Η διατήρηση φιλίας είναι σκληρή δουλειά για τους περισσότερους ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD ή ADD). Σημαίνει την ανάληψη δεσμεύσεων και τη συνέχιση, από τα οποία κανένα δεν είναι τα μεγάλα δυνατά μας. Αν καταλήξουμε σε ακύρωση ή, χειρότερα, να ξεχνάμε συνολ...
Συνέχισε να διαβάζειςΑγαπητέ Προοπτική φίλος γονέων,Συγχαρητήρια! Πραγματοποιήσαμε δοκιμαστικές κινήσεις προς την πραγματική φιλία. Φαίνεται φυσιολογικό. Τα παιδιά μας είναι δυνητικοί συμπαίκτες. Δεν διαθέτετε επικίνδυνες θρησκευτικές, πολιτικές ή κοινωνικές πεποιθήσεις. Αν τα έχετε, έχετε τα αποκρύψει πολύ καλά.Έχου...
Συνέχισε να διαβάζειςΛεπτότητα: Η τέχνη της επιλογής λέξεων προσεκτικά, ευαίσθητα και με τρόπο που να μην προσβάλλει ή να αποξενώνει τους άλλους. Το τακτικό είναι μια αίσθηση του τι πρέπει να κάνεις ή να πεις για να διατηρείς καλές σχέσεις με άλλους. Το τακτικό είναι το αντίθετο της "ασθένειας του αφθώδους πυρετού"...
Συνέχισε να διαβάζειςΟ Nan Bailey, 42, σύμβουλος μάρκετινγκ, διαγνώστηκε με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας πριν από ενάμιση χρόνο. Η φαρμακευτική αγωγή και η γιόγκα βοήθησαν, αλλά το καλύτερο όπλο της Nan ενάντια στα συμπτώματα της ADHD ήταν η φίλη της Janice, γραφίστρια, η οποία μερικές φορές συν...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίχατε ποτέ μια συνομιλία με έναν φίλο, συνεργάτη ή γνωστό που ξεκινά καλά, αλλά παίρνει μια στροφή προς το χειρότερο; Ο σύντροφος συνομιλίας σου ξαφνικά δηλώνει ότι πρέπει να πάρει μια κλήση στη μέση ενός σημαντικού σημείου που φτιάχνεις ή να απαντάς όλο και λιγότερο σε αυτά που νομίζεις ότι είν...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχετε διαταραχή έλλειψης προσοχής ενηλίκων; Εργαστείτε σε μια από αυτές τις ιδέες κάθε φορά και θα βελτιώσετε την ικανότητά σας να ακούτε, να επικοινωνείτε και να είστε φίλος.Κρατήστε τη συμβουλή σας στον εαυτό σαςΜερικές φορές οι άνθρωποι πρέπει απλά να ακουστούν. Οι αγώνες για τον εντοπισμό και...
Συνέχισε να διαβάζειςΖούμε σε έναν κόσμο που χαρακτηρίζεται από το "Το σύγχρονο παράδοξο". Ενώ η τεχνολογία επικοινωνιών μας συνδέει ηλεκτρονικά, έχουμε αποσυνδεθεί διαπροσωπικά. Πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι, παρά τις συνδέσεις τους με το LinkedIn και τους φίλους του Facebook.Όταν προσθέτετε διαταραχή έλλειψης προσοχή...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ Σάρα, ένας ενήλικας με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD), όπως και πολλοί πελάτες με τους οποίους δουλεύω, αισθάνεται ότι η κοινωνικοποίηση δεν είναι τίποτε άλλο παρά διασκέδαση."Είναι δουλειά", λέει. "Και σκληρή δουλειά σε αυτό!" Η Sarah φοβίζει πολλά από τα πάρτι, οικογενειακά δείπνα και επι...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι ενήλικες με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD) θα μπορούσαν μερικές φορές να χρησιμοποιούν λίγη βοήθεια για τη δημιουργία και τη διατήρηση φίλων.Διαχείριση του άγχους της ζωής με τη ΔΕΠΥ - να βοηθήσετε μια παιδική μελέτη για μια δοκιμασία, να διοργανώσετε γεύματα μιας εβδομάδας, φροντίζοντας γ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟ καθένας χρειάζεται ανθρώπους που μπορούν να υπολογίζουν. Έχοντας ένα δίκτυο υποστήριξης μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ επιβίωσης και ακμάζουσας. Ένας αυτοαπασχολούμενος ADDer χρειάζεται τους ανθρώπους να αναποδογυρίζουν τις ιδέες, να γιορτάσουν τα επιτεύγματα και να αγκαλιάσουν όταν χρειάζετ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Τα άτομα με ψυχικές ασθένειες είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών. Μάθετ...
Ξεκινώντας από το RollercoasterΌλες οι δημιουργίες προέρχονται από μια σκέψη. Αυτό που ήταν κάποτ...
Μερικές φορές παίρνω ξύπνησε από άγχους που προκαλούν εφιάλτες που δεν είναι τόσο περίεργο, τι με...