"Νιώθω απρόσωπα, χωρίς χαρά."

January 10, 2020 Φιλίες

Αν και και τα δύο φύλα μπορούν και κάνουν αγώνα στην περιοχή του ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ σχεσεις, υπάρχει συχνά ένα διπλό πρότυπο.Ενώ ένας άνθρωπος μπορεί να δικαιολογηθεί για παραβίαση ενός από τους πολλούς κοινωνικούς κανόνες, μια γυναίκα συχνά δεν είναι - ακόμη και όταν παραβιάζει τον ίδιο κοινωνικό κανόνα...

Συνέχισε να διαβάζεις

Χρειάζεστε ένα "Do-Over" φιλίας;

February 17, 2020 Φιλίες

Λείπετε παλιοί φίλοι - ανθρώπους που αγαπάκατε κάποτε να μιλάτε και να περνούν το χρόνο τους, αλλά με τους οποίους έχετε χάσει την επαφή τους; Τι πήγε στραβά? Ίσως να έχουν απομακρυνθεί. Ίσως τα συμφέροντά σας να αποκλίνουν. Ή ίσως εσύ είπε ή έκανε κάτι που τους οδήγησε μακριά. (Αυτό δεν είναι αν...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πείτε Γεια στην Κοινωνική Επιτυχία

June 06, 2020 Φιλίες

Η Σάρα, μια ενήλικας με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD), όπως πολλοί πελάτες με τους οποίους συνεργάζομαι, πιστεύει ότι η κοινωνικοποίηση δεν είναι παρά διασκεδαστική.«Είναι δουλειά», λέει. «Και σκληρή δουλειά σε αυτό!» Η Σάρα φοβάται πολλά από τα πάρτι, τα οικογενειακά δείπνα και τις επιχειρη...

Συνέχισε να διαβάζεις

5 τρόποι να είναι ένας καλύτερος ακροατής

February 19, 2020 Φιλίες

Έχετε διαταραχή έλλειψης προσοχής ενηλίκων; Εργαστείτε σε μια από αυτές τις ιδέες κάθε φορά και θα βελτιώσετε την ικανότητά σας να ακούτε, να επικοινωνείτε και να είστε φίλος.Κρατήστε τη συμβουλή σας στον εαυτό σαςΜερικές φορές οι άνθρωποι πρέπει απλά να ακουστούν. Οι αγώνες για τον εντοπισμό και...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς να κάνετε φίλους: Κοινωνικές δεξιότητες για ενήλικες ADHD

February 19, 2020 Φιλίες

Εκείνοι από εμάς με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD) έχουν τις καλύτερες προθέσεις να συμβαδίζουν με τους παλιούς φίλους ή να κάνουν χώρο για νέους. Αλλά η διαχείριση του άγχους στη ζωή μας - βοηθώντας μια παιδική μελέτη για μια δοκιμασία, οργάνωση μιας εβδομάδας αξίας γε...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς να επικοινωνείτε καλύτερα στο τηλέφωνο όταν έχετε ADHD

June 06, 2020 Φιλίες

Πολλοί από εμάς έχουν πρόβλημα δίνω προσοχή σε μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο. Η συζήτηση στο τηλέφωνο μπορεί να είναι πιο δύσκολη. Εδώ είναι μερικά σχόλια από ΠΡΟΣΘΗΚΗ αναγνώστες: «Δεν μπορώ ποτέ να βγάλω τις σωστές λέξεις». "Δεν μπορώ να δω την απάντηση του άλλου ατόμου όταν μιλάω." «Βρίσκω τ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αίσθημα αντικοινωνικής; Μόνος? Και τα δυο? 3 Συχνές Προκλήσεις Φιλίας του ADHD

February 17, 2020 Φιλίες

Η διατήρηση φιλίας είναι σκληρή δουλειά για τους περισσότερους ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD ή ADD). Σημαίνει την ανάληψη δεσμεύσεων και τη συνέχιση, από τα οποία κανένα δεν είναι τα μεγάλα δυνατά μας. Αν καταλήξουμε σε ακύρωση ή, χειρότερα, να ξεχνάμε συνολ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Μερικές φορές, η φιλία είναι η καλύτερη ιατρική

February 25, 2020 Φιλίες

Ο Nan Bailey, 42, σύμβουλος μάρκετινγκ, διαγνώστηκε με διαταραχή υπερκινητικότητας λόγω έλλειψης προσοχής πριν από ενάμιση χρόνο. Η φαρμακευτική αγωγή και η γιόγκα βοήθησαν, αλλά το καλύτερο όπλο της Nan απέναντι στα συμπτώματα της ADHD ήταν η φίλη της Janice, γραφίστρια, η οποία μερικές φορές συ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Είναι καιρός για μια ρύθμιση στάσης;

February 19, 2020 Φιλίες

Όταν αρχίζετε να σκέφτεστε πόσο τρομερό το έχετε με τη διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD), αφιερώστε μια στιγμή για να θυμηθείτε ότι είμαστε άνθρωποι. Δεν πρέπει να βασιζόμαστε μόνο στο ένστικτό μας. μπορούμε να αλλάξουμε, να τροποποιήσουμε και να βελτιώσουμε. Μερικές φορές δεν είναι η ΔΕΠΥ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Tact: Το Ίδρυμα Αποτελεσματικής Επικοινωνίας

February 19, 2020 Φιλίες

Λεπτότητα: Η τέχνη της επιλογής λέξεων προσεκτικά, ευαίσθητα και με τρόπο που να μην προσβάλλει ή να αποξενώνει τους άλλους. Το τακτικό είναι μια αίσθηση του τι πρέπει να κάνεις ή να πεις για να διατηρείς καλές σχέσεις με άλλους. Το τακτικό είναι το αντίθετο της "ασθένειας του αφθώδους πυρετού"...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer