Κάθε μέρα έχετε όλα τα είδη των πληροφοριών που ρίχνονται σε σας, και πολλά από αυτά πρέπει να παραμείνουν στη μνήμη σας για τουλάχιστον μια σύντομη περίοδο. Ίσως είναι ένας αριθμός τηλεφώνου, το όνομα του νέου οδοντιάτρου σας ή οι διαφορές μεταξύ της μίτωσης και της μείωσης για μια βιολογική δοκ...
Συνέχισε να διαβάζειςΑν είστε ενήλικας με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής, το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε κάθε πρωί είναι πιο αδικαιολόγητο άγχος. Έτσι, μειώστε τα επίπεδα άγχους σας και ακολουθήστε το πρόγραμμά σας με τη βοήθεια αυτών των εργαλείων φιλικών προς την ADHD και των εργαλείων αφύπνισης.Είσαι άγρυπνο...
Συνέχισε να διαβάζειςADDitude ζήτησε από τους αναγνώστες να μοιραστούν τις καλύτερες εφαρμογές για τη ΔΕΠΥ και να διατηρήσουν τη ζωή σε τάξη. Εδώ είναι αυτό που είπαν!Η εφαρμογή της τράπεζάς μου, πράγμα που μου επιτρέπει Πληρωμή λογαριασμών online. -Ανγκελά, ΌρεγκονΈχω πολλές αγαπημένες εφαρμογές ADHD: Το Microsoft E...
Συνέχισε να διαβάζειςADDitude ζήτησαν ενήλικες με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD): Ποιες είναι οι εργαλεία οργάνωσης ή εφαρμογές που εσείςορκίζομαι - όχι σε; Αυτές τις μέρες, τα άτομα με ADHD έχουν περισσότερες επιλογές υψηλής τεχνολογίας από ό, τι μπορούν να σφίξουν ένα smartphone σε. Εδώ τι σας...
Συνέχισε να διαβάζειςΑυτό Εύρεση Βασικών είναι μια τροφοδοτούμενη από μπαταρία συσκευή ραδιοεπικοινωνίας που προσαρτάτε στα δύο στοιχεία που δεν θέλετε ποτέ να χάσετε - τα κλειδιά και το πορτοφόλι σας.Τοποθετήστε το fob στα κλειδιά σας και τη συσκευή μεγέθους πιστωτικής κάρτας στο πορτοφόλι σας. Όταν πιέζετε ένα κουμ...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχετε έναν δύσκολο χρόνο να κάνετε τα πράγματα; Πολλοί από τους πελάτες μου με διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD) κάνουν. Και εδώ και πολλά χρόνια, και εγώ. Οι καθημερινές μου λίστες υποχρεώσεων που χρησιμοποιούνται για να διαβαστούν σαν τα γράμματα της ροής συνείδησης ενός διατ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα gadget υψηλής τεχνολογίας δεν θα λύσουν όλη τη διαταραχή υπερκινητικότητας λόγω έλλειψης προσοχής (ADHD) οργανωτικά προβλήματα. Πολλά gadgets είναι ακριβό, και μπορείτε να διαβάσετε κάθε λέξη του εγχειριδίου του ιδιοκτήτη και ακόμα δεν ξέρετε πώς λειτουργούν τα πράγματα.Αλλά το σωστά Τα εργαλε...
Συνέχισε να διαβάζειςΦίλος δι 'αλληλογραφίαςΑν είστε ενήλικας με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) που παίρνει κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης στη δουλειά, μην ανησυχείτε ότι λείπει μια λέξη. ο Pulse Smartpen με Livescribe έχετε καλύψει ενώ έχετε ονειροπόληση.Η ψηφιακή στυλό καταγράφει τα μαργαριτ...
Συνέχισε να διαβάζεις2DO(iOS; $49.99; Android; $2.99)Υπάρχουν πολλά πράγματα που σας αρέσουν 2Δω. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη διαχείριση απλών υπενθυμίσεων και λιστών ελέγχου, καθώς και μεγαλύτερων έργων. Επίσης, σας επιτρέπει να οργανώσετε εργασίες με βάση το χρώμα - ένα σημαντικό χαρακτηριστικό για ανθρώπ...
Συνέχισε να διαβάζειςADHD Apps Βοήθεια για τη διαχείριση της ζωής μουΉμουν πάντα ένας tech geek. Έχω επίσης πάντα ξεχασμένη, αποδιοργανωμένη και τυφλή. Διαγνώσθηκε με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD) στο κολέγιο, και συνταγογραφούμενα Adderall, ήταν ένας changer παιχνιδιού για μένα. Ωστόσο, τ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Πάντα θεωρούσα τον εαυτό μου ως "ενεργό", όχι "ενεργό", αλλά δεν ήξερα γιατί; Τώρα το κάνω.Εάν μο...
Ο καθένας έχει μερικές ακόμα πικάντικες πράξεις απ 'ότι φροντίζουν να παραδεχτούν. Είναι δύσκολο ...
Ερ: "Μετά από χρόνια κρίσης, απώλειας και τραυματικών καταστάσεων, είμαι 46χρονη μητέρα μητέρα πο...