Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας (BPD) και οι νέες σχέσεις δημιουργούν μια πρόκληση. Ολοι γνωρίζουμε οριακές προσωπικότητες έχουν ένα ζήτημα με τις σχέσεις, αλλά υπάρχει ένας τρόπος για να το ξεκινήσουμε πιο υγιές - μπορούμε να μάθουμε να το παίρνουμε αργό; Ας δούμε τη σημασία της επιβράδυνσ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ γρήγορη ποδηλασία είναι ήδη αρκετά δύσκολη, αλλά όταν έρχεται κάτω σε ένα ατέλειωτο συναίσθημα επίθεση, θα πρέπει να βρείτε μηχανισμούς αντιμετώπισης για να βγάλει αυτό το θυμό. Τα επεισόδια ψυχικής νόσου δεν πρέπει πάντα να είναι δύσκολα, είναι ακριβώς για την εξεύρεση των κατάλληλων δεξιοτήτω...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι σπασίλες ρουτίνες ψυχικής υγείας μπορεί να είναι σκληρές. Κανείς δεν του αρέσει να μετακινεί σπίτια. ποτέ δεν είναι εύκολο να συσκευάσετε όλα όσα έχετε για να ξεκινήσετε από κάπου νέα. Αλλά είναι ακόμη πιο δύσκολο να γνωρίζετε ότι θα πρέπει να σπάσετε τις ρουτίνες ψυχικής υγείας σας, τις ρουτί...
Συνέχισε να διαβάζειςΥπάρχουν πολλοί ενεργοποιητές οριακής προσωπικότητας, αλλά τα μεγαλύτερα μου σχέδια είναι ακυρωμένα. Με ακυρωμένα σχέδια έρχεται αυτό το κοινό οριακό αίσθημα εγκατάλειψης ξανά από την αρχή (Διαταραχές της οξείας προσωπικότητας, διάγνωση). Ας μιλήσουμε για πόση συνοχή, επικοινωνία και αλλαγές στα ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διαφορά μεταξύ κατάθλιψης και κατάθλιψης είναι η διαφορά ανάμεσα στη θλίψη και την ψυχική ασθένεια και μπορεί να είναι η πιο κοινή παρανόηση σχετικά με τις ψυχικές ασθένειες. Θα μπορούσατε να περάσετε από οικονομικές δυσκολίες, να περάσετε από ένα διάλειμμα, να πεθάνετε στην οικογένεια ή να χάσ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ θεραπεία είναι πάντα τρομακτικό, αλλά όταν πρόκειται για θεραπεία ζευγαριών με το πρόσωπο που αγαπάς, μπορεί να πάρει ένα εντελώς νέο επίπεδο εκφοβισμού. Αποφάσισα να κάνω το βήμα να ζητήσω να πάω στη θεραπεία ζευγαριών με τον φίλο μου - πρόκειται για ζευγάρια που συμβουλεύουν τη σωστή απόφαση;...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι άνθρωποι που αγωνίζονται με ψυχικές ασθένειες, ειδικά διαχωριστική γραμμή, μπορεί να έχουν έναν σκληρό χρόνο διατηρώντας τη δική τους αίσθηση του εαυτού τους μέσα σε μια σχέση, κάνοντας σπάσιμο της καρδιάς ότι πολύ πιο επώδυνη. Ξέρω ότι είμαι σίγουρα ένοχος γι 'αυτό. Πώς δεν αισθάνομαι χαμένος...
Συνέχισε να διαβάζεις
Το περασμένο καλοκαίρι βρισκόμουν στη Φιλαδέλφεια, μιλώντας σε ένα διεθνές ακροατήριο οικονομικών...
ΣυνέντευξηΜε πολυετή πείρα ως ψυχοθεραπευτής στην κοινότητα της ψυχικής υγείας και των ψυχιατρείω...
Η αυτοεξυπηρέτηση πρέπει να είναι ο νούμερο ένα στη λίστα των υποχρεώσεών σας. Θυμηθείτε ότι το σ...