Ακούστε το "Πώς η απεικόνιση εγκεφάλου αλλάζει τα πάντα" με τον Daniel G. Αμήν, M.D.Κάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Οι χρήστες κινητών μπορούν να ανοίξουν αυτό το επεισόδιο σε: Apple Podasts; Google Podcasts; Ράπτων; Spotify; iHeartRADIO* ...
Συνέχισε να διαβάζειςΔεν είναι διαθέσιμο στις 29 Ιουλίου; Μην ανησυχείς. Εγγραφείτε τώρα και θα σας στείλουμε τον σύνδεσμο επανάληψης για να παρακολουθήσετε όποτε θέλετε.Ως γονείς θέλουμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να γίνουν καλά λειτουργικά και κοινωνικά επιτυχημένα άτομα, αλλά οι δικές μας ανησυχίες προκαλούνται μ...
Συνέχισε να διαβάζειςΑκούστε το «Πώς να μιλήσετε για την ADHD με το παιδί σας» με τον Ned Hallowell, M.D.Κάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Οι χρήστες κινητών μπορούν να ανοίξουν αυτό το επεισόδιο σε: Apple Podasts; Google Podcasts; Ράπτων; Spotify; iHeartRADIOΚά...
Συνέχισε να διαβάζειςΤο άγχος είναι ένα εξαντλητικό βάρος που διαταράσσει τη ζωή. Για μερικούς ανθρώπους, έρχεται και φεύγει. Για άλλους, μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικές φορές χρόνια. Σε κάθε περίπτωση, φαίνεται να καταστρέφει μια καταστροφή αξίας μιας ζωής. Τα καλά νέα είναι ότι το άγχος δεν...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα τελευταία 25 χρόνια ο Δρ. Richard Grossman έχει διατηρήσει μια πρακτική ψυχοθεραπείας που ειδικεύεται στη θεραπεία ατόμων με προβλήματα σχέσεων και γενικής δυσαρέσκειας ζωής. Πολλά από τα έργα του έχουν επικεντρώθηκε στο "άφωνο":ενήλικα παιδιά ναρκισσιστών γονέων και τους ανθρώπους με ναρκισσι...
Συνέχισε να διαβάζειςΠείτε adios για αυτόματο πιλότο. Αυτή η νοοτροπία δεν σας εξυπηρετούσε στο δρόμο σας οικοδόμηση αυτοεκτίμησης και εργάζονται για την αύξηση της αυτοπεποίθησης. Εάν ζείτε με την ίδια διαδικασία σκέψης, μέρα και μέρα, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεφύγετε από τη ζώνη άνεσής σας σε νέες ιδέες ή νέα ερ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ αντιμετώπιση της διαταραχής έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας (ADHD) μπορεί να είναι δύσκολη σε οποιαδήποτε ηλικία και φέρνει μοναδικές και ιδιαίτερα ενοχλητικές προκλήσεις όταν είστε νέος ενήλικας. Είτε έχετε διαγνωστεί πρόσφατα είτε το αντιμετωπίζετε από την παιδική ηλικία, εάν ξαφνικά αι...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ ισορροπία στην καθημερινή σας ζωή μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη χαρά και ευδαιμονία στη ζωή σας. Η εύρεση της καθημερινής ισορροπίας στη ζωή σας μπορεί να επιτευχθεί με την εκμάθηση και τη χρήση ενός τροχό ευεξίας. Ίσως αναρωτιέστε τι είναι ένας τροχός ευεξίας και πώς να το γνωρίζετε μπορεί...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ ζωή μετά από επίθεση πανικού ή επίθεση άγχους, ανεξάρτητα από το πόσο έντονη, δεν χρειάζεται να είναι άθλια. Ακολουθεί μια ματιά στα παρατεταμένα αποτελέσματα αυτών των εμπειριών και πώς μπορείτε να ανακτήσετε τον έλεγχο. Η τελευταία ανάρτηση, "Ζωή κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης άγχους ή επίθεσ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ σκέψη για το παρελθόν είναι μια σημαντική αιτία άγχους. Το εξωραϊσμό σε προηγούμενες καταστάσεις, συζητήσεις, πράγματα που κάναμε ή δεν κάναμε ή λέγαμε, και οτιδήποτε άλλο έχει ήδη συμβεί μπορεί να προκαλέσει απίστευτα άγχος. Όταν δεν αφήνουμε το παρελθόν, ο νους μπορεί να τρέξει άγρια και να...
Συνέχισε να διαβάζεις
Αμεση πρόσβαση Παίξτε αυτό το δωρεάν webinar και κατεβάστε τη παρουσίαση διαφανειών του προγράμ...
Η μουσικοθεραπεία είναι μια αναγνωρισμένη ιατρική προσέγγιση που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ...
Πολλά θύματα έχουν μια ιστορία ανορεξίας για να μοιραστούν. Για παράδειγμα, η νευρική ανορεξία εί...