Πότε Μετά τη Ζωή Πρώτη επιτυχία στο Netflix το 2019, ερωτεύτηκα αμέσως την εκπομπή που ασχολείται με την ψυχική υγεία και με ενθουσιασμό. Τώρα, τρία χρόνια αργότερα, αφού παρακολούθησα την τελευταία σεζόν, το λατρεύω όλο και περισσότερο. Τότε, έγραψα για το πόσο εντυπωσιάστηκα με το πώς το Η εκπο...
Συνέχισε να διαβάζειςΣτη σημερινή κουλτούρα της φασαρίας, δίνουμε λιγότερη προσοχή στην ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αντίθετα, επαινούμε τους επιχειρηματίες που περνούν τις στιγμές της εγρήγορσης καταβάλλοντας προσπάθεια για να φτάσουν στην επιτυχία. Επικροτούμε όσους έχουν παράλληλες συναυλίε...
Συνέχισε να διαβάζειςΜε τόσες πολλές συζητήσεις για την ψυχική υγεία που λαμβάνουν χώρα στο Διαδίκτυο, δεν μπορώ παρά να αναρωτιέμαι αν αυτό το μέσο είναι χρήσιμο ή επιβλαβές. Ή ίσως κάπου στο ενδιάμεσο, και τα δύο, ή κανένα από τα παραπάνω. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.Πώς το Διαδίκτυο είναι χρήσιμο για την κ...
Συνέχισε να διαβάζειςΜε τόσα πολλά από τα συνομιλία ψυχικής υγείας που λαμβάνει χώρα στο Διαδίκτυο, δεν μπορώ παρά να αναρωτιέμαι εάν το Διαδίκτυο είναι χρήσιμο ή επιβλαβές για την καταπολέμηση του στίγματος της ψυχικής υγείας. Ή ίσως κάπου στο ενδιάμεσο, και τα δύο, ή κανένα από τα παραπάνω. Ας ρίξουμε μια πιο προσε...
Συνέχισε να διαβάζειςΦωτισμός αερίων και αυτοστίγμα—έχουν δεσμούς μεταξύ τους; Έχω εξερευνήσει αυτή την έννοια στο μυαλό μου, ειδικά καθώς εργάζομαι στο εσωτερικό μου αγώνες ψυχικής υγείας. Η σκέψη και για τους δύο αυτούς όρους έκανε τους τροχούς να γυρίσουν και σκέφτηκα ότι θα ήταν μια ενδιαφέρουσα συζήτηση.Τι είναι...
Συνέχισε να διαβάζειςΔυστυχώς, οι ειδήσεις αυτές τις μέρες είναι πρωτοσέλιδα μετά από πρωτοσέλιδα προβληματικών καιρών και αγώνων για τους ανθρώπους — και νιώθω ένοχος που το αποφύγω. Είναι ένα αίνιγμα στο οποίο θέλω να μείνω ενημερωμένος, αλλά πρέπει να κάνω ό, τι μπορώ για να προστατεύσω το δικό μου ψυχική ευεξία. ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕμένα, όπως πολλοί, με έχουν αποκαλέσει γενναίο που μοιράστηκα τις εμπειρίες μου με αγώνες ψυχικής υγείας. Πάντα μου φαινόταν περίεργα καθώς δεν έχω δει ποτέ τον εαυτό μου υπό αυτό το πρίσμα. Δεν είμαι τολμηρός να μοιράζομαι τους αγώνες μου για την ψυχική υγεία. Μπορώ να δω πώς οι άνθρωποι θα έβλ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕίναι μια από τις αρχικές πτυχές του στίγμα ψυχικής υγείας: η πεποίθηση ότι οι αρνητικές σκέψεις είναι επιλογή. Θα στοιχηματίζω ότι σχεδόν όλοι έχουν αντιμετωπίσει αυτό το συναίσθημα κάποια στιγμή. Το στίγμα της ψυχικής υγείας μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς σύνθετους τρόπους, αλλά αυτός δεν είναι...
Συνέχισε να διαβάζειςΕπιτρέψτε μου να συμμετάσχω στη χορωδία και να πω ότι είναι Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία. Κάθε χρόνο, η κοινότητα ψυχικής υγείας συγκεντρώνεται τον Μάιο για να ενισχύσει τις συζητήσεις γύρω από αυτό ψυχική υγεία για να μειώσει το στίγμα της ψυχικής ασθένειας και να δείξει στους ανθ...
Συνέχισε να διαβάζειςΕπιτρέψτε μου να συμμετάσχω στη χορωδία και να πω ότι είναι Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία. Κάθε χρόνο, η κοινότητα ψυχικής υγείας συγκεντρώνεται τον Μάιο για να ενισχύσει το συζητήσεις γύρω από την ψυχική υγεία να μειώσει το στίγμα του ψυχική ασθένεια και δείξτε στους ανθρώπους ότι ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Η μητέρα γράφει στην κόρη και ρωτάει: "Τι θα επιλέξετε να θυμάστε για το χρόνο μας μαζί;"Αγαπητέ ...
Ετοιμάζεται για το Κέντρο Διαχείρισης Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας του Υπουργείου Υγείας και Υπηρεσιώ...
Ενδιαφέρουσα και δύσκολη υπόθεση! Η γονική μέριμνα ως δύσκολη και σύνθετη εργασία απαιτεί πολλές ...