Ποιο είναι το δικό σου υπερδύναμη?Δεν εννοώ την ικανότητα να συνθλίβετε το χάλυβα με τα γυμνά χέρια σας ή να πηδήσετε ψηλά κτίρια. Μιλώ για ένα δώρο που γεννήσατε με, κάτι που κάνεις καλύτερα απ 'ό, τι για όλους τους άλλους. Αυτή είναι η υπερδύναμη σου.Ο καθένας μας έχει τουλάχιστον ένα, ίσως και...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διάγνωση με τη ΔΕΠΥ στο 47 σημαίνει ότι έχω πολύ να προλάβω να κάνω. Πρόσφατα, προσπάθησα με τα καρφωτά παντελόνια μου, καθώς έφτασα να αγοράσω το πρώτο μου σπίτι που δεν έρχονταν με μικροσκοπικά άλογα και μπαμπάδες μεγάλου μεγέθους.Ξαφνικά βυθισμένος στην ξένη γη ακίνητης περιουσίας προκάλεσε ...
Συνέχισε να διαβάζειςΣυνήθως συγκρίνω το μυαλό ADD με τους Καταρράκτες του Νιαγάρα, και τα δύο θαύματα της τρομακτικής κίνησης και της ενέργειας. Το τέχνασμα για την αξιοποίηση της ενέργειας στους καταρράκτες του Νιαγάρα, και για να κάνει καλά στη ζωή με ADD, χτίζει ένα υδροηλεκτρικό εργοστάσιο. Πρέπει να συνδέσετε τ...
Συνέχισε να διαβάζειςΜήπως αυτό ακούγεται οικείο; Για τα περισσότερα από σας ως ενήλικος ADHD, δεν γνωρίζατε τι συμβαίνει. Όλοι οι άλλοι πετούσαν προς γκολ που δεν καταλάβατε, σε μεγάλα, ευρύτατα φτερά. Οι νευροτυπικοί άνθρωποι διέτρεψαν σκληρούς ανέμους που σας έσφαξαν από τον ουρανό.Μώλωπες, μπερδεμένες και κουρασμ...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν διαγνώσθηκα με τη ΔΕΠΥ, στις αρχές της δεκαετίας του '40, φώναξα και φώναξα - εκεί, στο γραφείο, και έπειτα στο δρόμο, στη συνέχεια στο αυτοκίνητό μου και στη συνέχεια στο σπίτι. Όχι γιατί η διάγνωση με έκανε να με ενοχλεί, αλλά λόγω της απερίγραπτης ανακούφισης που ένιωσα.Φαντάζομαι αυτό αυ...
Συνέχισε να διαβάζειςΞαφνικά αισθάνομαι φυσιολογική ή αυτό που νομίζω ότι είναι φυσιολογικό. Νομίζω ότι το φυσιολογικό δεν έχει κύματα πανικού. Είναι φυσιολογικό γνωρίζοντας πόσα χρήματα είναι στον λογαριασμό σας και δεν αισθάνεστε όπως τα νεύρα σας πυροδοτούν ασταθώς. Είναι φυσιολογικό ολοκληρώνοντας μερικά από τα π...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν διαγνώσθηκα με τη ΔΕΠΥ, στις αρχές της δεκαετίας του '40, φώναξα και φώναξα - εκεί, στο γραφείο, και έπειτα στο δρόμο, στη συνέχεια στο αυτοκίνητό μου και στη συνέχεια στο σπίτι. Όχι γιατί η διάγνωση με έκανε να με ενοχλεί, αλλά λόγω της απερίγραπτης ανακούφισης που ένιωσα.Φαντάζομαι αυτό αυ...
Συνέχισε να διαβάζειςΞαφνικά αισθάνομαι φυσιολογική ή αυτό που νομίζω ότι είναι φυσιολογικό. Νομίζω ότι το φυσιολογικό δεν έχει κύματα πανικού. Είναι φυσιολογικό γνωρίζοντας πόσα χρήματα είναι στον λογαριασμό σας και δεν αισθάνεστε όπως τα νεύρα σας πυροδοτούν ασταθώς. Είναι φυσιολογικό ολοκληρώνοντας μερικά από τα π...
Συνέχισε να διαβάζειςΠοιο είναι το δικό σου υπερδύναμη?Δεν εννοώ την ικανότητα να συνθλίβετε το χάλυβα με τα γυμνά χέρια σας ή να πηδήσετε ψηλά κτίρια. Μιλώ για ένα δώρο που γεννήσατε με, κάτι που κάνεις καλύτερα απ 'ό, τι για όλους τους άλλους. Αυτή είναι η υπερδύναμη σου.Ο καθένας μας έχει τουλάχιστον ένα, ίσως και...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ έννοια του "κύκλου θλίψης" σχεδιάστηκε αρχικά από την Elizabeth Kübler-Ross για να περιγράψει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν και συνάδουν με την τελική ασθένεια. Έχει εφαρμοστεί στη διαδικασία που περνάει ο κόσμος καθώς ενσωματώνει και μαθαίνει να δέχεται οποιαδήποτε σημαντικ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Επισκόπηση εναλλακτικών θεραπειών για προβλήματα ψυχικής υγείας. Περιλαμβάνει αυτοβοήθεια, διατρο...
Μπορεί να μην το σκεφτόμαστε ρητά, αλλά οι απαντήσεις σε ιστορίες ψυχικής υγείας μπορούν να διαμο...
Ακούστε το "The Latest Science on ADHD and Food Dyes, Nutrition and συμπληρώματα" με τον Joel Nig...