Εισαγωγή στη Martyna Halas, συγγραφέας του «Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό»

Το όνομά μου είναι Martyna Halas και είμαι πολύ ενθουσιασμένος που θα εγγραφώ στο HealthyPlace ως νέος συγγραφέας του Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό.

Η ιστορία της Μάρτυνα Χάλας με αυτοβλάβη

Είμαι σεξουαλική επίθεση επιζών. Έχω αυτοτραυματιστεί, κατά διαστήματα, από τότε που ήμουν 17 ετών. Ποτέ δεν το παραδέχτηκα ανοιχτά μέχρι τώρα, παρόλο που συχνά μιλώ για τους αγώνες μου κατάθλιψη και διπολική διαταραχή. Αισθάνομαι ότι υπάρχει μεγάλη ντροπή που συνδέεται με τον αυτο-ακρωτηριασμό, γι 'αυτό το είμαι σιωπηλός εδώ και χρόνια. Όπως πολλοί άλλοι που αυτοτραυματίζονται, πάντα θα προσπαθούσα να κρύψω τα σημάδια μου, και η σκέψη του "ξεπερασμένου" θα με τροφοδοτούσε με αναπηρία ανησυχία. Εάν κουνάτε το κεφάλι σας τώρα, επειδή η ιστορία μου ακούγεται πολύ σαν τη δική σας, ξέρετε ότι δεν χρειάζεται πλέον να αισθάνεστε φοβισμένοι και μόνοι.

Είμαι ένας πρόσφατα μετασχηματισμένος, ανεξάρτητος συγγραφέας που έζησε και εργάστηκε σε όλη την Ευρώπη. Ήμουν πάντα ένα δημιουργικό πνεύμα, οπότε γράφω και φτιάχνω μουσική για όσο διάστημα μπορώ να θυμηθώ. Προς το παρόν, έρχομαι μπροστά σε ένα ακραίο metal συγκρότημα που ονομάζεται Ascend The Hollow και πέρυσι κυκλοφόρησε ένα κριτικά γνωστό άλμπουμ με το όνομα

Απόηχοι της Ύπαρξης. Στη δουλειά μου ως στιχουργός, εστιάζω κυρίως στην ψυχική υγεία, οπότε αισθάνομαι ευγνώμων που μου δόθηκε μια πλατφόρμα εδώ για να διαδώσω το μήνυμά μου περαιτέρω. Η αποστολή μου, μέσω της μουσικής και της γραφής μου, είναι να σπάστε το στίγμα και εξουσιοδοτήστε άλλους να μοιραστούν τις ιστορίες τους.

Στόχοι της Martyna Halas για «Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό»

Μάθετε περισσότερα για την άποψή μου σχετικά με τον αυτοτραυματισμό εδώ:

Πιστεύω ότι ένα μεγάλο μέρος του στίγματος που περιβάλλει τον αυτοτραυματισμό ή γενικά τις ψυχικές διαταραχές είναι ότι η κοινωνική προσδοκία είναι να αποσυνδεθεί από τα δεινά μας. Σαν να είσαι ευάλωτος θα ήταν αδύναμος. Αισθάνομαι ότι αυτή η συμπεριφορά μας σιγίζει, αντί να μας βοηθά να ανακάμψουμε. Η ευπάθεια μας είναι αυτό που μας κάνει ανθρώπους, τελικά. Μέσα από τη δουλειά μου εδώ στο HealthyPlace, ελπίζω να εμπνεύσω το άνοιγμα και τη συνομιλία και να εξαλείψω την ντροπή που περιβάλλει τον αυτοτραυματισμό. Πιστεύω ότι, μαζί, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια ασφαλή κοινότητα όπου όλοι μπορούμε να μεγαλώσουμε σε δύναμη, να θεραπεύσουμε τις πληγές μας και να αφήσουμε τους δαίμονες μας πίσω - ό, τι κι αν είναι.