Ως δημοσιογράφος, παρακολούθησα τον κοροναϊό από τις πρώτες περιπτώσεις στο Γουχάν, ανέφερα τους πρώτους θανάτους του και τεκμηρίωσα την εξάπλωσή του σε όλο τον κόσμο. Ήταν τρομακτικό να παρακολουθήσετε στην αρχή και τώρα είναι τρομακτικό.Αυτό που είναι ακόμα πιο τρομακτικό ήταν ο τρόπος με τον ο...
Συνέχισε να διαβάζειςΔεν έχει νόημα. Έχω οικοδομήσει μια επιτυχημένη ζωή και μια επιχείρηση, αλλά κατά καιρούς το βρίσκω συντριπτικό σε σημείο που δεν είναι εύκολο να κάνω απλά πράγματα. Η καλωδίωση του μου ADHD εγκέφαλος μου επιτρέπει να εκπληρώσω πολύπλοκα καθήκοντα υπό αγχωτικές καταστάσεις, αλλά η απλή πράξη αποσ...
Συνέχισε να διαβάζειςΉταν μια Δευτέρα και ξύπνησα την προβλεψιμότητα - δηλαδή αργά και γκρινιάρης. Το υπερβολικό ύπνο ήταν ο πρόδρομος ενός επικού πρωινού αγωνίσματος για να οργανώσω τη μέρα μου - πάντα ένα ομιχλώδες σκοντάψιμο πριν ξεκινήσει το Elvanse.Έπεσα από το παιδί στο σχολείο και μετά πήρα το σκυλί μου για έν...
Συνέχισε να διαβάζειςΠρόσφατα διαγνώστηκα με ADHD - και θρηνώ.Άλλοι που έλαβαν και υπέφεραν μια διάγνωση ADHD στην ενηλικίωση θα σας πουν να μην παραμείνετε στο παρελθόν ή να κατηγορήσετε. Αλλά δυσκολεύομαι να συνδυάσω αυτήν την πτυχή. Γιατί; Επειδή δεν θα έπρεπε να μου συνέβη. Μεγαλώνοντας, περικυκλώθηκα από εκπαιδε...
Συνέχισε να διαβάζειςΣτο κολέγιο, περίμενα τις τελευταίες τρεις εβδομάδες του ανώτερου έτους μου για να γράψω τη διατριβή μου. Η βιασύνη για να το κάνει ήταν τρομακτικό - αλλά τίποτα σε σύγκριση με τον αυτο-σηματοδότημα για την ολοκλήρωσή του με τον «λάθος» τρόπο.Πριν μου διάγνωση ADHD στο μέσο της ζωής, Αναρωτήθηκα ...
Συνέχισε να διαβάζειςΜε όλα τα διαθέσιμα μέτρα, αντιμετωπίσαμε και περιηγηθήκαμε με επιτυχία στην ADHD του γιου μου.Εμείς το έπιασα νωρίς στο νηπιαγωγείο και έκαναν αλλαγές αμέσως. Πέρασα τα στοιχειώδη του χρόνια βρίσκοντας και χρησιμοποιώντας μεθόδους για να τον εξοπλίσω τόσο ακαδημαϊκά όσο και κοινωνικά. Έθεσα κίνη...
Συνέχισε να διαβάζειςΤι προκαλεί προκλήσεις κοινωνικής μάθησηςΟι κοινωνικές δεξιότητες σε παιδιά με ADHD είναι σχεδόν καθολικά παρεξηγημένες. Για παράδειγμα, οι γονείς και οι επαγγελματίες μου λένε συχνά, «Χάνει τα κοινωνικά στοιχεία». Αλλά αυτό δεν είναι ακριβές για τα περισσότερα παιδιά με ADHD που έχουν κοινωνικές...
Συνέχισε να διαβάζειςΤο έτος 2020 δεν έδωσε πολλά καλά, αλλά προκάλεσε κάτι εξαιρετικά σημαντικό: τη διάγνωση ADHD - και την ικανότητά μου (επιτέλους) να βρω ειρήνη με Ευαίσθητη απόρριψη Dysphoria (RSD).Ίσως ακούγεται περίεργο να χαρακτηρίζω τη διάγνωσή μου ως καλό πράγμα. Αλλά είναι - γιατί γνωρίζοντας ότι έχω εγκέφ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠώς Παθολογούμε τις συμπεριφορές ADHDΟ τομέας της ψυχικής υγείας κάνει πολλά παθολογικά παιδιά με ADHD με διάφορες ετικέτες, όπως αντιθετική ανθεκτική διαταραχή (ΠΕΡΙΤΤΟΣ). Θέλω να απομακρύνω την ADHD από το να είναι τόσο παθολογική στον τομέα της ψυχικής υγείας, και μέρος αυτού αλλάζει τη γλώσσα...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίμαι παντρεμένος για 11 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έμαθα ότι έχω ADHD, η οποία άλλαξε σημαντικά τα πράγματα με τον σύζυγό μου - για πάντα.Μέσω της διάγνωσης της κόρης μου έμαθα για τη δική μου ADHD. Και καθώς υιοθέτησα εργαλεία και τεχνικές για να τη βοηθήσω, πήρα τα δικά μου γ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Ποτέ δεν θα ξέρετε τι είστε πραγματικά ικανός μέχρι να αναλάβετε κινδύνους και να πιέσετε τον εαυ...
ADDitude ΑπαντήσειςΕίναι θαυμάσιο το γεγονός ότι το παιδί σας είναι αυτογνωσμένο και καταλαβαίνει...
Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σαςΣε περίπτωση που δεν έχετε παρατηρήσει, κανένας από εμάς δεν ...