Ενώ η αυτοκτονία συχνά οφείλεται, τουλάχιστον εν μέρει, από παράγοντες του τρόπου ζωής, ένα άτομο με καλή ζωή μπορεί ακόμα να είναι αυτοκτονικό. Αυτό δεν έχει νόημα για πολλούς ανθρώπους. Πώς μπορεί κάποιος με μια αντικειμενικά καλή ζωή να αισθάνεται ότι θέλει να πεθάνει; Η απάντηση σε αυτό είναι...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίναι τόσο συχνά η περίπτωση που ένας γιατρός δεν θα σας ακούσει. Μου έχει συμβεί ξανά και ξανά και ξανά. Μερικοί γιατροί είναι χειρότεροι από άλλους, φυσικά, αλλά είναι σαν να το κάνουν όλοι σε κάποιο επίπεδο. Ξέρω ότι χρησιμοποιούν την κλινική τους κρίση για να αξιολογήσουν οτιδήποτε λέτε σε έν...
Συνέχισε να διαβάζειςΌταν άρχισα να παίρνω φάρμακα κάθε μέρα, ανησυχούσα ότι θα με έκαναν ναρκομανή. Κάποιοι μπορεί να βρουν αυτόν τον φόβο περίεργο, αλλά ήταν σίγουρα ένας πραγματικός φόβος για μένα. Ο πατέρας μου ήταν ένας εθισμένος, και φοβόμουν μήπως γίνω κι εγώ. Μου ψυχίατρος εκείνη τη στιγμή δεν έκανε τίποτα γι...
Συνέχισε να διαβάζειςΜισώ πολύ την ποπ ψυχολογία. Και μισώ πολύ την ποπ ψυχολογία για έναν πολύ καλό λόγο: βλάπτει όσους πάσχουν από ψυχικές ασθένειες (μεταξύ άλλων). Η ποπ ψυχολογία στοχεύει να απαντήσει στις ερωτήσεις του μυαλού και του εγκεφάλου με απλοϊκές, εύπεπτες απαντήσεις. Δυστυχώς, ο εγκέφαλος και το μυαλό ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίμαι πολύ εξοικειωμένος με τα ξεσπάσματα κλάματος μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Τα βιώνω από τότε, σχεδόν για πάντα. Κατάθλιψη ήταν ο σύντροφός μου, από τότε, σχεδόν για πάντα. Και το έχω βιώσει ντροπή και η αμηχανία που τους συνοδεύει από τότε, σχεδόν για πάντα. Και χθες ήταν μια τέτοια εμπειρία...
Συνέχισε να διαβάζειςΤον όρο «συνωστισμένες σκέψεις» τον άκουσα για πρώτη φορά πριν από χρόνια. Αυτός ο όρος μου έκανε, ίσως, περισσότερο νόημα από τις «αγωνιστικές σκέψεις», που είναι ένα επίσημο σύμπτωμα της διπολικής υπομανίας. Λοιπόν, ας ρίξουμε μια ματιά στο τι είναι οι πολυσύχναστες σκέψεις, πώς μπορεί να εκδηλ...
Συνέχισε να διαβάζειςΒιώνω κούραση ελπίδας. Βασικά, με έχει βαρεθεί η ίδια η λέξη ελπίδα, πόσο μάλλον να προσπαθήσω να βάλω λίγη για μένα και την ασθένειά μου. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό, αλλά πιστέψτε με όταν σας λέω ότι η κούραση της ελπίδας είναι πραγματικό πράγμα.Τι είναι η κόπωση της ελπίδας;Η κόπωση της ελπ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίναι πολλές οι φορές που δεν μπορώ να σκεφτώ. Είναι λίγο πρόβλημα για έναν συμβεβλημένο συγγραφέα. Πρέπει να μπορείς να σκέφτεσαι για να γράψεις. Και παρά το γεγονός ότι επηρεάζει τα προς το ζην μου, δεν μπορώ να σκεφτώ πολύ συχνά.Τι σημαίνει όταν λέω ότι δεν μπορώ να σκεφτώΟ εγκέφαλός σας σκέφτ...
Συνέχισε να διαβάζειςΚάπου στην πορεία, το αστυνομία της πολιτικής ορθότητας (PC). αποφάσισε ότι δεν επιτρέπεται πλέον να λέμε ότι «πάσχουμε» από διπολική διαταραχή. Τώρα, πρέπει να πούμε ότι «ζούμε» ή «βιώνουμε» τη διπολική διαταραχή. Αν με γνωρίζετε, μπορείτε πιθανώς να μαντέψετε πώς νιώθω γι' αυτό. Νιώθω ότι είναι...
Συνέχισε να διαβάζειςΟ μηρυκασμός μπορεί να είναι μέρος της κατάθλιψης και είναι κρίσιμο να κατανοήσουμε και να αναγνωρίσουμε τους καταθλιπτικούς μηρυκασμούς επειδή μπορεί απλώς να είναι η αρχή ενός φρικτού κύκλου. Έχω βιώσει μηρυκασμούς στην κατάθλιψη πολλές φορές, αλλά τώρα τις αναγνωρίζω και ξέρω τι να κάνω για να...
Συνέχισε να διαβάζεις
Η μητρότητα με μια αόρατη ψυχική ασθένεια είναι προκλητική. Ξέρω ότι δεν θα μπορούσατε να δείτε τ...
Κάποια στιγμή, οι περισσότεροι από εμάς έχουν περάσει δύσκολες στιγμές που μας φορούν πάρα πολύ, ...
Ένας χώρος εργασίας νταής μπορεί να είναι το αφεντικό σας ή ο συνεργάτης σας. Σε αντίθεση με τους...