Όταν πρόκειται για πρωινό, η 8χρονη Madeline, διαγνωσμένη με ADHD πέρυσι, ξέρει τι της αρέσει - υδατάνθρακες. Το γεύμα της επιλογής είναι τοστ με ζελέ ή βάφλες γεμάτες φρούτα ή, όπως το θέτει η μητέρα της, "οτιδήποτε γίνεται με άσπρο αλεύρι".Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με την κατανάλωση υδατανθρά...
Συνέχισε να διαβάζειςΚάθε μαμά γνωρίζει τη σημασία του θρέψη στη διαχείριση των συμπτωμάτων του παιδιού τους από την έλλειψη προσοχής διαταραχή υπερκινητικότητας (ADHD).Κάθε μαμά γνωρίζει πολύ καλά ότι η αύξηση ενός παιδιού με ADHD είναι μια δύσκολη δουλειά που αφήνει πολύτιμο χρόνο για να σχεδιάσει και να μαγειρέψει...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι περισσότεροι ορθολογικοί ενήλικες θα συμφωνήσουν ότι ο καφές είναι ένα τρομερό πράγμα για τα παιδιά με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD). Ασφαλώς καφεΐνη και η ΔΕΠΥ δεν αναμιγνύεται! Τα παιδιά δεν χρειάζονται αυτό που χρειάζονται οι ενήλικες - ένα δεκανίκι για να ξυπνήσει, ένα απογευματ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ Maryanne γνωρίζει ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά είναι δύσκολο να γευματίσει το πρωινό της ηλικίας 8 χρονών, που έχει διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD). Να πάρει τα ρούχα του, τα δόντια βουρτσισμένα, και σακίδιο γεμάτο αφήνει Maryanne λίγο χρόνο για να προετοιμάσει...
Συνέχισε να διαβάζειςΌλες οι μητέρες και οι μπαμπάδες έχουν το έργο τους κομμένο για να πάρουν τα παιδιά τους να τρώνε κάτι περισσότερο από φρούτα βρόχους, σάκχαρα ζάχαρης ή παγωμένο τσάι, μπιφτέκι, και τα τσιπ της επιλογής. Οι μητέρες των παιδιών με ΔΕΠΥ έχουν μεγαλύτερο πρόβλημα: να πάρουν το παιδί τους για φαγητό....
Συνέχισε να διαβάζειςΈχουμε έναν κανόνα: «Δοκιμάζετε τα πάντα». Αν δεν σας αρέσει, δεν χρειάζεται να το φάτε, αλλά πρέπει να το δοκιμάσετε. Εάν επιλέξετε να μην φάτε δείπνο, τότε δεν θα πάρετε τίποτα άλλο για το βράδυ. Αν τελειώσετε το δείπνο σας, μπορείτε να το έχετε σνακ.-Ενα ADDitude ΑναγνώστηςΠιάσ'τους που συμμετ...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν πρόκειται για φαγητό και σνακ, η 10χρονη κόρη μου Natalie, η οποία έχει διαταραχή υπερκινητικότητας λόγω έλλειψης προσοχής (ADHD) και ψάχνω για διαφορετικά πράγματα. Η Natalie θέλει να τρώει έντονα χρωματιστά φαγητά σε σχήμα χαρακτήρα Disney ή Nickelodeon που έρχεται σε δροσερό πακέτο. Για ν...
Συνέχισε να διαβάζειςΤο πρωινό μπορεί να είναι μια πρόκληση για τους γονείς και τα παιδιά των οποίων οι ορέξεις επηρεάζονται από διεγερτικά φάρμακα. Εάν αγωνίζεστε με το πρωινό γεύμα, δοκιμάστε αυτά τα μη παραδοσιακά αλλά θρεπτικά πυκνά και υψηλής θερμιδικής αξίας πρωινό. Θυμηθείτε, μην ανησυχείτε για το λίπος-είναι ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ Natalie κάνει εξαιρετικά καλά, ADHD-σοφός, αυτό το καλοκαίρι. Δεν είμαι σίγουρος για το τι είναι υπεύθυνο για τη βελτίωση. Γύρισε εννέα τον περασμένο μήνα. Απλώς ωριμάζει; Έφυγα να δουλεύω έξω από το σπίτι πριν από μερικούς μήνες. Είναι η σταθερότητα του να έχει η μαμά στο σπίτι να κάνει τη δια...
Συνέχισε να διαβάζειςADDitude ρώτησε: "Ποιο είναι το αγαπημένο σας γεύμα ή συνταγή για το παιδί που αγαπά το ADHD;"Και οι δύο γονείς μου αγαπούν την σπαγγέτι πίτα. Η βάση είναι ζυμαρικά αναμεμειγμένα με βούτυρο και τυρί παρμεζάνας σε μια πίτα πίτας, που ολοκληρώνεται με σάλτσα ζυμαρικών και μοτσαρέλα.-Ναν, ΟχάιοΌταν ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Μπορείτε να επωφεληθείτε από παροχές μέσω δημόσιων προγραμμάτων, όπως το SSI ή το Medicare, για ν...
Η ψυχολογική αυτοβοήθεια περιλαμβάνει μάθηση πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και στη συνέχεια να ε...
με Vincent J. ΜονάστραΑμερικανική ψυχολογική ένωση, 14,95 δολάριαΑγορά Γονείς με παιδιά με ADHDΤο...