Βοηθήστε να σταματήσετε το στίγμα της ψυχικής υγείας: Εστιάστε τον εαυτό σας με τη γνώση

February 07, 2020 Leif Gregersen

Είναι σημαντικό να αγκαλιάσετε τον εαυτό σας με τη γνώση, ώστε να μπορείτε να καταπολεμήσετε το στίγμα της ψυχικής υγείας κάθε φορά που το συναντάτε. Μπορεί να αναζητάτε αυτή τη γνώση για πολλούς λόγους: για τον εαυτό σας, για ένα μέλος της οικογένειας ή για άτομα που εργάζεστε ή αλληλεπιδράτε με...

Συνέχισε να διαβάζεις

Δημιουργήστε μια κοινότητα όπου το στίγμα της ψυχικής υγείας δεν υπάρχει

February 07, 2020 Leif Gregersen

Το στίγμα βλάπτει αυτούς με θέματα ψυχικής υγείας, αλλά είναι δυνατό να οικοδομήσουμε μια κοινότητα όπου δεν υπάρχει στίγμα ψυχικής υγείας. Η οικοδόμηση μιας κοινότητας χωρίς διαβίωση απαιτεί χρόνο και προσπάθεια, αλλά όταν δεν υπάρχει στιγματισμός στην κοινότητά σας, θα έχετε μια πολύ πιο επιβρα...

Συνέχισε να διαβάζεις

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε λέξεις στιγματισμού και κάντε μια διαφορά

February 07, 2020 Leif Gregersen

Όλοι χρησιμοποιούμε στιγματιστικές λέξεις. μερικοί δεν φαίνεται να σταματούν, κάποιοι δεν γνωρίζουν ότι είναι κακό. Η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να κάνουμε μια διαφορά στον κόσμο μας εάν σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε στιγματιστικά λόγια (Η γλώσσα μπορεί να στιγματίσει άτομα με ψυχική ασθένεια). ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Στίγμα Ψυχικής Ασθένειας και Σχέσεις: Πότε να είμαι ειλικρινής

February 07, 2020 Leif Gregersen

Το στίγμα ψυχικής ασθένειας και όταν είναι ειλικρινής σε μια σχέση είναι δύσκολη υπόθεση. Η ύπαρξη μιας σχέσης όταν έχετε μια ψυχική ασθένεια μπορεί συχνά να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στο να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας και για τον εαυτό σας αισθάνεται σαν να μην έχει νόημα η ζωή. Δυστυχώς, μ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Το στίγμα της ψυχικής υγείας μπορεί να επηρεάσει τη σχολική εκπαίδευση ή την κατάρτιση σταδιοδρομίας

February 06, 2020 Leif Gregersen

Μερικοί άνθρωποι δεν το συνειδητοποιούν, αλλά το στίγμα της ψυχικής υγείας μπορεί να επηρεάσει αυτούς που φοιτούν στο σχολείο ή στην επαγγελματική κατάρτιση. Αυτό το στίγμα, το οποίο επηρεάζει τα άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας από την στοιχειώδη έως την μεταδευτεροβάθμια εκπαίδευση, όχι μόνο ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Το στίγμα της ψυχικής υγείας επηρεάζει τις διαθέσεις και τις σχέσεις

February 07, 2020 Leif Gregersen

Όταν οι άνθρωποι έχουν λανθασμένες ιδέες για όσους υποφέρουν από ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας, οι διαθέσεις και οι σχέσεις μπορούν να επηρεαστούν από αυτό το στίγμα ψυχικής υγείας (Οι παρεξηγήσεις μπορούν να συμβάλουν στη στύση της ψυχικής υγείας). Οι διαθέσεις επηρεάζονται από το στίγμα της ψυχικ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ποτέ μην αφήνετε το στίγμα της ψυχικής υγείας να σας εμποδίζει από την επίτευξη στόχων

February 06, 2020 Leif Gregersen

Είναι εξαιρετικά σημαντικό για σας ανάκτησης από ψυχική ασθένεια ότι δεν αφήνετε το στίγμα της ψυχικής υγείας να σας εμποδίσει να επιτύχετε τους στόχους σας. Μέσα σε σας είναι οι ικανότητες και τα πάθη που μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους εάν ακολουθείτε τους στόχους σας και δεν επιτρέπετε το ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Χρησιμοποιήστε τη σωματική ικανότητα για να καταπολεμήσετε το στίγμα της ψυχικής υγείας

February 06, 2020 Leif Gregersen

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους η φυσική κατάσταση μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το στίγμα της ψυχικής υγείας. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι δημιουργούν στιγματισμένες πεποιθήσεις για όσους έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας είναι ότι νομίζουν ότι είναι τεμπέληδ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Το αυτοσυγκράτημα επιδεινώνει τη θεραπεία και την αποκατάσταση της ψυχικής ασθένειας

February 06, 2020 Leif Gregersen

Το στίγμα, όπως ορίζεται στο λεξικό.com, αποτελεί σημάδι ντροπής ή αναστάσεως. Δεν είναι όλα τα στίγματα από τους άλλους. μερικές φορές στίγμα προέρχεται από μέσα. Όταν ένας άνθρωπος ντρέπεται επειδή έχει ψυχική ασθένεια σχεδόν οποιουδήποτε είδους, συχνά λόγω αρνητικών απόψεων άλλων, μπορεί να πρ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αντιμετώπιση του άγχους που προκαλείται από το στίγμα της ψυχικής υγείας

February 06, 2020 Leif Gregersen

Το άγχος που προκαλείται από το στιγματισμό της ψυχικής υγείας απαιτεί μοναδικές ικανότητες αντιμετώπισης, αλλά η υπέρβαση είναι δυνατή. Το στίγμα της ψυχικής υγείας μπορεί να μας κάνει να αναρωτηθούμε. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους αυτό το στίγμα ψυχικής υγείας προκαλεί άγχος όταν αμφισβ...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer