Μην φοβάστε τη διαμάχη για να κάνετε την κατάθλιψη ευκολότερη

Σήμερα σηματοδοτεί ένα χρόνο από τότε που το σχολείο μας έχασε ένα κατώτερο στην αυτοκτονία. Τον ίδιο μήνα χάσαμε άλλο στην αυτοκτονία, και το σχολείο ήταν το πιο κοντά στο δικό μας. Απόψε στα νέα έχω ακούσει ότι ένα άλλο τοπικό γυμνάσιο είχε τρεις αυτοκτονίες αυτή την περασμένη εβδομάδα. Κάποιος...

Συνέχισε να διαβάζεις

Διαταραχή μετατραυματικού άγχους (PTSD)

Πλήρης επισκόπηση του Διαταραχή μετατραυματικού άγχους (PTSD). Περιγραφή του PTSD- Συμπτώματα PTSD και προκαλεί, θεραπεία του PTSD.Τι είναι η Διαταραχή Μετατραυματικού Άγχους (PTSD)Έχει ονομάσει σοκ κέλυφος, κόπωση μάχη, νεύρωση ατυχήματος, και το σύνδρομο μετά το βιασμό. Έχει συχνά παρεξηγηθεί ή...

Συνέχισε να διαβάζεις

Καλύτερα και χειρότερα πράγματα να πείτε σε κάποιον που είναι καταθλιπτικός

Τα καλύτερα πράγματα να πείτε σε κάποιον που είναι καταθλιπτικόςΜερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι η κατάθλιψη (συχνά ακούσια) μειώνει την πληρότητα σε ένα καταθλιπτικό άτομο, σαν να ήταν αυτό που έπρεπε να ακούσει. Ενώ μερικές από αυτές τις σκέψεις βοήθησαν μερικούς ανθρώπους (για παράδειγμα, κάποιοι ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Σχετικά με το Debunking Authors

Το όνομά μου είναι η Αμάντα Ρίτσαρντσον και είμαι νέος συγγραφέας για την «εξάρτηση από την εξάρτηση» στο HealthyPlace. Για όσο μπορώ να θυμηθώ, ο εθισμός υπήρξε ένα μέρος της ζωής μου. Ο εθισμός και η κατάχρηση ουσιών έχουν συμβεί στην οικογένειά μου τουλάχιστον για τις τελευταίες πέντε γενιές, ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους: Ήρεμο άγχος, γίνετε εσείς

Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους είναι φυσική ανθρώπινη τάση. Όλοι το κάνουμε, συχνά χωρίς καν να έχει νόημα. Εάν βρεθείτε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους ανθρώπους, αυτό σίγουρα δεν σημαίνει ότι είστε φοβερό άτομο. Ωστόσο, μπορεί να σημαίνει ότι αισθάνεστε άγχος και ανεπαρκής μερικές...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς να ξεπεραστεί ο πόνος

Οι εξειδικευμένες κλινικές συνδυάζουν παραδοσιακές και εναλλακτικές θεραπείες για τη θεραπεία της ινομυαλγίας και του χρόνιου πόνου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ξεπεραστεί ο πόνος.Ανοίξτε την εφημερίδα ή αναστρέψτε την τηλεόραση και θα δείτε διακρίσεις για τις πολλές θαυματουργές ικανότητες τ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Qi Gong για ψυχολογικές διαταραχές

Μάθετε περισσότερα για το Qi Gong. Το Qi Gong μπορεί να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του άγχους, της κατάθλιψης, του εθισμού και άλλων ψυχικών ασθενειών.Πριν από τη συμμετοχή σε οποιαδήποτε συμπληρωματική ιατρική τεχνική, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι πολλές από αυτές τις τεχνικές δεν έχουν αξιολογ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ο φόβος να πάρει πολύ κοντά σε κάποιον

Έχετε ποτέ φοβηθεί να πάρετε πολύ κοντά στις σχέσεις; Ως άνθρωποι, είναι μια από τις βαθύτερες επιθυμίες μας να είμαστε σε σχέση με τους άλλους. Η εγγύτητα είναι αυτό που μας δίνει α αίσθηση του ανήκειν, και ενισχύει μια ισχυρή αίσθηση του εαυτού. Από την άλλη πλευρά, η απομόνωση είναι ένα από τα...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αποσπάσματα για επιζήσαντες βιασμών, επιζώντες σεξουαλικής κακοποίησης

Προσφορές και έμπνευση για βιασμός και σεξουαλική επίθεση επιζώντες"Oothoon δεν κλάψει: δεν μπορεί να κλαίει! τα δάκρυα της είναι κλειδωμένα... οι κόρες του Αλβιόν ακούν τα δεινά της και επαναλαμβάνουν τα στενά της. "-Όραμα των θυγατέρων του Albion, William Blake."Της πιάστηκε διστακτικά στο χρυσ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Τοξική θετικότητα: Όταν η ευτυχία είναι επιβλαβής

Πιθανότατα έχετε εκτεθεί σε τοξική θετικότητα. Μπορεί να έχετε έναν φίλο που πάντα φαίνεται υπερβολικά χαρούμενος, ακόμα και όταν γνωρίζετε ότι περνούν μια δύσκολη στιγμή. Ίσως είναι ένα άτομο στο χώρο εργασίας του οποίου η συμπεριφορά των τσιπ είναι αληθινή. Ίσως είστε ένα υπερβολικά θετικό άτομ...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer