Ψυχική ασθένεια στα ΜΜΕ

Η ψυχική ασθένεια στα μέσα ενημέρωσης μπορεί να προκαλέσει ευρεία δημόσια συζήτηση. Εάν έχετε πραγματική εμπειρία ψυχικής ασθένειας, άλλοι μπορεί να προσπαθήσουν να σας εμπλέξουν σε μια συνομιλία σχετικά με την κάλυψη των μέσων ενημέρωσης που δεν συνειδητοποιούν την ιστορία σας. Συχνά αναστατώνομαι από σχόλια άλλων για την ψυχική ασθένεια στα μέσα ενημέρωσης λόγω του χρόνιου άγχους και της κατάθλιψης του αδερφού μου.

Ένα πρόσφατο παράδειγμα

Ένα πρόσφατο παράδειγμα αυτού ήταν το δημόσιο μανιακό επεισόδιο του Kanye West (ο Kanye μίλησε ανοιχτά στο παρελθόν για τη διάγνωση της διπολικής διαταραχής). Ως μέλος της οικογένειας κάποιου με ψυχικές ασθένειες, ήμουν συγκινημένος βλέποντας αυτή την κατάσταση να παίζει στο Twitter. Μου θύμισε την έντονη παράνοια που είχε ο αδερφός μου στις πρώτες μέρες της ασθένειάς του, γεγονός που τον οδήγησε να κατηγορήσει την οικογένειά μας για διάφορα εξωφρενικά πράγματα. Η μόνη διαφορά στην περίπτωση του Kanye ήταν ότι εκατομμύρια άνθρωποι παρακολουθούσαν τα συμπτώματά του να παίζουν - και να τα μετατρέπουν σε αστείο. Έβγαλα τον εαυτό μου από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης καθώς όλο και περισσότεροι φίλοι δημοσίευσαν κοροϊδεύοντας ότι ήταν "τρελός" - δεν μπορούσα να εμπιστευτώ τον εαυτό μου να μην πω κάτι που θα μετανιώσω αργότερα.

Είχα ευκαιρίες να μετατρέψω συνομιλίες σχετικά με την ψυχική ασθένεια στα μέσα ενημέρωσης σε παραγωγικές «διδακτικές στιγμές» στο παρελθόν. Μερικοί άνθρωποι είναι πραγματικά ανοιχτοί στο να ακούνε κάποιον που έχει εμπειρία στην πραγματική ζωή του θέματος που συζητά, αλλά δυστυχώς πολλοί άνθρωποι απλά αναζητούν ένα επιχείρημα. Επειδή αυτό το θέμα σημαίνει για μένα, βγαίνω πάντα από αυτά τα επιχειρήματα πιο συναισθηματικά στραγγισμένο από το άλλο άτομο.

Είναι εντάξει να περπατάς μακριά

Ένα μεγάλο κομμάτι της μάθησης επέτρεψε στον εαυτό μου να μην ασχοληθώ με τη συζήτηση σχετικά με την ψυχική ασθένεια στα μέσα ενημέρωσης. Ναι, αυτό είναι ένα τεράστιο κομμάτι της ζωής της οικογένειάς μου - αλλά δεν χρωστάω κανέναν σε αυτήν. Υπάρχουν στιγμές που απλά δεν έχω την ενέργεια να κάνω μια συζήτηση για ένα συγκεκριμένο άρθρο ή μια διασημότητα υψηλού προφίλ - και εκείνες τις στιγμές απομακρύνομαι. Βρίσκω πραγματικά ότι η σιωπή και η άρνηση να συζητήσω ένα θέμα μιλά δυνατά από μόνη της - δεν ανταποκρίνεται μια απόπειρα να αστειεύεται για την ψυχική ασθένεια κάποιου δείχνει στον τζόκερ πόσο ακατάλληλο το θεωρώ αυτό είναι.

Μερικές φορές επιλέγω να μοιραστώ την εμπειρία της οικογένειάς μας - αλλά διακρίνω για πότε και σε ποιον. Έχω γίνει πολύ καλός στο να ξέρω ποιος είναι ένας καλοπροαίρετος άνθρωπος που κάνει ένα αστείο χωρίς ενημέρωση και ποιος είναι απλώς αποφασισμένος να είναι αμφιλεγόμενος. Το τελευταίο στρατόπεδο δεν αξίζει την ενέργειά μου, ούτε τη δική σας.

Η κάλυψη ψυχικής ασθένειας στα μέσα ενημέρωσης οδήγησε σε απογοητευτικές συζητήσεις για εσάς; Εάν ναι, πώς το χειριστήκατε;