Είναι το απόλυτο αίνιγμα. Ο διαλογισμός ευαισθητοποίησης μπορεί να μειώσει το επιπτώσεις του άγχους για τη ζωή και την ευημερία σας, αλλά η άσκηση διαλογισμού προσοχής όταν είστε ανήσυχοι μπορεί να φαίνεται αδύνατη. Μετά από όλα, το άγχος περιλαμβάνει αρνητικό, αγωνιστικές σκέψεις- σκουλήκια, τι ...
Συνέχισε να διαβάζειςΑκούω "Παραβίαση της επιστήμης του εγκεφάλου ADHD: 5 μυστικά στην παραγωγικότητα»Με τη Linda Walker, PCCΚάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Οι χρήστες κινητών μπορούν να ανοίξουν αυτό το επεισόδιο σε: Apple Podcasts; Google Podcasts; Ράπτων; S...
Συνέχισε να διαβάζειςΑκούω "'Η ζωή μου με ADHD »- Επανεκτίμηση στόχων και προτεραιοτήτων μετά από μια πανδημία"Με τη Michele Novotni, Ph. D.Κάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Οι χρήστες κινητών μπορούν να ανοίξουν αυτό το επεισόδιο σε: Apple Podcasts; Google Podc...
Συνέχισε να διαβάζειςΦορητός επεξεργαστής κειμένου Αυτή η συσκευή που λειτουργεί με μπαταρία μοιάζει με πληκτρολόγιο υπολογιστή με μικρή οθόνη αριθμομηχανής. Ελαφρύ και ανθεκτικό, μπορεί να μεταφερθεί στο σχολείο για την ανάληψη σημειώσεων και γραπτών εργασιών. Επιστροφή στο σπίτι, τα αρχεία μπορούν εύκολα να μεταφερ...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχω στενές και προσωπικές καθώς και επαγγελματικές πληροφορίες σχετικά με το άγχος και τις χρόνιες παθήσεις της υγείας. Τον περασμένο χρόνο, έχω διαγνωστεί με ένα εντυπωσιακό εννέα χρόνιες παθήσεις υγείας, πολλές από αυτές αυτοάνοσες και οι περισσότερες από αυτές είναι πεπτικές στη φύση. Είναι όλ...
Συνέχισε να διαβάζειςΆμεση πρόσβαση αναπαραγωγής Παίξτε αυτό το δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο και πραγματοποιήστε λήψη της παρουσίασης διαφανειών του "Έχοντας τη συζήτηση: Πώς να εξηγήσετε καλύτερα την ADHD στο παιδί, την οικογένεια και τους φίλους σας" και λάβετε περισσότερες στρατηγικές από το ADDitude μέσω email....
Συνέχισε να διαβάζειςΟ Enzo έχει μια φίλη! Είναι το πιο θαυμάσιο πράγμα. Με τους εφήβους να πιέζουν ο ένας τον άλλον αυτές τις μέρες να πηγαίνουν μακρύτερα πιο γρήγορα - και επιπλέον, πρώτη βάση τώρα που ήταν η τρίτη βάση που ήταν - Ήμουν εκστατικός όταν μου είπε ότι βρήκε ένα κορίτσι να κρατά τα χέρια με! Η όμορφη ν...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ αντιμετώπιση του COVID-19 ως θεραπευτή είναι διπλή. Πρέπει να παρηγορήσουμε και να εκπαιδεύσουμε τους πελάτες μας, αλλά πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουμε το άγχος της πανδημίας για τον εαυτό μας και τις οικογένειές μας, όπως και οι περισσότεροι. Το COVID-19 άλλαξε τη ζωή για ολόκληρο τον κόσμο. ...
Συνέχισε να διαβάζειςΆκουσα για λαγωνικά από την τρίτη τάξη δασκάλα μου, κ. Bengston, στο Κονέκτικατ, που μιλούσε με αγάπη για τα τρία λαγωνικά που είχε διασώσει. Καθισμένος μπροστά στο γραφείο της, θα κοίταξα τη φωτογραφία και την ονειροπόληση των σκύλων για να παίζω μπάλα μαζί τους στο πάρκο αντί να απομνημονεύσω π...
Συνέχισε να διαβάζειςΑρχική ΜελέτηΤο Μην πανικοποιήστε το Self-Help Kit, Ταινία 1Α: Χαλαρωτικό βαθύ μυϊκό έλεγχοΤαινία 1Β: Γενικευμένη χαλάρωση & εικόνεςΤαινία 2Β: Ακουστικός ΔιαλογισμόςΜην πανικοβληθείτε, Κεφάλαιο 7. Η Ανατομία του ΠανικούΚεφάλαιο 8. Ποιος είναι στον έλεγχο;Κεφάλαιο 9. Γιατί το σώμα αντιδράΚεφάλ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Η ημέρα των ευχαριστιών σημαίνει διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικές ομάδες, ανεξάρτητα από τις ...
Σε αυτό το ωριαίο webinar κατά παραγγελία, μάθετε γιατί η ADHD συχνά δεν αναγνωρίζεται στους ενήλ...
Παίρνει μια ορισμένη ποσότητα ενέργειας για να κρύψει την κατάθλιψη από την οικογένεια και τους σ...