Οι διαφορετικοί τύποι ψευδαισθήσεων και σχιζοφρένειας

Ενώ έκανα μερικές παρουσιάσεις ψυχικής υγείας πρόσφατα, εξεπλάγην που δεν το γνώριζαν όλοι αυτό παραισθήσεις θα μπορούσε να προέρχεται από οποιαδήποτε από τις πέντε αισθήσεις (γεύση, αφή, όραση, ήχος, όσφρηση). Έχω βιώσει παραισθήσεις από όλες τις αισθήσεις μου εκτός ίσως από τη γεύση (γευστική)....

Συνέχισε να διαβάζεις

Σχιζοφρένεια, Φωνές και Αυτοκτονικός Ιδεασμός

Για μένα, η ψύχωση περιλαμβάνει ακουστικές παραισθήσεις (ακούω φωνές και ήχους) και είναι το πιο επικίνδυνο μέρος της ασθένειάς μου. Την τελευταία φορά που πήγα στα επείγοντα για συμπτώματα ψύχωσης, ο γιατρός με ρώτησε αν άκουσα φωνές και πότε απάντησε ότι ήμουν, έκανε μια σημαντική ερώτηση, "Κάν...

Συνέχισε να διαβάζεις

Βοηθώντας στη διαχείριση της σχιζοφρένειας με μια ρουτίνα

Ως κάποιος με σχιζοφρένεια και GAD (γενικευμένη αγχώδης διαταραχή), το μυαλό μου μπορεί συχνά να αισθάνεται χαοτικό. Μπορεί να έχω ταυτόχρονα οσφρητικές παραισθήσεις (μυρωδιές), παράνοια και σκέψεις ποδηλασίας σχετικά με τα χειρότερα σενάρια ή άλλα συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα αφήνουν λίγο χώρο...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η σχιζοφρένεια ή η ψυχική ασθένεια δεν είναι η μόνη μου ταυτότητα

Για σχεδόν επτά χρόνια, στα τριάντα μου, έζησα σχεδόν χωρίς συμπτώματα. Ήταν πριν αναπτύξω μια αγχώδη διαταραχή και λίγο μετά την περίοδο που συμμορφώθηκα με τη θεραπεία και έπαιρνα τα φάρμακά μου κάθε μέρα. Κοιτάζω πίσω εκείνη την εποχή ως αξιοσημείωτη.Κατά τη διάρκεια αυτών των επτά ετών, δούλε...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η σχιζοφρένεια δεν είναι η μόνη μου ταυτότητα

Θέλω να ξεκαθαρίσω ότι η ταυτότητά μου δεν σχετίζεται μόνο με τη σχιζοφρένεια μου. Για σχεδόν επτά χρόνια, στα τριάντα μου, έζησα σχεδόν σχιζοφρένεια και σύμπτωμα άγχους-Ελεύθερος. Ήταν πριν αναπτύξω ένα αγχώδης διαταραχή, και λίγο μετά την περίοδο που έγινα συμβατό με τη θεραπεία και έπαιρνα τα ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Τα αντιψυχωσικά είναι η πρώτη μου γραμμή άμυνας και η θεραπεία είναι η δεύτερη μου

Θεωρώ τα αντιψυχωσικά φάρμακα το πιο κρίσιμο κομμάτι της θεραπείας μου. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο καλά λειτουργούν τα φάρμακα, εξακολουθώ να είμαι άνθρωπος και έχω άλλα πράγματα να συμβαίνουν. Τις καλύτερες μέρες μου, όταν έχω πολύ λίγα συμπτώματα σχιζοφρένειας, εξακολουθώ να έχω σχέσεις με ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Τα αντιψυχωσικά είναι η 1η γραμμή άμυνας μου, η θεραπεία είναι η 2η μου

Θεωρώ τα αντιψυχωσικά φάρμακα το πιο κρίσιμο κομμάτι της θεραπείας μου. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο καλά λειτουργούν τα φάρμακα, εξακολουθώ να είμαι άνθρωπος και έχω άλλα πράγματα να συμβαίνουν. Τις καλύτερες μέρες μου, όταν έχω πολύ λίγα συμπτώματα σχιζοφρένειας, εξακολουθώ να έχω σχέσεις με ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Σχιζοφρένεια και Άγχος vs. Προσωπικότητα και Εμπειρία

August 10, 2023 Ρεβέκκα χαμάα

Όταν έχετε μια σοβαρή ψυχική ασθένεια, είναι δύσκολο να διακρίνετε τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας από την προσωπικότητά σας ή τις εμπειρίες της ζωής σας (όπως ανατροφή, τραυματικά γεγονότα, σχέσεις, κ.λπ.). Είναι δύσκολο να ξεχωρίσω τι είμαι εγώ και τι είναι το άγχος ή η σχιζοφρένεια. Μερικά π...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η σχιζοφρένεια μπορεί να είναι πιο εύκολη στη διαχείριση με αυτήν τη μία συμβουλή που μειώνει το άγχος μου

August 23, 2023 Ρεβέκκα χαμάα

Πρόσφατα έγραψα για την έναρξη της θεραπείας ξανά. Από την πρώτη μας συνάντηση, είπα στον θεραπευτή μου ότι ο πρωταρχικός μου στόχος ήταν να μάθω να χειρίζομαι το άγχος μου, ώστε να μπορέσω να εστιάσω στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων της σχιζοφρένειας. Στη δεύτερη συνεδρία μας, ο θεραπευτής μο...

Συνέχισε να διαβάζεις

Διαχειρίζομαι τη σχιζοφρένεια μου πιο εύκολα χρησιμοποιώντας αυτήν τη μία συμβουλή για το άγχος

August 24, 2023 Ρεβέκκα χαμάα

Πρόσφατα έγραψα για την έναρξη της θεραπείας ξανά. Από την πρώτη μας συνάντηση, είπα στον θεραπευτή μου ότι ο πρωταρχικός μου στόχος ήταν να μάθω να χειρίζομαι το άγχος μου, ώστε να μπορέσω να εστιάσω στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων της σχιζοφρένειας. Στη δεύτερη συνεδρία μας, ο θεραπευτής μο...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer