MENTAL HEALTH

Ο πόνος διαβίωσης με διπολική διαταραχή 2

February 11, 2020 Hannah Blum

Σε χαρτί η διάγνωσή μου δεν διευκρινίζει ότι έχει μόνο Διπολική "Μικτή", αλλά αν έπρεπε να ταυτιστώ με ένα πάνω από το άλλο θα έλεγα 2, τουλάχιστον από τότε που η μικρότερη κόρη μου γεννήθηκε ούτως ή άλλως περίπου τα τελευταία 6 χρόνια.Σχετικά με το πώς αισθάνεται... * αναστεναγμός * Αν υπήρχε κά...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ζώντας με διπολική διαταραχή: Δεν είστε μόνοι σας

February 11, 2020 Hannah Blum

Συνειδητοποιώντας και πραγματικά αισθάνεστε σαν να μην είστε μόνοι που ζείτε με διπολική διαταραχή αλλάζει η ζωή. Καταλαβαίνω τον πόνο να αισθάνεται μόνος και να παρεξηγεί στην κοινωνία. Θέλω να υπενθυμίσω όχι μόνο τον εαυτό μου, αλλά εκείνοι από εσάς που διαβάζετε, ότι όσοι από εμάς ζουν με διπο...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αλλαγή του Διπολικού Στίγματος: Η Δύναμη της Γλώσσας

February 11, 2020 Hannah Blum

Όταν ζείτε με διπολική διαταραχή ή οποιαδήποτε κατάσταση ψυχικής υγείας, συνειδητοποιείτε τη δύναμη της γλώσσας. ο λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε άτομα με διπολική διαταραχή, η κατάθλιψη ή το άγχος συντελούν σε μεγάλο βαθμό στο στίγμα. Δεν είναι μόνο ο τρόπος που μας αναφέρονται άλ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Διπολική διαταραχή και η σημασία της ανεξαρτησίας

February 11, 2020 Hannah Blum

Η σημασία της ανεξαρτησίας όταν έχετε διπολική διαταραχή είναι κάτι που έχω συνειδητοποιήσει κατά τη διάρκεια αυτού του παρελθόντος έτους. Είμαι 28 ετών και με την ηλικία έρχεται μεγαλύτερη ευθύνη. Οι λογαριασμοί συσσωρεύονται, η συντήρηση του σπιτιού φαίνεται να είναι σταθερή και τη διαχείριση τ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Είμαι διπολικός εναντίον Έχω διπολική

February 11, 2020 Hannah Blum

Η γλώσσα και ο τόνος που χρησιμοποιείτε για να αναφέρετε τον εαυτό σας όταν έχετε διπολική διαταραχή είναι σημαντική για την αναγνώριση. Αυτό περιλαμβάνει δηλώσεις όπως: "Είμαι διπολικός" έναντι "έχω διπολικό".Μεγαλώνοντας, παρακολουθώντας τις ειδήσεις και τις ταινίες που δίνουν μια αρνητική απει...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς δέχθηκα τη διάγνωση της διπολικής 2 διαταραχής

February 10, 2020 Hannah Blum

Η αποδοχή της διάγνωσης της διπολικής 2 διαταραχής δεν ήταν εύκολη. Οταν έφυγα το ψυχιατρικό νοσοκομείο, Σχεδίασα να την κρύβω από εκείνους γύρω μου και να προχωρώ χωρίς να κοιτάω πίσω. Εντούτοις, όσο περνούσα περισσότερο από το δρόμο για να ζήσω αυτό που η κοινωνία χαρακτηρίζει ως "φυσιολογική" ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Για το διπολικό 2 και το ADHD, ανάγνωση μιας χρήσιμης εξόδου

February 10, 2020 Hannah Blum

Λίγες χρόνια μετά από μου διάγνωση της διπολικής 2 διαταραχής και της ADHD, Βρήκα την ανάγνωση να είναι μια εξυπηρετική πρίζα. Οταν εσύ ζουν με διπολική διαταραχή 2, έχετε αυτά τα ακραία συναισθήματα, προκαλώντας σκέψεις και φαντασία που είναι κατά καιρούς συντριπτικές. Όταν ήμουν παιδί, χρειαζόμ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Διπολική διαταραχή και αίσθημα αδιέξοιας

February 10, 2020 Hannah Blum

Διπολική διαταραχή και αίσθημα άπιαστης. Άρχισα να σκέφτομαι αυτό το θέμα την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. ειρωνικά, την ημέρα της αγάπης. Θέλω να αντιμετωπίσω γιατί αυτοί από εμάς με διπολική διαταραχή πιστεύουμε ότι είμαστε άκαρπες και μοιραζόμαστε τη σημασία της παραμονής ελπιδοφόρα για την αγά...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς η διπολική κατάρριψη μου με βοήθησε να προετοιμαστώ για το μέλλον

February 10, 2020 Hannah Blum

Ήταν το εαρινό εξάμηνο του δευτεροετούς έτους του κολλεγίου μου όταν τη διπολική κατανομή μου συνέβη. ο συμπτώματα διπολικής 2 διαταραχής ήταν παρούσα από το κατώτερο έτος του γυμνασίου μου. Ωστόσο, αισθάνθηκα ότι ο καλύτερος τρόπος να τους ξεφορτωθούμε ήταν να τους αγνοήσουμε. μια απόφαση που πρ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αντιμετώπιση της αύξησης βάρους στα ψυχιατρικά φάρμακα

February 09, 2020 Hannah Blum

Η αντιμετώπιση της αύξησης του βάρους στα ψυχιατρικά φάρμακα αποτελεί μείζον πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους που καταναλώνουν αυτά τα είδη φαρμάκων (Αύξηση βάρους σε ένα χάπι). Είναι σχεδόν σαν να βελτιώνεται η ψυχική σας υγεία, τόσο περισσότερο κερδίζετε. Ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπιστεί η αύξηση...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer