD του και εξακολουθεί να τρώει τίποτα και όλα που τίθενται μπροστά του. Ο 9χρονος αδελφός του Νικ, είναι μια διαφορετική ιστορία. Ανταποκρίθηκε στον ίδιο τύπο φαρμάκου χάνοντας την όρεξή του συνολικά κατά το μεσημέρι.Επιπλέον, η φαρμακε...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν οι έφηβοι με ADHD (διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής) αφήνονται να τρώνε με δικούς τους όρους, συχνά δεν καταλαβαίνουν τι κάνει τις επιλογές τροφίμων υγιεινή. Μπορούν να περάσουν το γεύμα μιλώντας με φίλους ή να ξεχάσουν να έρθουν στο σπίτι τους κατά το δείπνο. Και όταν καθίσουν ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίναι 6:30 π.μ. στο Huntington της Δυτικής Βιρτζίνια και ο James Lewis είναι έτοιμος. Έχοντας ήδη ντους και ντυμένος για δουλειά, είναι στην κουζίνα που παίρνει το πρόγευμα έτοιμο για τα πεινασμένα παιδιά του, τα οποία σύντομα θα μπουν στην είσοδο, αναζητώντας κάτι για φαγητό.Μεταξύ αυτών είναι ο...
Συνέχισε να διαβάζειςΜήπως το μικρό παιδί σας στρέφει τη μύτη του σχεδόν σε κάθε γεύμα που του προσφέρετε; Έλλειψη ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα μπορεί να μετατρέψει τα νοικοκυριά σε πολεμικές ζώνες. "Γιατί δεν θα το φάτε; Το έκανα με τον τρόπο που μου είπατε ότι σας άρεσε ", λέει η μαμά. «Δεν μου αρέσει», λέει το παι...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα παιδιά με ΔΕΠ-Υ είναι ενεργητικά, παιχνιδιάρικα, ιδιαίτερα αφοσιωμένα και... αναφέραμε ενεργητικά; Αυτό είναι το στερεότυπο, ούτως ή άλλως. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι η ADHD (ιδιαίτερα η ADHD) απροσεξία) δεν φέρνει αυτόματα μαζί της ενέργεια καύσης θερμίδων και μια κομψή διάπλαση. Τα συμπ...
Συνέχισε να διαβάζειςΣαν μαμά με ADHD, με δύο παιδιά που έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ, υπάρχουν δύο ερωτήσεις που με φέρνουν στα γόνατά μου καθημερινά: "Τι είναι για δείπνο;" και "Τι συσκευάζουμε για μεσημεριανό γεύμα;"Αποφάσισα να τα εξαλείψω, μια για πάντα, με ένα μενού. Έχουν περάσει 14 μήνες από τότε που έπρεπε να απ...
Συνέχισε να διαβάζειςΦυσικός φυστικοβούτυρο σε αγγλικό μπιφτέκι ολικής αλέσεως, με ένα κουταλάκι από κονσέρβες φρούτων, μερικές κλημεντίνες ή ένα τεμάχιο μεγάλο πορτοκάλι, ποτήρι γάλα.Σιτάρι ολικής αλέσεως αγγλικό κεκάκι που ολοκληρώνεται με σάλτσα πίτσας χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη με κρέας αλεσμένο και μοσρετ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΑγγλικά Muffin Wake-UpΣερβίρετε αυτό το γευστικό γεύμα αγγούρι με φρούτα ή ένα μικρό ποτήρι πορτοκαλιού ή χυμού ντομάτας. Αυτό το πρωινό υψηλής πρωτεΐνης θα κρατήσει το παιδί σας σε εγρήγορση και ηρεμία όλο το πρωί!Συστατικά:1 100% ολικής αλέσεως Αγγούρι2 ή 3 κομμάτια ζαμπόν σε φέτες ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ Maryanne γνωρίζει ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά είναι δύσκολο να γευματίσει το πρωινό της ηλικίας 8 χρονών, που έχει διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADHD). Να πάρει τα ρούχα του, τα δόντια βουρτσισμένα, και σακίδιο γεμάτο αφήνει Maryanne λίγο χρόνο για να προετοι...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ επιστήμη είναι σαφής: Η άσκηση κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας προάγει την καλύτερη εστίαση, λιγότερη παρορμητικότητα και λιγότερες πειθαρχικές παραπομπές. Με άλλα λόγια, τα παιδιά μαθαίνουν και συμπεριφέρονται καλύτερα όταν είναι σωματικά ενεργά. Πόσο είναι λοιπόν το σωστό ποσό άσκησης; Κ...
Συνέχισε να διαβάζεις
«Πού πήγε η μέρα μου;»Αυτός είναι ένας κοινός θρήνος μεταξύ των ενηλίκων με προκλήσεις στην εκτελ...
Η παρόρμηση αγοράς είναι ένας αδιάκοπος πειρασμός - γιατί είναι τόσο εύκολο και τόσο άμεσα ανταμε...
Ε: "Σας συνιστούμε να αλλάξετε τους στόχους του IEP ενώ μαθαίνουμε στο διαδίκτυο; Είμαι εργαζόμεν...