Είμαι ευγνώμων για τον αγώνα μου με μια διατροφική διαταραχή

February 09, 2020 19:43 | Grace Bialka
click fraud protection

Είμαι ευγνώμων για τον αγώνα μου με την διατροφική μου διαταραχή, όσο τρελός μπορεί να ακούγεται. Μάθετε γιατί είμαι ευγνώμων για αυτόν τον αγώνα στο HealthyPlace. Ίσως η ιστορία μου να σας βοηθήσει να δείτε την ανάκαμψη της διατροφικής σας διαταραχής σε ένα φρέσκο ​​φως. Ρίξτε μια ματιά τώρα.Εγώ είμαι ευγνώμων για τον αγώνα μου με έναν διατροφική διαταραχή. Είμαι βέβαιος ότι είστε γεμάτοι από κρίση και περιέργεια, αναρωτιέμαι πώς κάποιος θα μπορούσε να είναι ευγνώμων για το γεγονός ότι έχει περάσει από κάτι τόσο γεμάτο δυστυχία ως διατροφική διαταραχή. Μπορεί να νομίζετε ότι είμαι τρελός για να αισθανθώ αυτόν τον τρόπο, αλλά αληθινά έχω ευγνωμοσύνη για όλα τα προβλήματα που μου έφερνε η διατροφική διαταραχή. Ευχαριστώ για τον αγώνα μου.

Γιατί είμαι ευγνώμων για τον αγώνα μου

Ήταν μέσω διατροφή ανάκαμψη διατροφής ότι τελικά ανακάλυψα ποιος ήμουν. Η όλη μου ζωή, πριν από την αποκατάσταση, ένιωθα πάντα άβολα στο δέρμα μου. Πάντα προσπαθούσα να ταιριάζει σε διάφορα κουτιά, ελπίζοντας ότι ένας από αυτούς θα αισθάνεται καλά για μένα. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, κανένας από αυτούς δεν έκανε. Αυτό με άφησε να νιώθω χαμένος που ήταν ένας από τους παράγοντες που με οδήγησαν να πέσω βαθιά μέσα προσδιορίζοντας τον εαυτό μου μέσω της διατροφικής μου διαταραχής.

Μόλις ζήτησα ευεξία και απογύμνωσα όλες τις ψεύτικες ταυτότητές μου, έγινα ένας τυφλός καμβάς. Δεν είχα κάποια ασθένεια ή τίποτα επιφανειακό για να συσχετίσω τον εαυτό μου. Όπως ήταν απολύτως τρομακτικό, όπως αυτό ήταν, ήταν απαραίτητο στο ταξίδι της εξεύρεσης του αυθεντικού εαυτού μου.

instagram viewer

Ο μακρύς δρόμος του αγώνα αξίζει τον κόπο

Χρειάστηκε χρόνος, αλλά ήμουν σε θέση να ξεκλειδώσω την ψυχή μου και να εξελιχθώ στο πρόσωπο που ήθελα να είμαι. Βρήκα τα συμφέροντα, τα πάθη και τα πράγματα με τα οποία ήταν θετική η σύνδεση. Έχω γίνει ισχυρή στις αξίες μου που μου επέτρεψαν να νιώσω βαθιά ενωμένοι με τη γυναίκα που είμαι σήμερα.

Αυτή η ανακάλυψη ήταν υπέροχη και πιστεύω πραγματικά ότι δεν θα είχε γίνει ποτέ χωρίς να έχει περάσει από το σκοτάδι που ήταν η διατροφική μου διαταραχή. Ήταν μόνο μετά από εντελώς έχανα τον εαυτό μου ότι ήμουν πραγματικά σε θέση να κερδίσω προοπτική για το ποιος είμαι ως άτομο. Είμαι ευγνώμων γι 'αυτόν τον αγώνα.

Αγαπώ ποιος είμαι σήμερα. Λατρεύω την ελευθερία να μην προσπαθώ να χωρέσω σε ένα συγκεκριμένο καλούπι που θεωρούσα "σωστό" για τη ζωή μου. Είμαι για πάντα ευγνώμων για τον αγώνα που με πήρε εδώ.

"Εγώ ήμουν κατανοητός μόνο μετά από να καταστρέψω τον εαυτό μου, και μόνο στη διαδικασία του καθορισμού, ξέρω ποιος πραγματικά ήμουν". - Sadie Andria Zabala

Η Grace Bialka είναι δάσκαλος χορού και blogger στα προάστια του Σικάγου. Αποφοίτησε με πτυχίο χορού από το Πανεπιστήμιο Western Michigan. Η Χάρις έζησε με διατροφική διαταραχή και κατάθλιψη από την ηλικία των 14 ετών. Άρχισε να γράφει με την ελπίδα ότι θα διαδώσει την ευαισθητοποίηση για τις διατροφικές διαταραχές και τις ψυχικές ασθένειες Πιστεύει ακράδαντα στην θεραπευτική δύναμη της κίνησης. Βρείτε Grace on Κελάδημα, Facebook, και το προσωπικό της blog.