Ο γαμπρός μου, ο Chris, είναι επαγγελματίας γκολφ. Μόλις μου έδωσε κάποιες συμβουλές για το γκολφ που περιβάλλει αυτό που όλοι μπορούμε να κάνουμε για να οδηγήσουμε μια πιο ευτυχισμένη ζωή. "Μην ακούτε πάρα πολλές συμβουλές. Απλά κάντε ό, τι πρέπει να κάνετε για να βάλετε την μπάλα στην τρύπα. Βρ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι άνθρωποι στην κορυφή κάθε επαγγέλματος μοιράζονται μια ποιότητα: κάνουν τα πράγματα. Αυτή η ικανότητα αντικαθιστά την νοημοσύνη, το ταλέντο και τις συνδέσεις για να καθορίσει το μέγεθος του μισθού σας και την ταχύτητα της προόδου σας.Έχετε καθίσει ποτέ στον υπολογιστή σας για να αντιμετωπίσετε...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ πλήξη δίνει έμφαση στους ανθρώπους με ΔΕΠ-Υ περισσότερο από αυτούς που δεν έχουν διαγνωστεί με την πάθηση. Στην πραγματικότητα, μερικές έρευνες δείχνουν ότι η πλήξη παίζει σημαντικό ρόλο σε τρία συμπτώματα ADHD:1. Απροσεξία: Αν βαρεθείτε με μια εργασία, χάνετε εστίαση. Ξεχνάτε τα στοιχεία, κάνε...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν ένας πελάτης ρωτάει, "Πρέπει να πω στο αφεντικό μου για το ADHD μου;" η απάντησή μου είναι σχεδόν πάντα "όχι". Πολλοί ενήλικες με ADHD που έχουν μόλις λάβει τη διάγνωσή τους είναι έτσι ανακουφισμένοι και ενθουσιασμένοι για να γνωρίσουν - τελικά - την πηγή των συμπτωμάτων τους που μοιράζονται...
Συνέχισε να διαβάζειςΛίγο μετά τα 55α γενέθλιά μου, απολύθηκε από δουλειά μετά από μόλις δύο εβδομάδες. Αυτό δεν ήταν έκπληξη. Από το κολέγιο, είχα απολύσει αμέτρητες φορές.Εκτός από μια καριέρα dud, τα επιτεύγματά μου περιλάμβαναν δύο διαζύγια, σωρούς από χρέος, και την αυτοθεραπεία που εναλλάσσονται με τη μυστική π...
Συνέχισε να διαβάζειςΣτον κόσμο της εργασίας, η ADHD μπορεί να παρουσιάσει κάποια τρομακτικά εμπόδια στην επιτυχία της σταδιοδρομίας. Δεν είναι εύκολο να ορίσετε και να εκπληρώσετε στόχους αν υπάρχει ένας συνεχής αγώνας για να εστιάσετε, να ορίσετε προτεραιότητες και να αποφύγετε τις περισπασμούς που οι άλλοι εύκολα ...
Συνέχισε να διαβάζειςΒρες μια δουλειά.Αυτά τα τρία μικρά λόγια με κάνουν να πιω. Μια αναζήτηση εργασίας ακούγεται σαν ένα μεγάλο έργο σε έναν ενήλικα με ADHD. Ακούγεται σαν να μπορεί να περιλαμβάνει καθιστικό σε ένα μικρό δωμάτιο με γραβάτα που συστέλλει τη ροή του αέρα μου, προσπαθώντας να εξηγήσω τις τρύπες στο βιο...
Συνέχισε να διαβάζειςΡωτήσαμε ADDitude αναγνώστες για να τελειώσει αυτή η φράση: "Η καλύτερη συμβουλή μου για να δουλέψω πολύ καλή δουλειά είναι ..."Πίνετε πολύ καφέ, κρατήστε την πόρτα του γραφείου κλειστή όταν χρειαστεί επικεντρωθείτε στην εργασία, και γράψτε τις αναθέσεις και τις προθεσμίες σε μια σανίδα στεγνώματ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤην περασμένη εβδομάδα, ξέχασα να στείλω ένα ηλεκτρονικό μήνυμα που συνέταξε για μένα ένας υπάλληλος. Δημιουργώ λίστες, αλλά μερικές φορές παίρνω αποπροσανατολισμένη και δεν εκτελείτε μια λίστα. Το κάνω αυτό περισσότερο από τους περισσότερους ανθρώπους.Ενώ δεν έχω πάρει ποτέ επίσημη διάγνωση, δεν...
Συνέχισε να διαβάζειςΜπορεί να αναγκαστείτε να αποκαλύψετε το διάγνωσή σας και το σχέδιο φαρμάκων, για να διατηρήσετε τη δουλειά σας. Μετά από ειδοποίηση, ο εργοδότης σας δεν μπορεί να κάνει διακρίσεις εις βάρος σας λόγω της αναπηρίας σας ή του φαρμάκου που παίρνετε για τη διαχείριση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, λέγοντας...
Συνέχισε να διαβάζεις
Όταν το παιδί σας έχει ψυχιατρική ασθένεια, το πιάτο πληρώνει μάλλον γρήγορα - ψυχιατρικά ραντεβο...
«Αν περπατάει σαν πάπια και χτυπάει σαν πάπια…» ο ψυχίατρός μου απάντησε όταν πρότεινα ότι θα μπο...
Οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη. Ακόμη και κάτι τόσο μικρό όσο το κρύο μ...