Οι έρευνες δείχνουν ότι ενώ πολλοί άνθρωποι που είναι ψυχαναγκαστικοί συλλαβείς έχουν έλλειψη προσοχής (ADHD ή ADD), το αντίστροφο δεν είναι αλήθεια. Τα άτομα με ADD δεν είναι συνήθως αποθησαυροί. Ούτε είναι σε κάποιο είδος φάσματος αποδιοργάνωσης που καταλήγει στην ψυχική διαταραχή που ονομάζετα...
Συνέχισε να διαβάζειςΜεγάλο άρθρο! Τα καλύτερα μου χρόνια στη ζωή ήταν τα τρία χρόνια που έζησα στο Μεξικό και μπορούσα να αντέχω μια καθημερινή κοπέλα. Φρόντισε όλα αυτά και ήμουν ειρηνικός, ευτυχισμένος και παραγωγικός σε τόσα πολλά επίπεδα. Συμφωνώ ότι το SHAMEγια το σπίτι μου είναι ακόμα πιο εξασθενητικό από το ί...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ οργάνωση στο σπίτι είναι μια δεξιότητα που μπορεί κανείς να μάθει ανά πάσα στιγμή. Πιστεύω ειλικρινά αυτό. Είναι απλώς πιο εύκολο για κάποιους από τους άλλους. Δεν έχω ADHD, αλλά έχω με επιτυχία παρενέργειες, διδάσκω και επαγγελματικά οργανωμένους ανθρώπους που το κάνουν. Και κατά μήκος της πορ...
Συνέχισε να διαβάζειςΜερικοί ADHD οι ειδικοί πιστεύουν ότι ένα γεμάτο γραφείο, ντουλάπα ή σπίτι αντανακλά ένα αποδιοργανωμένο μυαλό? άλλοι το παίρνουν ως ένδειξη μεγαλοφυΐας. Πολλά απο ενήλικες με ADHD, συμπεριλαμβανομένου και εμού, να συμφωνήσω με την τελευταία αυτή γνώμη.Κάθε άποψη μπορεί να είναι αληθής, ανάλογα μ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίναι μια αλήθεια της αμερικανικής ζωής που είμαστε πάρα πολύ βρώμικο και αποδιοργανωμένοι, ή νομίζουμε ότι είμαστε και αισθανόμαστε κακό γι 'αυτό. Τα τραπέζια μας και τα τραπέζια τραπεζαρίας είναι γεμάτα χαρτί. Οι ντουλάπες μας εκρήγνυνται με ρούχα και αθλητικό εξοπλισμό και παλιά αρχεία. Οι χώρ...
Συνέχισε να διαβάζειςΆτομα με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) παίρνουν συναισθηματικά για πολλά πράγματα, ειδικά για τα πράγματα που μας δόθηκαν. Έχουμε την τάση να προσκολλώνται στα πράγματα περισσότερο από ό, τι οι νευροτυπικοί άνθρωποι. Η ενοχή για να δώσουμε μακριά τα πράγματα που μας δίνουν οι άνθρωποι ...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχω πάει σε ένα ADHD-τροφοδοτείται φρενίτιδα ξεκούρασης. Για μένα, όπως και για τους περισσότερους ανθρώπους, η τάξη συμβάλλει εσωτερική ηρεμία, και σκουπίζοντας μακριά αγάπη, αχρησιμοποίητα πράγματα με έκανε πιο ευτυχισμένη.Καθώς περνούσα μέσα από την ακαταστασία μας, εντόπισα εννέα κριτήρια για...
Συνέχισε να διαβάζειςΌπως πολλοί από τους πελάτες μου με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD), η Sheila δεν φαίνεται να οργανώνεται και να συμβαδίζει με αυτήν χαρτί ακαταστασία στο σπίτι και στην εργασία.Εντάξει, το το βάζετε ήπια. το διαμέρισμά της είναι ένα γιγαντιαίο κουτί, γεμάτο με γράμματα,...
Συνέχισε να διαβάζειςΜισώ να είμαι συγκλονισμένος.Όταν είμαι, αισθάνομαι πανικός και συγχέεται, και εγώ χρονοτριβώ, ειδικά όταν πρόκειται να γίνουν τα πράγματα και κρατώντας ένα καπάκι στο σωρό. Ευτυχώς, έχω μάθει μερικά γρήγορα κόλπα που με βοηθούν να μείνω σε αποστολή. Εδώ είναι τρία αγαπημένα:Ονομάστε το παιχνίδιΌ...
Συνέχισε να διαβάζειςΜερικοί άνθρωποι είναι "προσανατολισμένοι στο παρελθόν". κάθε κατοχή συνδέεται με μια μνήμη ή ένα άτομο. Άλλοι είναι "προσανατολισμένοι στο μέλλον" - τα στοιχεία "θα έρθουν χρήσιμα κάποια μέρα", "θα πάνε στα εγγόνια" ή "θα δούμε υπέροχα στο επόμενο σπίτι". Κρατώντας λίγο στο παρελθόν και προγραμμ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Μάθε πως να πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 μέσω της απώλειας βάρους, την τακτική άσκηση και τη μείωσ...
Η καταναγκαστική δερματοστιξία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ένα άτομο συναισθηματικά, σωματικά κα...
Η ιδέα της θετικής αντιμετώπισης της PTSD μπορεί να φαίνεται παράλογη όταν ζείτε εφιάλτης που μπο...