Αφού περάσετε από μια τραυματική εμπειρία, μπορεί να είναι δύσκολο να εμπιστευτείτε τους ανθρώπους και να αναπτύξετε συντριπτικά θέματα εμπιστοσύνης. Ενώ πολλές σχέσεις είναι σε θέση να αναπηδήσουν πίσω από δύσκολες περιστάσεις, περίπου το 5-10% των ατόμων με διαταραχή μετατραυματικού άγχους (PTS...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ απόφαση να ενημερώσετε κάποιον σχετικά με τη διάγνωση της μετατραυματικής διαταραχής άγχους (PTSD) μπορεί να είναι μια αγχωτική απόφαση. Είναι δύσκολο ανοίξτε για την ψυχική σας υγεία, ειδικά μετά από μια τραυματική εμπειρία. Θα καταλάβουν οι άνθρωποι; Θα σας κρίνουν; Με την πάροδο του χρόνου, ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠροειδοποίηση ενεργοποίησης: Αυτή η ανάρτηση περιέχει ειλικρινή συζήτηση αυτοκτονίας και απόπειρες αυτοκτονίας, ειδικά επειδή σχετίζονται με διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και αυτοκτονικές σκέψεις.Η αυτοκτονία μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα για να συζητάμε μεταξύ εκείνων που υποφέρουν δ...
Συνέχισε να διαβάζειςΔιαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια δύσκολη διαταραχή που μπορεί να μεταφερθεί καθ 'όλη τη ζωή, οπότε θα πρέπει να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τους παράγοντες ενεργοποίησης της PTSD. Τα συμπτώματα του PTSD μπορεί να είναι εξουθενωτικά και είναι δύσκολο να προβλεφθεί πότε θα χτυπήσουν...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν ζείτε με μετατραυματική αγχώδη διαταραχή (PTSD), η περίοδος διακοπών μπορεί να αισθανθεί σαν εφιάλτης. Οι διακοπές μπορεί να είναι αγχωτικές για όλους, αλλά η προσπάθεια εξισορρόπησης των δραστηριοτήτων της εποχής των διακοπών όταν έχετε PTSD μπορεί να είναι πολύ συντριπτική. Η περίοδος των ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) έχει ως αποτέλεσμα αισθητική υπερφόρτωση και είναι εξαντλητική. Περιγράφω συχνά PTSD ως εγκέφαλος στον πόλεμο με τον εαυτό του, αγωνιζόμενοι και τραβώντας διάφορα μέρη του μυαλού σας σε όλες τις κατευθύνσεις. Οι σκέψεις, οι ανησυχίες και τα ένστικτα που πε...
Συνέχισε να διαβάζειςΑναδρομές είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα του διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD), αλλά πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ακούσει για μια ανάδραση μνήμης σώματος PTSD. Βιώνω αναστροφές μνήμης σώματος PTSD. Εδώ είναι αυτό που αισθάνονται.Μαζί με εφιάλτες, ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές χρησιμοποιού...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και η θλίψη είναι πολύ παρόμοιες στον πυρήνα τους. Συρρέουν στη ζωή μας σαν ένα τρένο που σκοντάφτει από τις σιδηροτροχιές, καταστρέφει όλα όσα μάθαμε κάποτε και μας αφήνει να πάρουμε τα κομμάτια της ζωής μας στα συντρίμμια. Και για κάποιους, η θλίψη και τ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και η αϋπνία μπορούν να πάνε χέρι-χέρι. Η αϋπνία είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές του ύπνου στον κόσμο. Με περίπου το 10-30% του γενικού πληθυσμού που πάσχει από αϋπνία,1 είναι φυσιολογικό να γνωρίζετε έναν φίλο ή δύο που έχει πρόβλημα να κοιμάται τ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι κρίσεις πανικού μετά τη διατραπεζική αγχώδη διαταραχή είναι τρομακτικές - κυριολεκτικά. Χαρακτηρίζεται από τα συναισθήματα του ακραίου φόβου και του άγχους,1 πολλοί άνθρωποι με διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) δοκιμάστε τις ελκυστικές παλάμες, τον παλμό της καρδιάς και την ταχεία αναπνοή...
Συνέχισε να διαβάζεις
Ο ειδικός της ΔΕΠΥ, ο Δρ Edward Hallowell παρέχει μια εξαιρετική περιγραφή του τι είναι να έχεις ...
Ήταν σκοτεινό και βροχερό έξω. Ήμουν μίζερος. Σχεδόν στις 10 π.μ. και δεν είχα κάνει τίποτα ακόμα...
Ψυχιατρικά κέντρα ευεξίας: φαίνεται να εμφανίζονται παντού, αλλά τι είναι αυτά και τι συμβαίνει ό...